Educación especial: ¿Cómo regulan los padres de niños autistas el estrés psicológico?

El autismo es un trastorno que dura toda la vida y los padres siempre están preocupados por sus hijos con autismo. Por un lado, debido a que toda la familia tiene que soportar la presión social y económica, se puede imaginar la presión psicológica sobre los padres (especialmente las madres), por otro lado, a menudo se ignora cómo los padres ajustan su psicología o no hay ningún recurso; Mantener un estado depresivo durante mucho tiempo no sólo es perjudicial para la salud física y mental de los padres (envejecimiento prematuro, deterioro fisiológico, trastornos de adaptación interpersonal y social, problemas familiares, etc.), sino también para la recuperación del autismo. Niños (la presión de los padres afectará la confianza en sí mismo del niño, la corrección mental y el comportamiento, afectando así directa o indirectamente el efecto de entrenamiento del niño).

Por eso, el ajuste psicológico de los padres es muy importante. Puedes probar los siguientes métodos.

1. Reconoce la presión y la situación actual que has vivido. Empiece por dejar de lado la mentalidad de falsa culpa. Sabemos que la mayoría de las causas del autismo no son culpa de los padres. No hay necesidad de culparse a uno mismo ni de ser demasiado sensible con el entorno. Por el contrario, los padres pueden admitir la realidad con franqueza y buscar activamente toda ayuda y medidas posibles.

2. Desarrollar racionalmente planes de formación en rehabilitación de niños autistas. Es necesario dominar algunos conocimientos sobre el autismo, prestar mucha atención al estado actual de la investigación sobre el autismo y luego mantener una cooperación sincera con una institución de capacitación (investigación) formal para desarrollar conjuntamente un plan de rehabilitación basado en las condiciones familiares y la situación actual de la familia. niño. Por supuesto, este plan se puede dividir en corto, mediano y largo plazo, lo que no solo puede ayudarte a mantener la confianza, sino también a mantener la continuidad y estabilidad del entrenamiento.

3. Formar una alianza de "lucha" con familiares, otras familias de niños autistas e instituciones profesionales (incluidos psicólogos). La unión hace la fuerza y ​​la existencia de la alianza permite ver esperanza y progreso en todo momento, y mantener la energía psicológica para luchar contra la enfermedad durante mucho tiempo.

4. Acude periódicamente a un psicólogo profesional para ajustar tu psicología y liberar emociones negativas. Esto es muy importante y necesario.

5. Expectativas adecuadas. El autismo es un problema difícil y el pronóstico para los niños con autismo es difícil de predecir. Los padres sólo necesitan pedirse a sí mismos que hagan todo lo posible para no exceder el efecto de la mutación forzada, porque esto no es realista.

6. Mantener una mentalidad "pública". El autismo es nuestro enemigo común. Los padres pueden ajustar su entorno interno a una mentalidad "masiva" de luchar por toda la humanidad, lo que no sólo puede añadirles un espíritu de lucha sin fin, sino también mantener la estabilidad emocional.

7. Nunca te rindas, nunca te rindas. La educación y formación de los niños autistas no es cuestión de uno o dos días. Siempre que te esfuerces, serás recompensado. ¡Esta es una verdad que se aplica a todos! A medida que la civilización humana mejore, más y más personas lucharán a tu lado. Con el continuo desarrollo de la ciencia y la tecnología en el mundo, creo que algún día se encontrará un tratamiento verdaderamente eficaz.

Finalmente, como trabajador profesional en salud e intervención juvenil, espero sinceramente que los niños autistas y sus padres puedan ser felices. ¡Por favor crea que ganaremos!