El Sutra del Corazón de la Chica de Jade es el secreto supremo de la Secta de la Tumba en la novela de Jin Yong "La leyenda de los héroes del cóndor" y fue creado por Lin Chaoying.
El "Sutra del corazón de la niña de jade" debe ser practicado por dos personas para ayudarse mutuamente. Al practicar los ejercicios, el calor se evaporará por todo el cuerpo. Es necesario practicar en un lugar abierto y deshabitado, con la ropa de todo el cuerpo extendida libremente, para que el calor se disipe inmediatamente sin ningún bloqueo. acumularse en el cuerpo, lo que puede provocar enfermedades graves o la muerte.
Esta habilidad interna es difícil paso a paso, y siempre se extraviará. Si no hay nadie más que te ayude, tendrás que volverte loco. Sólo tú puedes ayudarme, yo puedo ayudarte. y la fuerza combinada de los dos puede** *Cruzar la barrera peligrosa.
En el "Sutra del corazón de la niña de jade", el número impar de ejercicios es "Avance Yin" y el número par es "Retiro Yang". La habilidad "Retirada Yang" se puede detener en cualquier momento; el "Avance Yin" debe completarse de una sola vez, sin pequeños contratiempos en el medio. Debe haber una respuesta interna y una guía externa. El taoísmo se refiere principalmente a las habilidades especializadas que practican las mujeres.