El reloj biológico también se llama reloj fisiológico. Es un "reloj" invisible en el organismo. En realidad, es el ritmo interno de las actividades vitales del organismo, que está determinado por el orden de la estructura temporal del organismo. A través del estudio de los relojes biológicos han surgido nuevas disciplinas como la cronobiología, la cronofarmacología y la cronoterapéutica.
El estudio de los relojes biológicos tiene una gran importancia en medicina y promueve la investigación teórica básica en biología.
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No sólo las plantas, los animales y los humanos también tenemos relojes biológicos. A principios del siglo XX, los investigadores comenzaron a estudiar el reloj biológico humano. Wilhelm Frith, médico en Berlín, Alemania, y Hermann Swaboda, psicólogo austriaco, afirmaron que la fuerza física humana tiene un "ciclo de auge y disminución de la fuerza física" que comienza desde el día del nacimiento con un ciclo de emociones humanas allí; También es un "ciclo de fluctuación del estado de ánimo" con un ciclo de 28 días a partir del día del nacimiento.
Veinte años después, el profesor Alfred Terchier de Austria también afirmó haber descubierto que la inteligencia humana tiene un "ciclo de fortaleza y debilidad intelectual" que dura 33 días desde el día del nacimiento". Posteriormente, se denominó al descubrimiento de estas tres personas los "tres ritmos biológicos humanos", es decir, el ciclo PSI (abreviatura de Físico, Sensible e Intelectual).