"Bruce Lee's Martial Arts"
Autor del libro: Bruce Lee, M. Uyehara/traducido por Zhong Haiming y Xu Haichao Editor: People's Sports Publishing House
Fecha de publicación: 1988 Fecha de impresión: 1995-02-01
Formulación: 32 páginas: 459 páginas Hoja de impresión: 9.600
El método de lucha "Bruce Lee's Martial Arts") fue desarrollado por Bruce Linda, la viuda de Lee, y el editor en jefe de la revista estadounidense "Black Belt" y discípulo directo de Bruce Lee, Mito Uehara, basado en una gran cantidad de técnicas y tácticas tempranas del Jeet Kune Do (Zhenfan Kune Do) que Bruce Lee fotografió en 1966. a 1967. Compilado a partir de fotografías de acción y manuscritos. Todas las fotografías técnicas de este libro han sido demostradas personalmente por Bruce Lee y sus discípulos directos Iru Santo y Huang Jinming. Se puede decir que es la monografía y el material de referencia de entrenamiento sobre Jeet Kune Do más clásico y autorizado que existe en la actualidad.
En marzo de 1988, este libro fue traducido por Zhong Haiming y Xu Haichao, y los cuatro volúmenes originales en inglés se combinaron en un solo volumen, y la versión china fue publicada oficialmente por People's Sports Publishing House. Esta es la primera vez que la versión china del trabajo original de Bruce Lee se publica públicamente en China. Ha guiado a un gran número de entusiastas chinos del Jeet Kune Do y también ha sido profundamente influenciado por muchos artistas marciales nacionales y privados. practicantes y atletas de Sanda. En 1996, debido a problemas de derechos de autor internacionales, People's Sports Publishing House detuvo la publicación de este libro y desde entonces ya no se imprime, aunque existen problemas de calidad, como la mala calidad del papel y la baja claridad de impresión de las imágenes, que son típicos de los primeros tiempos. material impreso, debido a su significado histórico y rareza, todavía se ha convertido en un tesoro que los coleccionistas de recuerdos de Bruce Lee y los entusiastas del Jeet Kune Do en el país y en el extranjero están ansiosos por coleccionar y aprender.
Índice
Prólogo
La vida de Bruce Lee
Prefacio
Primera parte Entrenamiento en habilidades básicas Ejercicio de artes marciales
Postura Jie
Trabajo de pies
Entrenamiento de fuerza
Entrenamiento de velocidad
La segunda parte de entrenamiento técnico
Técnicas en movimiento
Técnicas en maniobras
Habilidades de bloqueo
Atacar al objetivo
Enfrentamiento entrenamiento
Tercera parte Técnicas prácticas de ataque técnico
Técnicas ofensivas de piernas
Defensa y contraataque
Rasgos y tácticas
Cuarta parte Autodefensa
Defensa contra ataques sorpresa
Defensa contra atacantes desarmados
Defensa contra agarres
Estrella y abrazo Contraataque
Defensa contra un atacante con arma
Autodefensa contra varios atacantes
Autodefensa en posición vulnerable
Parte 5 Acción Ilustraciones