Una fórmula universal para exagerar la automotivación
1. Describe el comportamiento
Di cómo te sientes
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3. Sublima tu personaje
Expresa expectativas
20 pedos de arco iris
1 Después de mirar televisión durante 30 minutos, apagaste la televisión. e hiciste tu tarea. No rompiste tu promesa. A esto se le llama cumplir tu promesa.
2. Cooperas con tus hijos para completar el juego y obtener recompensas. Esto se llama una situación en la que todos ganan.
3. Tan pronto como terminas tu tarea, empacas tu material de oficina, tu mochila y ordenas la mesa. A esto se le llama ser organizado.
Harás ejercicio durante media hora después de terminar tus deberes todos los días. Este es un buen hábito.
Hoy todavía lavo la ropa sucia después de ducharme. Esto se llama independencia.
6. Es bueno que sigas logrando cosas que otros niños han abandonado. Esto se llama paciencia.
7. A menudo le pides a tu madre que te lleve a la biblioteca a leer y aprender mucho. A esto se le llama tener dinero.
8. Cuando conoces al tío o a la tía de tu vecino, es de buena educación saludarlo.
9. Cuando veas a un compañero sin paraguas bajo la lluvia, cogerás un paraguas con él y te dirigirás al aula. A esto se le llama cuidar.
10. Papá dijo que fuiste en la dirección equivocada para ponerte a prueba. Te apegaste a tu idea y finalmente llegaste a tu destino. A esto se le llama ser asertivo.
11. Cuando encuentres un plato que no te guste, no dejes de comerlo de una vez, sino intenta darle algunos bocados. A esto se le llama cambio.
12. No te rías de algunos estudiantes que no pueden responder preguntas en clase. A esto se le llama cultivo.
13. En lugar de jugar todo el tiempo durante las vacaciones, ibas en bicicleta con nosotros. A esto se le llama salud.
14. Cuando te levantas por la mañana, sólo tardas cinco minutos en vestirte y ducharte. A esto se le llama planificación.
15. Ganas dinero para comprar las cosas que te gustan. A esto se le llama independencia.
16. No le arrojaste el juguete al perro al azar. Dijiste que tenías miedo de su dolor. Esto se llama empatía.
17. Obtienes recompensas de la abuela a través de tu propio trabajo. Esto se llama riqueza.
18. El profesor te elogia por tu hermosa pintura, por lo que trabajas más duro para practicar la pintura. A esto se le llama motivación.
19. La clase organiza una salida de primavera y tú postulas para ser responsable de preparar la comida y cocinarla bien. A esto se le llama hacerlo uno mismo.
20. Cuando te encuentres con animales callejeros, les llevarás comida. A esto se le llama cuidar.