En primer lugar debemos empezar por las causas y comprender varias barreras psicológicas en la comunicación interpersonal.
1. Las personas arrogantes sólo se preocupan por las necesidades personales, enfatizan sus propios sentimientos y se comportan con arrogancia en las interacciones interpersonales. Cuando me reúno con mis compañeros de clase, perderé los estribos sin importar la ocasión en la que no esté contento. Cuando seas feliz, estarás lleno de alegría, bailarás y te divertirás, independientemente de las emociones y actitudes de los demás.
2. Celos. Las personas celosas se sentirán celosas cuando vean que alguien con quien tienen alguna conexión alcanza un estatus o un logro superior. Cuando la otra parte enfrenta o cae en un desastre, lo mira desde la perspectiva de la otra parte, se regodea con la desgracia e incluso degrada a la otra persona y se consuela difundiendo rumores, calumniando, dificultando las cosas, etc. Como dijo Hegel: "Las personas celosas no pueden lograr grandes cosas por sí mismas, por eso hacen todo lo posible por subestimar la grandeza de los demás y hacer que los demás sean iguales a ellos".
3. Esta es una mala cualidad psicológica en la comunicación interpersonal, que se puede decir que es una polilla en el árbol de la amistad. Las personas con mentalidad paranoica tienden a asumir subjetivamente que los demás no están satisfechos con ellos y luego buscan evidencia en sus vidas. A partir de esto, las cosas se imponen de la nada, e incluso las buenas intenciones de los demás se malinterpretan como intenciones maliciosas.
4. Las investigaciones realizadas por psicólogos estadounidenses muestran que si los maestros, padres y compañeros reconocen, apoyan y elogian los logros de una persona en diversas actividades, mejorará su confianza en sí mismo, su curiosidad y obtendrá una sensación de paz interior. y la formación de buenos hábitos de diligencia y estudio. En cambio, desarrollan sentimientos de frustración e inferioridad. El nivel superficial de inferioridad es que los demás se menosprecian a uno mismo, mientras que la comprensión profunda es que uno mismo se menosprecia a sí mismo, lo que significa falta de confianza en uno mismo.
5. Interferencia. Los psicólogos han descubierto que todo el mundo necesita un espacio vital inviolable y, de la misma manera, todo el mundo necesita un espacio autopsicológico. No importa lo cercano que sea un amigo, también tiene una privacidad interior personal y un mundo interior que no quiere revelar a los demás. A algunas personas les gusta preguntar, indagar y difundir los asuntos privados de otras personas cuando se llevan bien con ellas. Este tipo de comportamiento despertará el disgusto de otras personas y no interactuarán con ellas.
6. Las personas tímidas suelen ser tímidas o temerosas de conocer gente en situaciones sociales o en público. Se siente abrumado en el habla y el comportamiento debido a una ansiedad excesiva y preocupaciones innecesarias. A la larga, será perjudicial para la comunicación normal con los demás.
Ahora que conoces las barreras psicológicas en la comunicación interpersonal, ¿qué debes hacer en la comunicación interpersonal? Esto requiere dominar algunas habilidades interpersonales.
1. Incrementar la frecuencia de comunicación. Las relaciones interpersonales íntimas requieren cierta comunicación entre sí. En la vida, a menudo vemos que dos personas que originalmente eran muy cercanas pueden volverse indiferentes entre sí debido a una menor comunicación. Por otro lado, dos personas que no están muy familiarizadas entre sí pueden llegar a ser muy cercanas porque a menudo pasan tiempo juntas. Por lo tanto, después de un estudio intenso, también puedes tomar la iniciativa de charlar con tus compañeros de clase, discutir algunos temas, intercambiar algunas opiniones y pasarse información entre sí. También pueden jugar juntos al ajedrez y a la pelota y participar en algunas actividades grupales, como salidas y caminatas, que pueden profundizar el entendimiento y la confianza mutuos. En este tipo de comunicación, la otra parte se siente feliz, profundiza la conexión emocional y gradualmente forma una sensación de plenitud, lo que facilita que ambos se acerquen.
2. Preocúpate genuinamente por tus compañeros de clase. Esperar recibir cuidado y atención de los demás es una necesidad psicológica de las personas. Cuando una persona siente que los compañeros que la rodean se preocupan por ella, sentirá una sensación de calidez y seguridad en su corazón, y estará lleno de confianza y felicidad. Si los demás lo cuidan, él también se preocupará por los demás, de modo que sea fácil tener una relación cercana y amistosa con la otra persona.
3. Aprende a tolerar. La tolerancia hacia los demás también es importante para mejorar las relaciones. La vida está llena de contradicciones y es inevitable que haya algunos altibajos entre los compañeros, como ser incomprendidos, celosos y hablar de ellos a tus espaldas. Si alguien te pica, guardarás rencor y serás vengativo. El resultado es un círculo vicioso de "ojo por ojo". Por otro lado, si crees que las emociones de las personas pueden ser inducidas y puedes tolerar a los demás, ser cortés con los demás y "darles un melocotón", tarde o temprano otros te corresponderán el favor.
Al mismo tiempo, en la comunicación interpersonal, no debemos criticar, criticar o incluso alienar deliberadamente y desagradar a los demás solo porque tienen tales deficiencias. Hay un dicho famoso: "Si el agua es clara, no habrá peces, y si la gente te cuida, no habrá amigos". Si exiges demasiado a los demás, sólo te convertirás en un solitario en el mundo. fin.
4. Presta atención a los elogios y críticas. Para mejorar la relación entre compañeros, también debemos aprender a elogiar sinceramente a nuestros compañeros. Querer ser elogiado por los demás es una necesidad psicológica de las personas. No es difícil elogiar a los demás porque cada uno tiene algo digno de elogio. Por supuesto, los elogios mencionados aquí se refieren a elogios sinceros y realistas, que pueden ser beneficiosos para los demás e inofensivos para uno mismo.
El antónimo de elogio es crítica. La buena medicina es amarga para la boca y buena para la enfermedad; las palabras honestas son malas para los oídos y buenas para las obras. Aunque las críticas a menudo no son aceptadas, aceptadas o agradadas por los demás, las críticas pertinentes también son las más valiosas. Por supuesto, la crítica también debe prestar atención a los métodos. Antes de criticar a los demás, debemos dejar que expliquen completamente la situación. Cuando se comprende claramente toda la situación, a menudo encontramos que siempre hay algunos méritos en todo el comportamiento de las partes involucradas. Por tanto, debemos empezar afirmando las fortalezas de la otra parte. Después de que la otra parte sea elogiada donde debería elogiarse su comportamiento, inevitablemente será criticada donde debería criticarse su comportamiento. Además, al criticar a los demás, trate de evitar herir la autoestima de los demás. Debes utilizar una actitud sincera, un tono tranquilo y palabras no sarcásticas para que la otra parte sienta la amabilidad y la amistad después de tus críticas.
5. Mantén tu personalidad intacta. Cada uno tiene sus propias actitudes y comportamientos únicos, que también son una de las características de una personalidad sana. Cuando te llevas bien con los demás, por supuesto, tienes que ser complaciente y tolerante, pero ser complaciente no significa renunciar a tus principios, y ser complaciente no significa hacer lo que quieras. Si una persona realmente quiere hacer eso, no obtendrá la confianza y el respeto de los demás en absoluto y, naturalmente, no podrá establecer buenas relaciones interpersonales con los demás. Si una persona quiere ser respetada por los demás, primero debe respetarse a sí misma, lo que significa adherirse a la posición correcta y atenerse a los principios correctos. Incluso si ofende a los demás, puede aceptarlo porque no tenemos que esperar agradar a todos.