Cuando la esencia adquirida desaparece, la esencia innata repondrá la esencia adquirida. Si la esencia innata se agota y se agota, la abstinencia es la única forma de dietoterapia y farmacoterapia, tomando Qi Daoyin, nutrindo Qi y. formando elixires, recurriendo a Xiao Zhou Tian, Zhan Zhuang, Sin suficiente Jing Qi Shen, es imposible hablar de cultivar el Tao. El primer paso para cultivar el Tao es cultivar Jing Qi Shen, el. el aliento fetal no se puede activar y las materias primas para formar elixires no se pueden transferir al Zhoutian.