Es perjudicial.
Los siguientes grupos de personas no deben comer moras:
1. Las personas con deficiencia de bazo y heces blandas no deben comer moras.
2. Comer demasiadas moras puede provocar hemorragia nasal y las mujeres embarazadas no deben comerlas.
3. Las moras contienen mucho almidón, lo que significa que tienen una gran cantidad de azúcar. Las personas con diabetes no deben comer alimentos que contengan azúcar, por lo que deben evitar comer moras.
4. La morera contiene sustancias alergénicas hemolíticas y el ácido hialurónico es propenso a producirse tras un consumo excesivo.
5. Evite el uso de utensilios de hierro al hervir moras, porque las moras descompondrán sustancias ácidas y reaccionarán químicamente con el hierro, provocando intoxicación y muerte en casos graves.
6. Los niños no deben comer más moras. Porque la morera contiene una gran cantidad de inhibidor de tripsina (un tipo de proteasa), ácido tánico, que afectará la absorción de hierro, calcio, zinc y otras sustancias por parte del cuerpo.
Información ampliada
Las moras son ricas en nutrientes y contienen variedad de aminoácidos, vitaminas, ácidos orgánicos, caroteno y otros nutrientes. La investigación médica moderna ha demostrado que las moras tienen el efecto de mejorar la inmunidad, prevenir el endurecimiento de las arterias, huesos y articulaciones humanos y promover el metabolismo.
Rutina, antocianinas, glucosa, fructosa, ácido málico, calcio, sales inorgánicas, caroteno, vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, vitamina D y tabaco contenidos en la morera. Ingredientes como el ácido tienen propiedades nutricionales. y efectos de mejora del sistema inmunológico, y puede prevenir la propagación de células tumorales y evitar la aparición de cáncer.
Además: La medicina tradicional china cree que las moras negras entran por los riñones y las blancas por los pulmones, por lo que para pacientes con deficiencia renal, dolor de espalda y piernas, se recomienda utilizar moras negras, mientras que para los pacientes con insuficiencia renal, dolor de espalda y piernas, se recomienda el uso de moras negras. Para pacientes con deficiencia de qi pulmonar y tos frecuente, se recomiendan moras blancas.
Red de Salud Popular-Las moras tienen un alto valor nutricional pero existen tabúes al comerlas