1. Universidad del Deporte de Beijing
La Universidad del Deporte de Beijing ocupó el primer lugar en el ranking de investigación de artes marciales y deportes tradicionales nacionales de la Asociación de Antiguos Alumnos de 2023. La Universidad de Deportes de Beijing está ubicada en el distrito de Haidian, Beijing, y depende directamente de la Administración General de Deportes del Estado. La escuela tiene una superficie de aproximadamente 755.000 metros cuadrados y un área de construcción de aproximadamente 465.438+100.000 metros cuadrados. * *Cuenta con cerca de 65.438 espacios de entrenamiento interiores y exteriores y 130 libros.
2. Instituto de Educación Física de Shanghai
El Instituto de Educación Física de Shanghai ocupó el segundo lugar en la especialidad de artes marciales y deportes tradicionales nacionales orientada a la investigación de 2023 entre las universidades chinas. La Universidad del Deporte de Shanghai, conocida como Universidad del Deporte de Shanghai, está ubicada en Shanghai. La escuela tiene tres campus en Yangpu, Xuhui y Songjiang, y dos sitios de enseñanza en Jiangwan y Huangpu. Cubre un área de 1.100 acres y el área de construcción de la escuela es de aproximadamente 370.000 metros cuadrados. Hay 10 universidades y 24 carreras universitarias.
3. Instituto Capital de Educación Física
El Instituto Capital de Educación Física ocupó el tercer lugar en la categoría de investigación de deportes tradicionales nacionales y artes marciales de la Universidad China de 2023 de la Asociación de Antiguos Alumnos. El Instituto Capital de Educación Física es una escuela de deportes de pregrado general en Beijing.
Ventajas de la profesión de artes marciales
1. Cuerpo sano: Las artes marciales son un ejercicio de todo el cuerpo que puede mejorar la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio del cuerpo. Puede ayudar a desarrollar fuerza muscular, mejorar la función cardiopulmonar y mejorar la flexibilidad y estabilidad de las articulaciones. Las personas que han practicado artes marciales durante mucho tiempo suelen gozar de buena salud y tener mayor resistencia.
2. Técnicas de autodefensa: los estudiantes que se especializan en artes marciales pueden aprender técnicas prácticas de autodefensa mientras dominan una serie de movimientos y técnicas complejas. Estas habilidades no sólo son útiles en la vida diaria, sino también para protegerse a sí mismo y a los demás en momentos de peligro.
3. Mejorar la confianza en uno mismo: Al aprender y dominar las habilidades de las artes marciales, las personas pueden mejorar su confianza en sí mismas. Ya sea que estés mostrando tus habilidades en el escenario o enfrentando dificultades y desafíos, tienes una resistencia psicológica más fuerte.
4. Cultivar la disciplina y la concentración: El entrenamiento en artes marciales requiere un alto grado de concentración y perseverancia, lo que no sólo cultiva la disciplina de las personas, sino que también ayuda a mejorar el aprendizaje y la eficiencia en el trabajo.