Por ejemplo, alguien dijo:
Odio muchas cosas de mi madre y odio la hipocresía de mi padre. Ahora me encuentro tratando a la gente cada vez más como ellos, lo cual es muy doloroso.
Tenía miedo de la ira histérica de mi madre, pero ayer era igual que ella;
Solía pensar que mi madre era muy fuerte y controladora. Cuanto mayor me hago, más poderoso y controlador me siento. Estoy realmente cansado.
Mi padre tiene muy mal carácter. Cuando hago algo mal, me regaña hasta que quiero morir. Como resultado, cuando otros hacían algo mal, los regañaba así. Da miedo pensar en ello.
Odio la frialdad y el mal humor de mi papá, especialmente su mirada lúgubre. Pero inconscientemente también me volví frío y de mal humor. Estaba oscuro y, al igual que él, estaba completamente perdida.
? Muchas veces, claramente odiamos la forma en que nos tratan nuestros padres o algunos de sus comportamientos. Es posible que hayamos jurado muchas veces que no seremos como nuestro padre o nuestra madre cuando seamos mayores. Pero cuando realmente crecemos, en las relaciones íntimas, entre padres e hijos u otras relaciones, ¡inconscientemente repetimos comportamientos similares con nuestros padres! Cuando no somos conscientes de esta repetición, nos parecemos cada vez más a uno de nuestros molestos padres. Cuando tomamos conciencia de ello, aumentamos nuestro dolor y nuestra culpa.
? Las cosas que más nos desagradan de nuestros padres son, al final, las que más les gustan a ellos. A menudo, esto se debe a que cuanto más dolor sentimos, más energía gastamos tratando de evitar que nos lastimen. Cuanta más energía consumimos, más energía absorbemos de ella, lo que finalmente se convierte en parte de nosotros mismos. Por ejemplo, a un niño que nunca ha sido respetado le resultará difícil aprender a respetar a los demás; un niño que crece con miedo puede que siempre desconfíe de los demás cuando crezca. Hay un viejo dicho en China: los niños de tres años menosprecian a los niños pequeños y los niños de siete años menosprecian a los mayores. Se trata del enorme impacto que nuestro entorno familiar tiene en nosotros cuando éramos jóvenes.
? ¿Qué se puede hacer para resolver mejor la situación anterior?
? El primer punto es darme cuenta de este ciclo desafortunado, por qué no me gusta que mis padres sean así y luego cómo hacerlo yo mismo. Cuando tomamos conciencia de nuestros patrones de comportamiento, tenemos la capacidad de cambiarlos lentamente, cambiando así nuestras vidas.
? A continuación, debemos seguir creciendo y practicando para desarrollar nuestra salud física y mental. El método más básico es experimentar personalmente nuevas relaciones, experimentar el modelo de relación de igualdad, respeto y amor, y reconstruir un nuevo sistema emocional, cognitivo y conductual. Por lo tanto, para cambiar la situación anterior, ahora puedes permitirte entablar nuevas relaciones igualitarias y respetuosas, como amantes y amigos, establecer algunas identidades nuevas de otras personas en las que confías, aprender nuevos patrones y romper con los problemas y patrones de comportamiento de la pareja. viejas identidades.
? Si es difícil encontrar una relación de este tipo en la vida real, entonces se puede decir que encontrar un consejero psicológico confiable y bien capacitado para el asesoramiento sobre el crecimiento personal es la mejor manera de encontrar esa relación y deshacerse de la influencia de su familia de origen. ¡Actúa rápido y déjanos crecer juntos!