Sin embargo, normalmente se sirve leche y pan por la mañana, y si estás bien, puedes comer tanta fruta como quieras.
Hay un bocadillo al mediodía, ¡cómelo todos los días! Si encuentras algo mejor, puedo cambiarlo por ti. Agregue carne hoy, huevos mañana y verduras pasado mañana. ¡Pero todos son sándwiches!
Toma una buena comida por la noche. Les encanta comer ternera con zanahorias o cordero con zanahorias y arroz en la olla de cocción lenta. O pasta, lasaña. No es tan grasoso y las calorías son promedio, pero puedes comunicarles cuánto darles. Si no quieres comer, come menos.