La postura al caminar, un patrón, da a las personas una sensación de belleza que fortalece las extremidades. Los grandes movimientos de las manos son limpios y prolijos, y los pasos rítmicos dan a la gente una sensación de ligereza y vitalidad. ¿Cómo desarrollaste este tipo de belleza?
Posición básica
A través del entrenamiento, los modelos aprenden a elevar su Qi y respirar a través del pecho, de modo que las líneas del cuerpo del modelo tengan una sensación de esbeltez. Cuando practique, párese con la espalda contra la pared (talones, pantorrillas, caderas y omóplatos contra la pared), luego párese con el pecho recto y empuje los hombros hacia atrás y hacia abajo para que los dos hombros queden lo más cerca posible.
(Requisitos: levantar la cabeza, levantar el pecho, apretar el abdomen, apretar la cintura, levantar las caderas, mantener las piernas juntas, apretar los pies y dejar caer los brazos de forma natural. Visto de lado , la espalda correspondiente al pecho debe estar arqueada hacia adelante, en forma de curva en forma de S)
Dos manteles
Un desfile de moda es cuando las modelos caminan por la pasarela. ¿Comúnmente conocida como pasarela? Porque los modelos deben caminar en línea recta cuando suben al escenario.
Al caminar sobre el escenario, la modelo debe ponerse de pie y sentir un tirón hacia arriba en su cuerpo, pero no debe estar rígida. El cuello debe estar recto y la cabeza recta, pero no rígida. La barbilla debe ser plana, los hombros deben caer naturalmente, las manos deben ser naturales y el abdomen y las nalgas deben estar elevados. Cuando das un paso, tus caderas impulsarán tus muslos, luego tus rodillas se levantarán y tus pies serán impulsados por tus pantorrillas, caminando así en línea recta. El movimiento del brazo del modelo debe ser natural. Cuando practique, utilice el hombro como eje, estire los brazos de forma natural y balancee hacia adelante y hacia atrás alternativamente. La pasarela debe ser rígida pero no rígida y suave pero incansable. No tener personajes internos o externos. Cuando los modelos practican caminar, deben prestar atención a la coordinación de la cabeza, los hombros, las caderas y las piernas.
1. Entrenamiento descalzo
El entrenamiento descalzo es principalmente un entrenamiento de los dedos de los pies, que se utiliza a menudo en actuaciones en traje de baño, porque caminar sobre los dedos de los pies puede mantener la altura del modelo.
El punto clave del ejercicio de los dedos de los pies es levantar los talones del suelo al caminar, ponerse de puntillas, colocar el centro de gravedad del cuerpo en los dedos de los pies y mover lentamente el cuerpo hacia adelante paso a paso. Da un paso adelante y atrás con los pies en línea recta. Los muslos, las pantorrillas y los dedos de los pies deben estar rectos. Al dar un paso adelante con las piernas, levante ligeramente las caderas y dé un paso más amplio. Mantenga estable la parte superior del cuerpo durante el ejercicio y evite balancearse de un lado a otro.
2. Entrenamiento con zapatos
La práctica de usar zapatos se puede dividir en tacones altos y tacones planos. Los tacones altos generalmente se refieren a tacones de más de 10 cm. Una vez determinada la altura, puedes elegir primero un tacón grueso y luego elegir un tacón fino después del entrenamiento y la adaptación. Al practicar, se debe utilizar como base el paso de una palabra (paso de gato) (las piernas caminan en línea recta, los pies, las piernas, la cintura, la cabeza y las manos forman una rima postural general, mostrando un sentido armonioso de). música. Debería tener una sensación de elevación al caminar. Los antiguos decían:? Con buena suerte, ¿tu espíritu y coraje aumentarán? Se puede ver que si se fortalece la pantorrilla, el efecto de caminar será mejor. Al caminar con tacones altos, los dedos de los pies tocan el suelo primero, y cuando se practica con tacones planos, los dedos de los pies tocan el suelo primero. Esto asegurará que la pantorrilla y el muslo estén alineados y que la actuación pueda lograr el efecto deseado.
3. Ejercicios especiales
A. Caminar lento es un modo de andar común en los desfiles de moda. Durante la práctica, concéntrate en fortalecer el entrenamiento del equilibrio corporal. Debes caminar lentamente al realizar el cheongsam del vestido de noche. Al caminar lentamente, preste atención al centro de gravedad de su cuerpo al aterrizar y mantenga un buen equilibrio.
B. Práctica de pasos Los grandes desfiles de moda de hoy en día suelen utilizar un escenario de modelaje con algunos escalones para que las modelos caminen. Por lo tanto, los modelos deben fortalecer la práctica del juego de pies y dominar los aspectos esenciales del entrenamiento básico.
La pasarela debe cambiar según el estilo de vestir de la modelo, como el movimiento de las caderas, el paso firme o los saltos. Las pasarelas de ropa casual y ropa casual (de moda) pueden oscilar más entre departamentos, las pasarelas de ropa deportiva y juvenil y enérgica pueden correr y bailar, y también se pueden usar las pasarelas con elementos de baile. Las personas que visten cheongsam y vestidos de noche generalmente caminan lentamente y tienen un paso firme.
Dar la vuelta
¿Se puede dividir el giro al caminar en el escenario en 90 puntos? , 180?, 270?, 360?, 540? o transferencia continua, 90? , 180?, 270?, 540? Girar al cambiar la dirección de marcha. La dirección de marcha permanece sin cambios después de girar en 360° y 720°. Presta atención a tu centro de gravedad al dar la vuelta. Gire a la izquierda con el pie izquierdo como pivote, con el centro de gravedad recayendo sobre la pierna izquierda; gire a la derecha con el pie derecho como pivote, con el centro de gravedad recayendo sobre la pierna derecha.
Aspectos
Las expresiones de las modelos durante las actuaciones se reflejan a través de expresiones faciales y posturas corporales. Durante la actuación, la expresión más importante de la modelo son sus ojos. Los ojos son un reflejo directo de las actividades psicológicas y pueden expresar los cambios psicológicos de las personas, como la felicidad, la ira, la tristeza y la alegría. La comprensión de la moda por parte de la modelo se refleja intuitivamente a través de las expresiones faciales. Los modelos deben hacer las expresiones correspondientes según los diferentes estilos de moda.
Por ejemplo, el espectáculo de vestimenta generalmente da a la gente un sentimiento aristocrático y frío. Cuando actúes con ropa casual o informal, debes estar completamente comprometido y brindar a las personas una sensación relajada. Es adecuado para "mirar de frente" o de lado, dando una sensación informal. Sólo así podremos comunicarnos mejor con el público y producir el sonido adecuado. El entrenamiento de estilo debe realizarse al mismo tiempo que el entrenamiento de pasarela. Triple aparición
Una aparición en un desfile de moda se refiere a la pose de una modelo durante una breve pausa. Generalmente, las modelos utilizan esta postura cuando entran al escenario, dan la vuelta al final y conectan con la pasarela. La apariencia del modelo es estática y puede centrarse en el hermoso estilo, textura, color y estilo de la moda. El público puede sentir la belleza dinámica de la moda y apreciar el encanto de la moda en lo estático. Durante la actuación, el modelo puede volver a desplegar el stand y aparecer en diferentes posiciones, permitiendo al público apreciar la ropa desde diferentes ángulos y mostrándole el estilo, las piezas únicas y la creatividad del diseñador de la ropa.
La apariencia en la actuación debe ser natural y coordinada, perfecta y no artificial. También preste atención a la conexión entre acciones.
Entrenamiento general para la apariencia:
1. Ejercicios básicos para debutar en el escenario
Existen muchos tipos de pies, y existen dos tipos básicos de pies. Primero, el centro de gravedad del cuerpo se coloca en una pierna y la pierna no centrada realiza algunas posiciones diferentes; en segundo lugar, el centro de gravedad del cuerpo se coloca en la pierna y las piernas pueden hacer combinaciones de piernas (pararse erguidas o doblarse). las rodillas paso a paso).
2. Entrenamiento de la coordinación de la posición del pie y del tronco.
Según los diferentes pies, el tronco realiza unas posturas correspondientes. El centro de gravedad de una pierna, generalmente el tronco, está principalmente torcido hacia un lado. El centro de gravedad de las piernas y el torso es principalmente una línea recta.
Dejar de practicar
El modelo camina antes de aparecer y se detiene en una determinada posición para aparecer. Practica más durante la transición de caminar a la quietud.
4. Práctica de líneas corporales
Los modelos pueden transmitir diferentes estilos de efectos de ropa a través de líneas corporales durante la actuación. Los ejercicios de línea incluyen principalmente: ejercicios de curva, ejercicios verticales y ejercicios de línea discontinua.
5. Ejercicios de acción comunes
Realiza algunos ejercicios de acción comunes basados en varios tipos de ropa comunes.
Modelado en seda
El estilismo generalmente se refiere a la apariencia escultórica de una o más modelos durante una actuación. La principal diferencia entre forma y apariencia es que el tiempo de pausa de la primera es más largo que el de la segunda, y el rango de acción de la primera es mayor que el del segundo. Al mismo tiempo, varias personas completan el estilismo y el público puede ver el efecto completo de una serie a través del estilismo colectivo al mismo tiempo.
La formación habitual para el modelaje es básicamente la misma que para la apariencia. Además, ejercicios de trabajo en grupo y? ¿idea? práctica.
1. Ejercicios de cooperación grupal
El modelado grupal proviene de la apariencia personal, lo que requiere que los modelos tengan buena capacidad de apariencia y un excelente espíritu cooperativo. Durante el entrenamiento, escuche atentamente las instrucciones del instructor y preste atención a la coordinación con los demás.
2. ¿Modelado? ¿idea? La práctica del modelado
La idea de modelar significa que la modelo concentra todos sus pensamientos e ideas en una determinada parte del cuerpo al modelar para aumentar el efecto del modelado en primer plano.
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