El aire frío y el cálido se encuentran, provocando lluvia y nieve generalizadas hoy
La lluvia y la nieve comenzaron esta mañana, con nieve ligera o aguanieve en las montañas occidentales, y aguanieve o lluvia ligera en las llanuras. Debido a la influencia de la temperatura del aire y del suelo, es difícil ver nieve en el suelo.
Estará nublado en toda la provincia desde esta tarde hasta la noche. Habrá nieve ligera o aguanieve en las partes centro-norte y suroeste de Zhangjiakou, Chengde occidental, Baoding central y occidental y Shijiazhuang. habrá nieve ligera o aguanieve en Cangzhou, Hengshui, Xingtai y Handan.
Pasado mañana habrá lluvias, nieve y fuertes vientos en el norte.
Mañana el cielo estará soleado o nublado progresivamente en toda la provincia. Se espera que se produzcan precipitaciones y fuertes vientos en el norte y noreste de Hebei alrededor del día 29.
Gráfico de previsión de precipitaciones desde las 8:00 horas del 29 de febrero hasta las 8:01 horas del mes de marzo.
Mañana por la noche hasta el día 29, estará nublado en Baoding, Langfang y las zonas del norte, con nieve ligera o aguanieve en el este de Zhangjiakou y Chengde, y de soleado a nublado en otras zonas.
Fuertes vientos en el norte: Desde la noche del 29 al 1 de marzo estará nublado en el noreste y pasará a nieve ligera o aguanieve, y soleado en el resto de zonas. Se presentan vientos del noroeste de magnitud 4-5 en la región norte y rachas de magnitud 6-7.
Los días 28 y 29 se produjo contaminación ligera a moderada en las regiones central y sur.
Según Hebei Weather, el día 27, afectado por el aire frío y las precipitaciones en el noreste, las condiciones de difusión meteorológica en la región norte y las llanuras orientales fueron favorables y la calidad del aire excelente. Las ciudades a lo largo de las montañas Taihang en el centro y sur de China tienen poca energía eólica, condiciones de difusión meteorológica promedio y buena contaminación del aire.
Los días 28 y 29, controlados por vientos del sur, se produjo un débil campo de presión cerca del suelo. Afectada por la alta humedad y la inversión de temperatura, las condiciones de difusión meteorológica son desfavorables y la contaminación continúa acumulándose. La región norte tiene una contaminación buena-ligera y las regiones central y sur tienen una contaminación ligera-moderada.
Previsión meteorológica concreta para los próximos tres días
Hoy (27) de tarde a noche.
Mañana (28) día a noche.
Pasado mañana (29) será del día a la noche.
El invierno y la primavera se alternan, presta atención a estas cosas.
El invierno y la primavera se alternan, con frecuentes aires fríos y evidentes fluctuaciones de temperatura. Los expertos en meteorología recuerdan al público que minimice los viajes en tiempo de lluvia y nieve, y los conductores deben conocer las condiciones de la carretera con antelación. Manténgase abrigado y use protección personal al salir para evitar que los resfriados afecten su salud.
Actualmente estamos a finales de febrero. Hay un dicho que dice "febrero y agosto, vístete al azar", que hace referencia al cambio de estaciones de primavera a otoño. El invierno y la primavera se alternan y la diferencia de temperatura entre la mañana y la tarde es grande. Las personas esperan con ansias la llegada de la primavera en sus corazones, por lo que no pueden evitar ponerse ropa con anticipación durante la estación cálida, lo que les provoca un resfriado accidental. Además, durante la epidemia, la mayoría de las personas tienden a quedarse despiertas hasta tarde y a tener patrones de sueño irregulares. Durante el Año Nuevo chino, comen más carne y menos verduras, lo que les dificulta hacer ejercicio. Muchas razones pueden hacer que la inmunidad del cuerpo de una persona disminuya, aumentando en gran medida la posibilidad de enfermarse. Por tanto, es importante mejorar la inmunidad personal. Recuerde a todos que cambien sus condiciones de vida para garantizar una buena salud.
En primer lugar, es importante mantener un horario de sueño regular. Las personas que a menudo tienen círculos oscuros debajo de los ojos y están apáticas generalmente lo tienen porque se quedan despiertas hasta tarde y tienen patrones de sueño irregulares. El sueño puede eliminar la fatiga, restaurar la fuerza física, proteger el cerebro y restaurar la energía. No sólo eso, el sueño también puede mejorar la inmunidad, retrasar el envejecimiento y promover la longevidad. Así que presta atención a regular tu sueño. Sólo cuando duermes bien podrás tener la base energética para hacer cualquier cosa.
En segundo lugar, es importante llevar una dieta razonable. Si come demasiados alimentos básicos y carne en casa, la dieta no es razonable, la ingesta nutricional está desequilibrada, es fácil enojarse y la ingesta de carbohidratos y grasas es excesiva, lo que no es bueno para la salud y aumenta. el riesgo de enfermedad.
Además, es importante mantenerse activo. Mucha gente compara los músculos con los interruptores de la longevidad y con el segundo corazón del cuerpo humano. Sólo haciendo más ejercicio se puede aumentar la masa muscular. Los músculos desempeñan un papel auxiliar en el soporte de los huesos humanos, el suministro de sangre al corazón y la circulación de la sangre por todo el cuerpo. Las personas que hacen ejercicio con regularidad y son fuertes tendrán una mejor inmunidad.
Además, una suplementación adecuada también es extremadamente importante, especialmente durante este período especial durante la epidemia, no existen condiciones ideales para hacer ejercicio en casa. Fortalecer el cuerpo mediante la suplementación también es un método deseable.
Este artículo es de Autohome, el autor de Autohome, y no representa la posición de Autohome.