El valor nutricional y medicinal de la locha
El valor nutricional y medicinal de la locha es un alimento acuático muy común en la vida. Su carne es muy tierna y tiene un sabor único. sabor Contiene una variedad de nutrientes que son beneficiosos para el cuerpo humano y pueden aportar muchos beneficios a la salud. Ahora compartiré el valor nutricional y medicinal de la locha. El valor nutricional y medicinal de la locha 1
1: El valor nutricional de la locha
El valor nutricional de la locha es muy alto Más del 80% de su cuerpo es comestible, lo cual. Es más alto que otros pescados de agua dulce. Ambos son altos y la locha contiene una gran cantidad de proteínas y grasas, así como una variedad de vitaminas y minerales. Además, el contenido de ácido nicotínico y aminoácidos también suele ser muy alto. cómelo para nutrir el cuerpo, aliviar la debilidad física y prevenir la presión arterial alta y la aparición de enfermedades comunes como la presión arterial y la hiperlipidemia.
2: La locha puede reponer el bazo y el estómago
Reponer el bazo y el estómago es una de las funciones importantes de la locha. Normalmente puedes limpiar 200 gramos de locha y luego poner aceite de cocina. Después de calentar, fría la locha en una sartén hasta que la superficie esté dorada. Agregue una cantidad adecuada de agua y cocine hasta que la superficie esté dorada. Luego agregue sal, glutamato monosódico y otros condimentos y mezcle bien. sácalo y cómelo. No sólo puede nutrir el estómago sino también beneficiar la comida.
3: La locha puede curar los sudores nocturnos en los niños
La locha puede curar los sudores nocturnos en los niños. Este es su efecto medicinal más importante. Cuando sea necesario, puede tomar de doscientos a quinientos gramos. y diez gramos de locha fresca Lavar con agua tibia, luego quitar la cabeza, la cola y las vísceras. Poner aceite de té en la olla. Después de calentar, freír la locha en la olla, agregar agua y cocinar juntos. sal cuando esté casi cocida, sazonar, luego sacar la carne y beber la sopa.
La hierba blanca de río es una hierba anual y la planta también es una planta medicinal. Crece en la mayor parte del país, principalmente en campos áridos o riberas de ríos. Este tipo de hierba se recolecta cada verano y otoño. Cuando la planta esté en buenas condiciones, la gente puede recolectarla y secarla antes de usarla como medicina. Hoy les presentaré la eficacia y función de la hierba blanca de río. Valor medicinal de la hierba blanca de río.
Eficacia y funciones de Hebaicao
1: Elimina el calor y desintoxica
Hebaicao es un tipo de medicina herbaria china con una naturaleza ligeramente fría que puede limpiar. La toxina del calor puede prevenir la aparición de varios síntomas de calor interno, lo que es beneficioso para mantener la salud humana. Aquellos con constitución calurosa y llagas frecuentes en la boca y la lengua pueden prevenir la aparición de estos síntomas incómodos empapando hierba blanca de río. en agua y bebiéndola.
2: Desintoxicar y reducir la hinchazón
La hierba blanca de río también es una medicina tradicional china que puede desintoxicar y reducir la hinchazón. Puede acelerar la descomposición de sustancias nocivas. sustancias en el cuerpo humano y permite que se excreten del cuerpo con el metabolismo del cuerpo, lo que puede prevenir el envenenamiento del cuerpo humano. Además, cuando las personas son mordidas accidentalmente por una serpiente venenosa o picadas por una abeja y causan enrojecimiento e hinchazón de la piel. y el dolor, también pueden usar directamente la hierba blanca de río externamente. Después de su uso, puede desintoxicar y aliviar rápidamente la lesión. Los síntomas de hinchazón y dolor en los pacientes se redujeron.
Valor medicinal de la hierba blanca de río
1: Tratamiento del eczema de la piel
La hierba blanca de río puede aliviar la humedad y reducir el color amarillento, y también puede aliviar el dolor y la picazón Es una aplicación clínica de la medicina tradicional china. Medicamentos de uso común para el tratamiento del eccema de la piel humana. Al tratar el eccema humano, es necesario hervir la hierba blanca de río en agua para extraer el líquido y luego limpiar el área afectada. lo que puede hacer que el eccema desaparezca y reducir el dolor y la picazón causados por el eccema. Además, cuando las personas tienen granos en la piel o espinillas, el tratamiento oportuno con hierba blanca de río también puede aliviar la afección.
2: Tratar el edema por nefritis
Hebaicao es un material medicinal chino que puede ser diurético y reducir la hinchazón. También puede tratar el edema por nefritis en humanos durante el tratamiento, se puede utilizar Hebaicao. en pedazos y decocción con agua. También puede combinarlo con plátano, lulutong y otros materiales medicinales chinos con efectos diuréticos y decocción en agua. Puede reducir rápidamente los síntomas de hinchazón y dolor en el cuerpo del paciente. El paciente se siente más cómodo. El cuerpo humano recupera la salud lo más rápido posible. Valor nutricional y valor medicinal de la locha 2
La locha es un alimento acuático muy común en la vida, es rico en proteínas de alta calidad y otros nutrientes que necesita el cuerpo humano y puede aportar muchos beneficios a la salud. Entonces, ¿cuáles son los valores nutricionales de la locha? ¿Puedes nutrir tus riñones comiéndolo? Hay muchos beneficios de comer locha. Comerlo correctamente puede nutrir los riñones. Aprendamos más sobre los detalles a continuación.
1. El valor medicinal de la locha
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la locha tiene un alto valor medicinal y puede reponer el qi, nutrir los riñones y generar esencia. Es muy adecuado para personas con cuerpo débil, bazo y estómago fríos y sudores nocturnos debido a debilidad física. También es muy beneficioso para el tratamiento de algunas hepatitis agudas. Desde la perspectiva de la nutrición moderna, la locha es el campeón en suplementos de calcio entre los peces. Con el mismo peso, el contenido de calcio de la locha es casi 6 veces mayor que el de la carpa y aproximadamente 10 veces mayor que el de la cola de pelo.
La locha también es rica en vitamina D, que es beneficiosa para la absorción del calcio, por lo que es un buen alimento complementario de calcio. Además, la locha también es rica en espermidina y nucleósidos, que pueden aumentar la elasticidad y la humedad de la piel y mejorar la capacidad antiviral del cuerpo.
2. Cinco grandes beneficios de comer locha
1. Mejora la anemia
Como la locha contiene mucho hierro, es muy útil para la anemia y otras enfermedades Eficacia.
2. Tonifica los riñones y el yang, devuelve la vitalidad.
La medicina tradicional china considera que la locha es un famoso complemento alimenticio, especialmente indicado para los hombres, y tiene importantes efectos sobre la impotencia y la eyaculación precoz. Es tónico y puede eliminar todo tipo de enfermedades. Es un buen tratamiento auxiliar para pacientes con enfermedades del sistema urinario.
3. Nutre el yin y sacia la sed, elimina el calor y elimina la humedad
Cocinar locha puede nutrir el yin y sacia la sed, elimina el calor y elimina la humedad . Puede utilizarse como terapia dietética auxiliar para personas con sed insaciable causada por el calor y la humedad, o con ictericia, sed y dificultad para orinar causada por la humedad y el calor. Si insistes en tomarlo durante 5-6 días, te sentirás con más energía.
4. Tratamiento adyuvante de la hepatitis aguda y crónica.
El polvo de loach puede favorecer significativamente la desaparición de la ictericia y la disminución de las transaminasas, especialmente en la hepatitis aguda. También tiene efectos importantes sobre la recuperación de la función hepática y otros elementos.
5. Prevenir la aterosclerosis
La carne de locha contiene menos grasa, menos colesterol y contiene un ácido graso insaturado similar al ácido glicerol carbeno, que es una sustancia importante que resiste el endurecimiento de los vasos sanguíneos. en el cuerpo humano y puede prevenir eficazmente la aterosclerosis.
3. Receta saludable de locha
Sopa de locha con sésamo y frijoles negros
Receta: 250 gramos de locha, 30 gramos cada uno de sésamo negro y frijoles negros, baya de goji, esencia de pollo, sal Cantidad adecuada de cada uno.
Método y uso: Lavar los frijoles negros y el sésamo negro y reservar en una olla con agua fría la locha, taparla, calentarla y escaldarla hasta matarla, luego sacarla, lavarla, escurrir el agua, freír hasta que se dore y recoger el sobrante. Ponga todos los ingredientes en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto, luego continúe cocinando a fuego lento hasta que los frijoles negros estén bien cocidos, agregue sal y caldo de pollo al gusto.
Eficacia: Tiene el efecto de nutrir los riñones, fortalecer el bazo, nutrir la sangre y hacer crecer el cabello
4. Cosas que debes saber al comprar locha
Alta -Locha de calidad
1, ojos saltones, claras y brillantes, las lochas vivas con gran movilidad son las mejores.
2. La boca y las branquias están bien cerradas, y las laminillas branquiales son de color rojo brillante o rojo.
3. Hay una mucosidad transparente en la piel del pescado y está brillante.
Lochas venenosas y de calidad inferior
1. Es mejor no comprar lochas muertas. Se desconoce la causa de la muerte, posiblemente por intoxicación por pesticidas.
2. Si los ojos están hundidos y la mucosidad de la piel del pescado está seca y opaca, puede ser que el pez lleve mucho tiempo muerto.
3. Las lochas que son demasiado obesas pueden haber usado hormonas.