Grado 2015 de la escuela secundaria Shishi
"Ajá" La gente bosteza desde el principio hasta el final de la vida, especialmente cuando están muy cansados. ¿Por qué es esto? Para averiguar el motivo, pregunté a dos mayores de la familia: mi padre y mi abuelo. Pero papá y abuelo no entienden, ¡tal vez por las necesidades del cuerpo humano! Probablemente sea porque tu cerebro te recuerda que es hora de descansar.
No lo dejaré pasar cuando reciba una respuesta tan vaga. Entonces, seguí buscando información en la biblioteca y en línea, y finalmente encontré la respuesta correcta: los científicos descubrieron que una persona tarda unos 6 segundos en bostezar, tiempo durante el cual cierra los ojos y se siente cómodo con todo el cuerpo. . Por tanto, se puede creer que bostezar permite a las personas lograr una relajación física y psicológica óptima y tiene un importante efecto protector fisiológico en el cuerpo humano. Escuché a mi abuelo decir antes que bostezar es un signo de hipoxia cerebral, pero no es así. Por el contrario, el cuerpo humano aumenta el oxígeno en la sangre y excreta más dióxido de carbono al bostezar y respirar profundamente, lo que hace que las personas tengan más energía.
Todos tenemos esta experiencia. Cuando tenemos sueño, siempre bostezamos. Ésta es la forma que tiene el cerebro de recordarle al cuerpo que está cansado y que necesita dormir y descansar. Por tanto, bostezar es en realidad un método de hipnosis. No sé si habrás notado que a menudo bostezamos antes de iniciar un trabajo intenso, como antes de exámenes importantes, antes de concursos de oratoria a gran escala y antes de representaciones teatrales. En este momento, podemos quejarnos de que no estamos lo suficientemente concentrados, lo suficientemente nerviosos o en mal estado. No te preocupes, en realidad no es nada malo. En este momento, nuestro espíritu está en un estado de tensión. Bostezar significa que el cuerpo humano utiliza una inhalación profunda para aumentar más oxígeno en la sangre, lo que mejora la actividad del cerebro, promoviendo así que el área funcional de la corteza cerebral cambie de inhibición a excitación, permitiendo que la corteza cerebral funcione mejor. Basándome en este principio, supongo: si estamos a punto de iniciar un trabajo estresante, podemos respirar profundamente, como bostezar, lo que puede ayudarnos a relajarnos y ajustar nuestro cuerpo a un mejor estado.
Verás, mientras descubramos y hagamos preguntas, ¡hay tanto conocimiento escondido en un pequeño bostezo! Debo estudiar mucho y adquirir más conocimientos a través de la exploración continua, y luego podré descubrir más misterios.