¿Qué tan profundo es el impacto psicológico de la epidemia en los niños?

Mosca azul

Eres un caballero, no tienes fe.

Las moscas azules del campamento se detienen en las espinas y hacen todo lo posible para difamar a la gente, provocando el caos en los cuatro reinos.

Las moscas azules en el campamento se detienen en las avellanas, haciendo todo lo posible para difamar a la gente, formándonos a los dos.

¡Este poema es un retrato de la realidad! ¡Los padres deben cultivar un corazón fuerte en sus hijos! Lo más estúpido que se puede hacer ahora es hacer las cosas una y otra vez y pedir resultados diferentes. Por eso necesitamos entrenar a nuestros hijos para que sean zorros. ¡No es un erizo!

En entornos complejos, los zorros son capaces de afrontar los problemas con facilidad porque han absorbido las opiniones y lecciones de diferentes personas en muchos aspectos, mientras que los erizos sólo se encogen hasta convertirse en una bola.

Los tiempos difíciles han dado a padres e hijos más en qué pensar y, con un sentido de misión y dirección, las sombras se han convertido en despertares.

Es inevitable que la epidemia tenga un impacto en la psicología de los jóvenes, pero hay diferencias. No sólo hay efectos negativos, sino también efectos positivos.

Las influencias positivas y negativas provienen de las palabras y hechos de los padres y de las personas que los rodean. ¿Por qué dices eso?

En primer lugar, durante la epidemia, todo el mundo debe quedarse en casa. Los niños abandonados están acompañados por sus padres debido a la epidemia. El calor familiar que los niños normalmente no reciben ha sido compensado durante la epidemia y los niños han sido consolados psicológicamente. Hay efectos psicológicos positivos en estos niños, lo cual no es bueno.

En segundo lugar, durante la epidemia, algunas parejas que normalmente vivían menos y viajaban más tuvieron que vivir bajo el mismo techo las 24 horas del día y no se agradaban. Las discusiones se convirtieron en algo común. Después de muchas epidemias, acudieron a la Oficina de Asuntos Civiles para solicitar el divorcio, por lo que los hijos de estas familias debieron haber tenido efectos psicológicos negativos.

En tercer lugar, la mentalidad de los padres y de las personas que los rodean durante la epidemia tiene un gran impacto en los niños. Los padres con una actitud positiva aportan una orientación positiva a sus hijos, mientras que los padres con una actitud negativa y ansiosa aportan una influencia negativa a sus hijos.

El niño es un papel en blanco, depende de cómo lo dibujes.

1. Miedo o preocupación

Hoy en día, los niños reciben cada día mucha información sobre la epidemia a través de Internet, la televisión, los padres y otros canales. Los propios niños carecen de la capacidad de distinguir entre información verdadera y falsa, por lo que es probable que se infecten. Esto conduce a ansiedad, miedo e inquietud, e incluso a predicciones erróneas sobre el propio cuerpo, como sospechar que uno tiene dolor de garganta, ganas de toser y afectar la alimentación y el sueño normales.

2. Aprenda a adaptarse al problema

65438 El Ministerio de Educación emitió un aviso la tarde del 27 de octubre, diciendo que después de la investigación, para hacer un buen trabajo en Prevención y control de epidemias, se decidió posponer el semestre de primavera de 2020. Los niños no son muy conscientes de sí mismos. Algunos niños no están acostumbrados a la enseñanza en línea y al autoestudio en casa. Su eficiencia de aprendizaje es baja y sus resultados de aprendizaje son insatisfactorios.

3. Adaptarse a la vida

Debido a la epidemia, se cancelaron clases de interés, se suspendieron clases de recuperación y se pospusieron actividades extracurriculares. Esto parece dar a los niños la oportunidad de reducir el estrés, pero también reducirá la compañía entre niños. La pequeña reunión original no se puede celebrar y tenemos que quedarnos en casa durante mucho tiempo. Los niños también son animales sociales. Algunos niños no se adaptarán a este tipo de aislamiento prolongado del mundo y gradualmente desarrollarán emociones negativas como aburrimiento, irritabilidad y vacío. Incluso debido a la epidemia a largo plazo, los niños no pueden salir a jugar a voluntad. lo que tiene un impacto negativo en la psicología del niño:

1. A juzgar por el ambiente que siente, alguna información sobre la epidemia, como la mortalidad, en la televisión y en las conversaciones con familiares que lo rodean. causará estrés psicológico y pánico.

2. En cuanto al entorno general de cierre de escuelas, no puede asistir a clases debido a la epidemia. Sin la compañía y el cuidado de compañeros y profesores, su disfrute de llevarse bien con personas de su misma edad en la vida se reducirá y se aburrirá. La sensación de no tener nada que hacer y la mala comunicación también tendrán algún impacto en su psicología y se sentirá solo.

3. Desde la perspectiva de la relación entre padres e hijos después de la conexión a tierra, la conexión a tierra a largo plazo en el hogar con los padres puede causar fácilmente algunos conflictos debido a los conflictos entre padres e hijos, causando una especie de daño psicológico al niños, lo cual es incomprensible de angustia.

Por tanto, el impacto de esta epidemia en los niños sigue siendo grande. Entonces, ¿qué podemos hacer ante estos problemas en los niños?

Primero, puedes crear un horario para tu hijo. Por ejemplo, cuándo levantarse, cuándo empezar a leer, cuánto tiempo leer, cuándo empezar a hacer ejercicio, cuánto tiempo hacer ejercicio, cuándo irse a la cama por la noche, etc... Aunque no puedas seguir completamente el horario, aún así hay que ceñirse a ello. Lo principal es evitar que se aburra sin hacer nada y darle algo que hacer.

En segundo lugar, le pidieron que hiciera algunas tareas domésticas, como barrer el suelo, lavar los platos, tirar la basura, limpiar la habitación, limpiar la mesa, etc. Que sienta la alegría del trabajo y el sentido de su existencia.

En tercer lugar, debemos cultivar las relaciones entre padres e hijos. Simplemente jueguen algunos juegos con los niños, cocinen una comida deliciosa juntos o hagan un dibujo juntos. Mientras juegan juntos, pueden decir algunas palabras cálidas, tomar la iniciativa de preocuparse por las emociones de sus hijos, hacer que el ambiente familiar sea más cálido, aliviar algo de la presión en el corazón de sus hijos y dejar que sus hijos sientan su cuidado por ellos.

El amor y la comida no pueden estar a la altura

1. Si no lo dices, desaparecerá. Incluso si no paso un semáforo en rojo, sigo corriendo todos los días para hacer ejercicio. Ama tu vida futura y disfrútala.

2. No soy tan feo como pensaba. Tengo muchas ganas de salir al parque a volar cometas con mis amigos, ir al distrito comercial a ver a mi hermana y presumir con una cerveza.

3. Realmente encontré algo. Regresé a la casa de mis padres para encontrar a mi madre. Es que mi mamá me obliga a usar mascarilla en casa. Aunque resulta molesto, hace mucho calor.

4. Pato asado y estofado de cordero de Beijing, bollos de cordero al vapor de Xi'an, sopa de ternera del Lago Occidental de Hangzhou, estofado de Chongqing, maocai, barbacoa, pescado a la parrilla, fideos y azúcar moreno... ... ................................................. ............................................................ .......................... ...

Muchas cosas que parecían importantes en el pasado se han vuelto menos importantes, como estudios, trabajo, dinero y relaciones superficiales. Quizás vuelvan a ser importantes después de la epidemia, pero en cualquier caso no serán los mismos que antes.

Somos de gran corazón y pensamos que si estamos protegidos no nos contagiaremos. Come lo que debes comer, bebe lo que debes beber, pero eres vago, pero no has ganado peso. Mi rutina diaria básicamente sigue siendo la misma, excepto que me levantaba un poco más tarde.

Esta epidemia es global e inevitablemente tendrá un impacto en toda la humanidad. Esto es inevitable a nivel del subconsciente colectivo.

Esta epidemia puede tener un mayor impacto en los niños.

1. Las discusiones e interpretaciones de la epidemia por parte de las personas de su entorno, especialmente los padres, afectarán a los niños.

2. Si los padres son emocionalmente inestables y ansiosos, es probable que desahoguen sus emociones en sus hijos, provocando que sufran emociones negativas superpuestas.

3. Al estar encerrado en casa y hacer poco ejercicio, la energía del niño no puede liberarse y se acumula en el cuerpo perjudicando al niño. En este momento tienen que ocuparse de los deberes y soportar la presión de padres y profesores, lo que perjudica gravemente su salud mental.

Ante esta epidemia, no te concentres sólo en los resultados. Dale un poco de espacio a tus hijos y haz algo en su construcción psicológica. Ayer vi la noticia de que 10 niños desaparecieron en 14 días. Esta es una lección dolorosa que nunca debe repetirse.

Durante la epidemia, debemos prestar atención tanto a la salud física como a la salud mental. La estabilidad emocional y una actitud positiva pueden ayudarnos a combatir el virus. Los niños y adolescentes son más vulnerables durante los eventos de crisis. Es muy importante prestar atención al estado psicológico de niños y adolescentes durante períodos especiales.

1. Ante la epidemia, ¿qué reacciones de estrés pueden tener los niños?

Algunos niños pueden mostrar miedo, pánico, preocupación, ira, irritabilidad y rabietas; algunos niños pueden pasar mucho tiempo viendo noticias sobre la epidemia y discutiéndolas repetidamente con sus familias; mostrar menos palabras, estado negativo, falta de apetito, falta de sueño, etc.

La respuesta al estrés se origina en el mecanismo de autoprotección del cuerpo. Las reacciones de estrés leves a moderadas son fenómenos normales y no afectarán el aprendizaje ni la vida de un individuo. Desaparecerán gradualmente a medida que desaparezca el evento de estrés. Si las reacciones de estrés están afectando significativamente su vida, debe buscar intervención profesional.

2. ¿Cómo afrontar la respuesta al estrés de los niños?

Autocuidado

En épocas especiales, muchos padres también se encuentran en un estado de estrés e inestabilidad emocional, lo que aumenta la dificultad de ayudar a sus hijos. Debe ser consciente de su propio estado emocional y adaptarse a él antes de poder cuidar eficazmente a su hijo.

Acepte con gentileza y paciencia

Cuando un niño está irritable, los padres deben escucharlo con paciencia y decirle que este momento es realmente difícil. Estar molesto es una reacción normal. Tu aceptación ayudará a que tus hijos acepten sus emociones como un espejo y poco a poco vayan recuperando la compostura.

Si los padres no pueden escuchar con paciencia pero están ansiosos por refutar, razonar o incluso reprender, esto sólo aumentará las emociones negativas del niño.

Aviso científico

Cuando los niños pequeños preguntan qué pasó, los padres deben dar respuestas sencillas sin detalles horribles. Los libros ilustrados de divulgación científica son una buena opción. Muchos adolescentes tienen información relevante y pueden sufrir fluctuaciones emocionales debido a información engañosa en Internet, como ser demasiado agresivos o indiferentes. Dominar la información científica y objetiva puede reducir la ansiedad de las personas y promover la estabilidad emocional, por lo que los padres deben ayudar a sus hijos a buscar información científica y objetiva.

Mantén las actividades diarias lo más regulares posible.

La razón importante por la que una crisis genera pánico en la gente es que destruye la vida cotidiana familiar, es decir, destruye la sensación de seguridad de la gente. Bajo la premisa de seguridad, los padres deben intentar mantener la rutina diaria que sus hijos conocen, como dieta, ejercicio, etc.

Se recomienda no navegar excesivamente por información relacionada con la epidemia (no más de 1 hora al día), y organizar otras actividades cada día, como lectura, deportes de interior, juegos, etc. El ejercicio y el trabajo físico pueden relajar eficazmente la mente y el cerebro.

Trabaja con tus hijos para investigar formas de prevenir enfermedades.

El pánico causado por una enfermedad surge de sus partes desconocidas e impredecibles, pero con la información actual, sabemos mucho más sobre la enfermedad y su prevención que esas partes desconocidas.

Basado en la información científica existente, enumere los métodos específicos para "prevenir enfermedades" con los niños. Puede explicar en detalle en qué circunstancias es necesario lavarse las manos, cómo desinfectar después de salir y durante cuánto tiempo. cómo hacer ejercicio todos los días, y cómo beber agua y comida...

Este proceso puede permitir a padres e hijos descubrir que han hecho mucho, y también pueden hacer muchas cosas más específicas para prevenir enfermedades. , haga saber a los niños que están a salvo y aumente la autoeficacia, reduciendo en gran medida el pánico innecesario.

Aumentar las conexiones y ver esperanza.

Comunicarse con familiares y amigos a través del teléfono e Internet, y animarse mutuamente en la misma situación, aumentará su sentido de conexión, lo que es un arma eficaz contra la sensación de aislamiento de las personas en los desastres.

Presta más atención a la información positiva de las noticias y aumenta tu sensación de esperanza. Usted y sus hijos deben creer que las dificultades e inconvenientes actuales son temporales, que la epidemia eventualmente terminará y que eventualmente llegará la primavera.

Ante una catástrofe, los niños se volverán más valientes y aprenderán a valorar el tiempo que pasan con sus familias ¡es lo más feliz!

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