Composición en inglés sobre el ejercicio físico;
Los beneficios del ejercicio. Por supuesto, el ejercicio es bueno para nosotros. Correr es uno de los mejores ejercicios para tu cuerpo y tu cerebro. Entonces salgo a correr en mi tiempo libre. Es gratis. Creo que correr tiene muchos beneficios. Correr es la mejor manera de fortalecer tu corazón y asegurar un flujo eficiente de sangre y oxígeno por todo tu cuerpo. Además, correr no sólo mejora nuestro sistema inmunológico y permite que nuestro cuerpo funcione de manera más efectiva contra las bacterias, sino que también aumenta la densidad ósea, previniendo así la osteoporosis. Además, cada vez que corro, puedo reducir el estrés después de entrar a la escuela, así que me siento bien.
No hay duda de que el ejercicio es saludable. El ejercicio físico me ayuda a liberar estrés, mantenerme saludable y llevarme bien con los demás. En cualquier caso debemos hacer ejercicio regularmente, nos hará vivir mejor.
Traducción al chino:
Beneficios del ejercicio Por supuesto, el ejercicio es bueno para nosotros. Correr es uno de los mejores ejercicios para tu cuerpo y tu cerebro. Entonces, salgo a correr en mi tiempo libre de forma gratuita. Creo que correr tiene muchos beneficios. Correr es la mejor manera de fortalecer tu corazón y asegurar el flujo eficiente de sangre y oxígeno por todo tu cuerpo. Además, correr no sólo mejora nuestro sistema inmunológico y permite que nuestro cuerpo funcione de manera más efectiva contra las bacterias, sino que también aumenta la densidad ósea, previniendo así la osteoporosis. Además, cada vez que corro, puedo reducir el estrés después de entrar a la escuela y sentirme bien.
No hay duda de que el ejercicio físico es saludable. El ejercicio físico me ayuda a liberar estrés, mantenerme saludable y llevarme bien con los demás. En cualquier caso, debemos hacer ejercicio con regularidad, mejorará nuestra vida.