1. Los resultados muestran que el Wuqinxi recién creado es relativamente simple y fácil de aprender, y tiene ciertos efectos para estabilizar las emociones, regular el estado físico y mental y mejorar la calidad de vida.
2. El abuelo va al parque todas las mañanas a practicar Wu Qin Xi.
3. Este conjunto de Wu Qin Xi
no es solo para el cuidado de la salud.
sino también para el tratamiento de enfermedades.
4. Además, existen artes marciales tradicionales chinas, algunos métodos de fitness Wu Qin Xi y ejercicios de respiración y respiración que practican muchos jóvenes. Yoga Qigong con fines de salud.
5. Los deportes tradicionales chinos representados por Wu Qin Xi, Baduan Jin, Yi Jin Jing y Tai Chi, con su larga historia y excelentes efectos médicos y de atención de la salud, son amados por la gente y ampliamente conocidos. .
6. El doctor Hua Tuo creó la gimnasia sanitaria llamada "Wu Qin Xi".
7. Inventó el Qinggong y los "Cinco ejercicios con animales", imitando los movimientos de tigres, osos, monos, ciervos y pájaros.
8. Participó en los Juegos Provinciales Agrícolas de 2006 y obtuvo el segundo lugar en el colectivo Wuqinxi.
9. El método Wuqinxi Gong es el objeto de investigación, y se observa la cultura corporal contenida en él.
10. ¿"Xiang Gong", "Dayan Gong", "Spontaneous Five Animals Play", "Inner Energy One Finger Play", "Kong Jin Qigong" que era popular en la sociedad en ese momento?
Existen infinidad de categorías.
11. Tu Wu Qin Xi también ha sido dominado tanto en espíritu como en forma
Has aprendido su esencia
Nada mal
Ya que tienes esa base, sería más fácil de hacer.
12. Técnicas
Después de que Huatu las organizara y optimizara en la dinastía Han
se convirtió en el "Juego de los cinco animales".
12. Lishixinzhi intenta ser original y recopilar oraciones de alta calidad
para que puedas aprender conocimientos útiles al
formar oraciones.
13. Finalmente
Se lanzó oficialmente el baile cuadrado de 18 posiciones que preserva la salud, que combina los ejercicios Yi Jin Jing, Tai Chi, Wu Qin Xi y movimientos de danza moderna.
14. Quizás sea cierto el dicho de que la gente se siente renovada durante los eventos felices.
Hoy practicó Wuqinxi muy suavemente.
Había una sensación de relajación y comodidad después de romper el cuello de botella.
15. Long Aotian demostró a las chicas una serie de movimientos adaptados de la forma de grulla en Wu Qin Xi.
16. Uno es dominar la preservación de la salud; el otro es practicar el Wuqinxi enseñado por Hua Tuo durante décadas sin interrupción.
17. Aunque Wu Qin Xi fue transmitido por Hua Tuo
pero no era original de Hua Tuo
Liu An en la era del emperador Wen de la dinastía Han escribió en el libro "Huainanzi" Registros de la ópera de los seis animales
En épocas anteriores
también existían la ópera de dos animales, la ópera de tres animales, etc.
18. Te regalaré una máquina del tiempo para que estés al día con las últimas tendencias y no te quedes atrás. Regresa a la dinastía Han y aprende Wu Qin Xi de Hua Tuo; regresa a la dinastía Ming y viaja por el mundo de la mano de Xu Xiake. Es el Día Mundial de la Salud, viaja por él.
19. Los artículos deportivos deben determinarse según la fuerza física.
Caminar, trotar, Baduanjin, Tai Chi, Wu Qin Xi, ejercicios internos, ejercicios en el lugar de trabajo, juegos de pelota y diversas actividades de danza. están disponibles
También se encuentran disponibles baños de sol y de aire.
20. Entre los 13 elementos del patrimonio cultural inmaterial de Anhui seleccionados esta vez como elementos del patrimonio cultural inmaterial nacional
Hay 5 elementos recientemente seleccionados
Son folklóricos de Fengyang canciones, Ópera Hi Zi, Ópera Huaibei Bangzi, Yugu Daoqing y Ópera Huatuo Five Animal.
Los días 21 y 20, habrá "Nuevo sonido de tambores de flores de "Huiyun in the Prosperous Age"" en la Plaza de la Celebración.
Linterna de tambor de flores del Teatro Sizhou "Tambores de Hometown Love" se presentará desde Bozhou, la capital de la medicina china. Actuación de Wuqinxi, etc.
22. Sima Zhang se levantó muy temprano
Se levantó con el canto del gallo
Luego se vistió y se lavó
Jugó un conjunto de Cinco animales
Ya sea para mantener la salud o para el combate real
Cuanto más practicaba Sima Zhang este conjunto, más adicto se volvía a él.