100 recetas de sopa nutritivas:
1. Vierta agua en la olla de sopa. Después de que hierva, ponga todas las verduras en la olla y cocine hasta que todas las verduras se ablanden. 2. Antes de apagar el fuego, agrega sal, pimienta y un poco de esencia de pollo según tu preferencia. Un pequeño consejo es que además de la comida que puedes comer todos los días, debes beber una sopa adelgazante y nutritiva cada vez que tengas hambre. Una olla grande puede durar siete días.