En agosto de 2014, Hao Yang ganó el campeonato masculino de trampolín de 3 metros y el campeonato de plataforma de 10 metros en los Juegos Olímpicos de la Juventud de Nanjing. El 23 de agosto de 2017, Hao Yang y Chen Aisen ganaron el campeonato masculino de plataforma sincronizada de 10 metros en los XIII Juegos de la República Popular China. El 20 de julio de 2019, en el 18º Campeonato Mundial FINA, Hao Yang ganó el subcampeonato en la plataforma individual masculina de 10 metros.
El 4 de julio de 2022, Hao Yang ganó el tercer lugar en saltos de plataforma de 10 metros masculino en el Campeonato Mundial FINA 2022. El 23 de marzo de 2023, Hao Yang ganó el campeonato masculino de plataforma de 10 metros en el Campeonato Nacional de Saltos de 2023. El 65438 de junio y el 1 de octubre de 2023, los jugadores chinos Hao Yang/Lian Junjie ganaron el campeonato masculino de plataforma de 10 metros de clavados sincronizados del 19º Juegos Asiáticos con una puntuación de 492,63. El 4 de octubre de 2018, en los Juegos Asiáticos de 2019 en Hangzhou, Hao Yang ganó la medalla de oro con una puntuación de 554,35.
Aspectos destacados de la competición de saltos
Dificultad y estabilidad de los movimientos: Los estándares de puntuación para las competiciones de saltos son muy estrictos, y la dificultad y estabilidad de los movimientos son factores clave. Los espectadores pueden ver a los atletas realizar varios movimientos difíciles, como saltos mortales, giros, brazos alrededor de las rodillas, etc. También se puede ver si pueden mantener la estabilidad en el agua y completar movimientos de alta calidad.
Salpicadura y postura: El chapoteo y la postura del buceador al entrar al agua también son criterios de puntuación. El público puede prestar atención a si el buceador puede entrar al agua con una postura elegante y suave, y si la salpicadura de agua es lo más pequeña posible.
Personalidades y estilos de los atletas: Diferentes atletas tienen diferentes personalidades y estilos, y su desempeño en el juego será diferente. Los espectadores pueden comprender las características y estilos de los atletas observando sus movimientos y comportamiento.