La baya de goji, en lo que respecta a China, se puede dividir a grandes rasgos en baya de goji y baya de goji de Ningxia. La baya de goji de Ningxia se distribuye principalmente en el noroeste de mi país, y Zhongning es el lugar de origen más auténtico. Wolfberry y sus variedades se distribuyen básicamente en otros lugares. En particular, la baya de goji de Ningxia es la única variedad de baya de goji que figura en la edición de 2010 de la Farmacopea China. ¿Qué quieres decir? En otras palabras, para el consumo normal, no preste atención al estado. Incluso la baya de goji se puede comer, pero en términos de medicina, es única en Ningxia.
De hecho, la baya de goji se distribuye por todo el mundo, con unas 80 variedades, de las cuales sólo 7 se encuentran en China. La mayor parte de las variedades se encuentran en América del Sur y Europa continental. Sin embargo, en cuanto a registros e historia de consumo, existen registros relevantes en obras tempranas como "El Libro de las Canciones" y "La Materia Médica de Shen Nong", con descripciones detalladas de su valor medicinal, y se dice que "durante mucho tiempo". El uso del término es ligero pero no antiguo." Investigaciones y libros antiguos exhaustivos demuestran que la baya de goji tiene una historia de plantación, recolección y consumo en China durante al menos 4.000 años.
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la baya de goji es de naturaleza dulce y de sabor suave. Pertenece a los meridianos del hígado, los riñones y los pulmones y puede nutrir el hígado, nutrir los riñones y humedecer los pulmones. Puede tratar la deficiencia de hígado y riñón, mareos, dolor de cintura y rodillas, impotencia, tos forzada, sed y polidipsia. La farmacología moderna ha demostrado que la fruta de goji contiene polisacárido, betaína, atropina y escopolamina. Además, contiene zeaxantina, fisalisina, criptoxantina, escopolamina, caroteno, riboflavina, niacina, vitaminas B1, B2 y C. Las semillas contienen aminoácidos: ácido aspártico, prolina, alanina, leucina y otros nutrientes. Los experimentos han demostrado que puede retrasar eficazmente el envejecimiento, resistir la fatiga y mejorar la capacidad del cuerpo para reparar el daño del ADN.
Además del fruto de la baya de goji, la baya de goji también se puede utilizar como medicina, y su corteza de raíz, la corteza de baya de goji, también se puede utilizar como medicina. De naturaleza fría y de sabor dulce, regresa a los meridianos del pulmón, el hígado y los riñones. Puede enfriar la sangre, eliminar el vapor, limpiar los pulmones y reducir el fuego. Trata los sofocos debidos a la deficiencia de yin, los sudores nocturnos causados por el vapor de los huesos, la tos debida al calor pulmonar, la hemoptisis, la epistaxis y la sed saciada debido al calor interno.
Además del fruto y la corteza de la raíz de la baya de goji, sus hojas siguen siendo un manjar en la mesa. Se pueden freír, hervir y comer a tu gusto.
Entonces, ¿las bayas de goji son buenas para todos y se pueden remojar en un termo? La respuesta es, por supuesto, no. Recuerde que las siguientes personas o situaciones no deben consumirlo:
1. Usar con precaución en pacientes con bazo y estómago débiles, diarrea. presión arterial alta, diabetes, fuego del hígado, etc.
3. Úselo con precaución durante los resfriados y la inflamación del cuerpo.
4. Los adultos sanos no deben excederse. 20 g al día;
La gente presta cada vez más atención a la salud personal y productos de salud populares como la baya de goji han tenido una gran demanda en los últimos años. En este contexto, la calidad de los productos de baya de goji que se encuentran en el mercado suele ser variada, o incluso de mala calidad, y abundan todo tipo de fraudes.
Entonces, ¿cómo elegir la baya de goji adecuada? Déjame darte algunos consejos sobre cómo comprar wolfberry para evitar errores innecesarios:
En primer lugar, no seas codicioso de ganancias insignificantes y trata de comprar a través de los canales habituales;
En segundo lugar , recuerde La fórmula de seis caracteres de "grande, rojo, dulce" es la de grado superior;
En segundo lugar, no hay olor irritante en la nariz para evitar la fumigación con azufre;
Finalmente , las manos no deben descolorarse para evitar manchas;
Con los puntos anteriores, básicamente puedes saltarte el hoyo principal. Una última palabra para ti: no te fuerces. La situación es adecuada para utilizar wolfberry. Cuando las personas llegan a la mediana edad, no hay obstáculos y están en paz y felices física y mentalmente.