Creo que cuando dices cuál es mejor deberías referirte a profesionalidad. De hecho, el conocimiento y la comprensión del yoga de cada persona es diferente. Por eso, para una formación profesional de yoga, es necesario acudir y experimentar clases. A través de muchas experiencias, a medida que tus conocimientos de yoga aumenten, poco a poco entenderás dónde eres profesional y dónde no.
He estado en muchos estudios de yoga para experimentar las clases antes y finalmente elegí la formación de Brahma Yoga en Zhengzhou. Si eres de Zhengzhou, puedes ir a verlo y experimentarlo. ¡Espero que esto ayude!