1. Una vez que ocurre un problema, debe resolverse de inmediato. De lo contrario, se enfadarán y se inquietarán. Obviamente, esta mentalidad no es realista, pero lo que es aún más aterrador es que esperar a que el problema desaparezca normalmente no traerá buenos resultados.
2. Los mejores tomadores de decisiones están dispuestos a soportar el dolor de sus decisiones, pero esto no afecta en absoluto su capacidad de toma de decisiones. Que una persona sea sobresaliente o grandiosa depende de su capacidad para soportar el dolor.
Un número importante de personas no está interesada en conocer los hechos. Algunas personas dejan de dibujar mapas después de la pubertad. Su mapa original es estrecho, vago y tosco, y su comprensión del mundo es estrecha y extrema. Después de la mediana edad, la mayoría de la gente cree que los mapas son perfectos y que su visión del mundo es impecable, e incluso se considera sacrosanta. Tienen poco interés en información y materiales nuevos y parecen agotados. Sólo unos pocos afortunados consiguen seguir intentándolo. Continúan explorando, ampliando y actualizando su comprensión del mundo hasta el final de sus vidas.
Solo el amor verdadero puede ayudarte a superarte. Cuanto más ames, mayor será tu superación personal. El amor verdadero, aunque promueve la madurez de la mente de la otra persona, también hará que tu mente crezca. Te sentirás extremadamente feliz y tu felicidad será más real y duradera.
En esencia, la tolerancia es un comportamiento muy egoísta, porque su mayor valor reside en su capacidad para curar las propias heridas internas. Por lo tanto, el primer beneficiario de la tolerancia es el tolerante mismo, no el objeto de la tolerancia.
6. El sufrimiento es el único camino hacia la madurez, y nadie puede evitarlo.
7. Una característica importante del amor es que amar y ser amado no son accesorios el uno del otro. Las personas que dan amor verdadero siempre deben tratar al objeto de su amor como un individuo independiente y respetar siempre la independencia y el crecimiento de la otra persona.
8. Los niños que están bañados por el amor de sus padres pueden desarrollar su mente profundamente. También pueden estar insatisfechos con el abandono temporal de sus padres, pero están agradecidos por el amor de sus padres. El cariño de sus padres les permite saber cómo apreciarse a sí mismos, cómo elegir el progreso en lugar de quedarse atrás y cómo buscar la felicidad en lugar de darse por vencidos. Consideran la autoestima y el amor como el punto de partida de la vida, que son más valiosos que el oro.
9. El amor no es un asunto romántico, ni tampoco es una historia de amor. Si amas a alguien, debes dejarle ser independiente, ya sean tus padres, tu esposa o tus hijos. Si tu comportamiento obstaculiza su madurez mental, eso no es amor verdadero. Si amas a tus hijos, debes dejarles dejar a sus padres y tener la capacidad de pensar de forma independiente. Hay que dejarles afrontar los problemas y el dolor con valentía, afrontar las dificultades y valerse por sí mismos.
10. Si quieres que los demás te amen de verdad, tienes que convertirte en una persona digna.
11. No hay duda de que el amor de los padres determina la calidad de la educación familiar. La educación llena de amor trae suerte; la educación sin amor sólo puede conducir a la desgracia. Los padres afectuosos son buenos para examinar las necesidades de sus hijos y emitir juicios racionales y objetivos. También pueden experimentar dolor y sufrimiento junto a sus hijos cuando se enfrentan a decisiones dolorosas. Por supuesto, los niños se irán dando cuenta poco a poco de que sus padres están dispuestos a soportar el dolor con ellos. Puede que no expresen su gratitud de inmediato, pero comprenden el significado y el verdadero significado del dolor. Se recuerdan a sí mismos: dado que mis padres están dispuestos a soportar el dolor conmigo, el dolor no es tan terrible y no es necesariamente algo malo. También debo asumir la responsabilidad y afrontar mi propio dolor. Este es el punto de partida de la autodisciplina.
12. Retrasar la gratificación significa no codiciar el consuelo temporal y reordenar el orden de la felicidad y el dolor en la vida: primero, afrontar el problema de frente y sentir el dolor, luego resolver el problema y disfrutar de una mayor felicidad; es la única forma viable de vivir.
13. La vida es un viaje difícil y el camino hacia la madurez mental es bastante largo.
14. Estoy totalmente de acuerdo en que la mayoría de los miedos están relacionados con la pereza.
A menudo tenemos miedo al cambio, en realidad porque somos demasiado vagos para adaptarnos al nuevo entorno, demasiado vagos para aprender nuevos conocimientos y demasiado vagos para involucrarnos en nuevos campos. Pero si siempre es así, ¿cómo podemos mejorar? ¿maduro?
15. Las personas pueden rechazar cualquier cosa, pero nunca pueden rechazar la madurez. Negarse a madurar es en realidad evitar los problemas y el dolor. La tendencia a evitar los problemas y el dolor es la raíz de la enfermedad psicológica humana. Si no se soluciona a tiempo, pagará un alto precio y sufrirá más dolor. La madurez mental no se logra de la noche a la mañana; es un viaje arduo.
16. Si un problema no se puede resolver, se convierte en un problema.
17. Respetar los hechos significa mirar la realidad con sinceridad y evitar las falsedades, porque las falsedades son completamente opuestas a los hechos. Cuantos más hechos conozcamos, mejor podremos afrontar los problemas. Cuanto menos sabes sobre la realidad, más confuso se vuelve tu pensamiento. La falsedad, la ilusión y la fantasía sólo pueden confundirnos.
18. Es un problema común para muchas personas obsesionarse con las personas discapacitadas y perder el contacto con la realidad. Aferrarse a conceptos obsoletos e ignorar la realidad son las causas fundamentales de muchas enfermedades mentales. ¿Cómo llaman los psicólogos a esta condición? ¿Empatía? .
19. La llamada autodisciplina es un principio importante para resolver el dolor de la vida con una actitud proactiva, que incluye principalmente cuatro aspectos: retrasar la gratificación, asumir responsabilidades, respetar los hechos y mantener el equilibrio.
20. Cuanto más honesta es una persona, más fácil le resulta seguir siendo honesta, al igual que cuantas más mentiras dice, más mentiras tiene que inventar para defenderse. Quienes se atreven a afrontar los hechos pueden vivir tranquilamente entre el cielo y la tierra, y también pueden escapar de la tortura de la conciencia y de la amenaza del miedo.
21. Enamorarse significa que cierta parte de la autolimitación se derrumba de repente. ¿Qué nos hace? ¿ser? ¿Con alguien más? ¿ser? Conviértete en uno. De repente rompimos con nuestros propios límites y nuestras emociones explotaron en un torrente de seres queridos. Luego la soledad desapareció, reemplazada por una sensación indescriptible de éxtasis, ¡y nos convertimos en uno con nuestros seres queridos!
22.Nada bueno en el mundo dura. En otras palabras, la felicidad dura poco y la desgracia debería ser la norma. ? Le cuesta aceptar que hay personas en este mundo en las que se puede confiar. Creía que si uno se arriesgaba a confiar en ellos, se estaría desviando del mapa establecido.
23. La vida es un proceso de afrontar y resolver problemas. Los problemas pueden estimular nuestra sabiduría e inspirar nuestro coraje; el problema es que nuestro éxito o fracaso ha llegado a un punto de inflexión. Resolver los problemas madura la mente y el corazón. La tendencia a evitar los problemas y el dolor es la raíz de la enfermedad psicológica humana. De hecho, si evitas desesperadamente los problemas y el dolor, perderás oportunidades de resolver problemas y promover el crecimiento espiritual, lo que conducirá a enfermedades mentales cada vez más graves, y las enfermedades mentales crónicas y a largo plazo pueden impedir que las personas crezcan espiritualmente. Sin un tratamiento oportuno, la mente se atrofia y degenera.
24. Todo el mundo tiene miedo al dolor. Si encuentra un problema, entre en pánico y huya. Algunas personas optan por posponer las cosas e imaginar que el problema desaparecerá por sí solo. Algunas personas optan por hacer la vista gorda ante el problema y engañarse a sí mismas pensando que el problema no tiene nada que ver con ellos; otras eligen el entretenimiento, el alcohol o las drogas para eliminar el problema de su conciencia y olvidarse de su existencia; tanto como sea posible a cambio de un momento de alivio. Tendemos a evitar los problemas en lugar de resolverlos de frente. Siempre queremos mantenernos alejados de los problemas y no queremos pasar por el dolor de resolverlos.
25. La vida es realmente corta, está lejos de lo que pensamos, y nunca estará realmente lejos, así que sé amable con quienes te aman y sé amable contigo mismo. Hoy es tu almohada, mañana puede ser tu extraño. Si no puedes amar bien en esta vida, no esperes volver a encontrarte en la próxima.
26. La vida está llena de dificultades. Esta es una gran verdad, una de las verdades más grandes del mundo. Lo mejor de esto es que una vez que lo descubres, puedes lograr la trascendencia en la vida. ¿Mientras sepamos que la vida es dura? Mientras entendamos y aceptemos esto de verdad, nunca más volveremos a sufrir las dificultades de la vida.
27. También existe uno de los malentendidos más comunes sobre el amor, que es considerar la dependencia como amor verdadero. Los psiquiatras nos topamos con este problema todos los días. Esta condición ocurre a menudo en pacientes que están severamente deprimidos debido a una frustración emocional.
No soportan estar solos e incluso pueden tener pensamientos suicidas o amenazas de suicidio. Dijeron dolorosamente: ¡no quiero vivir más! Sin mi marido (esposa, novio, novia), ¿qué sentido tiene vivir? ¡Cuánto lo amo! ? Quiero decirles: lo que estás describiendo no es amor, sino dependencia excesiva. Para ser precisos, eso es psicología parasitaria.
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