¿Qué es el asma alérgica?
El asma alérgica, también conocida como atopia o asma alérgica, se refiere al asma causada o desencadenada por alérgenos. El asma alérgica es el tipo más común de asma bronquial. La patogénesis del asma alérgica en realidad se debe a algunos malentendidos producidos por nuestro sistema inmunológico. Normalmente, el sistema inmunológico de nuestro cuerpo sólo responde a sustancias nocivas como bacterias y virus, pero debido al deterioro cognitivo, el sistema inmunológico responde a algunas sustancias comunes pero inofensivas, que llamamos alérgenos.
¿Cuáles son los alérgenos comunes?
Los alérgenos se pueden dividir principalmente en inhalables y alimentarios.
Los alérgenos inhalados comunes relacionados con el asma en mi país incluyen principalmente ácaros del polvo y polen (incluidos ciprés, sicomoro, fresno, abedul, álamo y sauce en primavera, y polen de Artemisia, Humulus, humulus y polen de ambrosía). ), hongos, pelo de gato, pelo de perro, caspa, cucarachas;
Sin embargo, los alérgenos alimentarios pueden ingresar al cuerpo por ingestión o inhalación, induciendo así reacciones alérgicas. El asma causada únicamente por alergias alimentarias es poco común pero común en personas con alergias graves. Un estudio multicéntrico nacional demostró que los alimentos más comunes que provocan reacciones alérgicas en los niños son la leche, los huevos, las nueces, los frijoles, las frutas, el pescado, los camarones, el maní, etc.
Precauciones para el asma alérgica
①Evite el contacto con alérgenos ambientales: puede saber a qué sustancias es alérgico su cuerpo mediante pruebas de punción con alérgenos y otros métodos, y debe tomar estas medidas activamente en su vida diaria Medidas para evitar o reducir la exposición a los alérgenos:
A. Ácaros del polvo: Mantenga limpio el ambiente, limpie la habitación con regularidad, preste más atención a la ventilación de la habitación y a la sequedad del colchón; cambie la ropa de cama con frecuencia. La ropa y la ropa de cama deben lavarse con agua caliente a más de 55°C, o la ropa de cama, colchones y almohadas deben envolverse en un paño antiácaros. Reduzca el uso de alfombras y reemplácelas con pisos de madera; no recomiende juguetes de peluche ni mascotas en la cama; limpie los filtros del aire acondicionado con regularidad;
B. Polen: Los pacientes alérgicos al polen deben intentar salir lo menos posible durante la temporada de polen y utilizar mascarilla al salir.
C. Moho: Los sótanos, los conductos de ventilación y los baños deben deshumidificarse periódicamente para mantener el interior seco y ventilado; trate de evitar permanecer limpios en piscinas cubiertas, baños de vapor e invernaderos; recoger la basura rápidamente y evitar el contacto con la tierra, el abono y las hojas muertas. Los libros, periódicos, alfombras y ropa deben ser resistentes a la humedad y al moho, y los alimentos deben almacenarse adecuadamente para evitar el moho y el deterioro.
②Estandarizar el tratamiento farmacológico formal: dado que el asma tiene las características de ataques intermitentes, el malentendido más común entre los pacientes es "énfasis en el tratamiento y negligencia en la prevención": usar medicamentos solo cuando aparezcan los síntomas y suspenderlos solo cuando aparezcan los síntomas. se alivian la dependencia de medicamentos de alivio rápido y la resistencia a los medicamentos de control a largo plazo durante la remisión. Cabe destacar que el asma es una enfermedad crónica que requiere tratamiento a largo plazo. Si solo tomamos medidas de emergencia y tratamos el asma solo cuando ataca sin usar medicamentos para controlar el período de remisión, será más probable que la enfermedad ataque y progrese, afectando la calidad de vida de todos. También conducirá a una disminución de la función pulmonar. y limitación irreversible del flujo aéreo de las vías respiratorias, desarrolla enfermedad pulmonar obstructiva crónica.
③Utilice el inhalador correctamente: Algunos pacientes no pueden utilizar el inhalador correctamente, lo que a menudo resulta en una medicación deficiente o incluso ineficaz.
④Tratamiento y prevención activos: como infecciones repetidas del tracto respiratorio superior e inferior, rinitis alérgica crónica, sinusitis y reflujo gastroesofágico.
Prevención y cuidado del asma alérgica
① Ejercicio físico moderado diario, como Baduanjin y Tai Chi, para mejorar su condición física y resistencia a enfermedades, y tenga cuidado de evitar neblina y tormentas de arena. Espere el mal tiempo.
② Mantén un horario regular y trata de evitar trasnochar.
③ Ajusta activamente tu mentalidad y mantén la estabilidad emocional.
(4) Durante el cambio de estaciones, prestar atención a mantener el calor y prevenir resfriados y otras enfermedades respiratorias como resfriados y tos.
⑤La dieta debe ser ligera y nutritiva, evitando comer alimentos demasiado fríos, grasosos, picantes e irritantes. Se deben evitar los alimentos que sean evidentemente alérgicos.
⑥Parche de tres días: "Parche reductor del asma" basado en la teoría de la medicina tradicional china de "nutrir el yang en primavera y verano, nutrir el yin en otoño e invierno". Durante tres días del año, los puntos Shufei, Xinshu y Shuge en el meridiano de la vejiga de Foot Taiyang, que está lleno de energía yang, se seleccionan para el tratamiento de aplicación para lograr los efectos de calentar los meridianos, desbloquear el yang y resolver flema y aliviar el asma.
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