La ansiedad es un estado emocional desagradable y doloroso que se acompaña de malestar físico. El psicólogo Zhang Jing señaló que los trastornos de ansiedad son un grupo de trastornos emocionales con síntomas de ansiedad como principal manifestación clínica, que generalmente incluyen tres grupos de síntomas:
1. Síntomas cuando están nerviosos. Síntomas de hiperactividad, como palpitaciones, dificultad para respirar, sequedad de boca, sudoración, temblores, enrojecimiento, etc. Y a veces siento que voy a morir y me siento extremadamente incómodo. En casos graves, siento que estoy fuera de control.
2. Síntomas emocionales: El paciente siente que está en una experiencia interior de tensión, miedo, miedo y ansiedad. ¿De qué tienes miedo? Algunas personas pueden decir claramente a quién tienen miedo, mientras que otras pueden no decir claramente a qué le tienen miedo, pero simplemente sienten miedo.
3. Ansiedad neuromotora. Estoy inquieto, inquieto, me froto las manos y golpeo los pies, camino de un lado a otro, aumentando pequeños movimientos, incapaz de concentrarme y no sé por qué tengo tanto miedo.