¿Qué tipo de reloj deportivo debo comprar para correr? A muchos entusiastas de los deportes les gusta usar relojes inteligentes para hacer ejercicio porque es inconveniente usar sus teléfonos móviles para verificar su frecuencia cardíaca y otros estados de ejercicio durante el ejercicio. Un buen reloj para correr es más que un simple rastreador de ejercicios diario. Analicemos qué relojes deportivos comprar para correr.
¿Qué reloj deportivo debo comprar para correr? 1 1, Jiaming Pionero 245.
La esperada versión mejorada Garmin Forerunner 235 del Forerunner 245 no defraudó y fue bien recibida en todos los aspectos. El 245 es más liviano y atractivo, y tiene espacio para una pantalla más grande y una batería que dura 24 horas en modo GPS y 6 horas en GPS y música.
La música es una característica clave del reloj, ya que el Forerunner 245 es el único reloj deportivo asequible con la capacidad de almacenar música y sincronizarse con servicios de streaming como Spotify.
Hablando de seguimiento de carreras, 245 Music puede satisfacer a todos los que aman correr. Tiene un seguimiento preciso de la distancia y la frecuencia cardíaca, puedes cargar información del ejercicio y seguimiento de la trayectoria en tu muñeca y, una vez que hayas completado tu carrera, obtendrás información sobre la efectividad del entrenamiento del ejercicio y una calificación de si tu carga de entrenamiento general. fue efectivo.
2. Gochi Pace 2
Gochi Pace 2 ofrece un gran valor para corredores y triatletas profesionales. Cuenta con seguimiento preciso, estadísticas ricas, excelente conectividad a sensores externos a través de ANT y Bluetooth y una batería de larga duración de 30 horas de GPS. Incluso puede rastrear la potencia de carrera en su muñeca, que anteriormente solo se veía en relojes de alta gama.
Además es un reloj para carreras de larga distancia muy ligero y cómodo. Puede cargar un entrenamiento estructurado y un programa de entrenamiento en Pace 2 para poder realizar un seguimiento desde su muñeca. Pero lo que le falta son las funciones inteligentes, la navegación, el software más sofisticado y los análisis de entrenamiento que se obtienen con los dispositivos Garmin y Polar, lo cual es comprensible dado el bajo precio.
3. Garmin Forerunner 55
El Garmin Forerunner 55 es un fuerte competidor del Coros Pace 2 como el mejor reloj de nivel básico, y sus características lo hacen especialmente adecuado para principiantes. Incluye planes de entrenamiento de 5K, 10K y media maratón guiados por Garmin Coach, recomendaciones sobre cuánto tiempo recuperarse después de cada carrera y un plan de entrenamiento a seguir. Lo mejor es hacer ejercicio diario para ayudar a garantizar que su entrenamiento esté equilibrado entre carreras fáciles y duras.
Estas funciones se basan en un excelente sistema de carrera completo, que incluye una gran duración de la batería (20 horas de GPS), entrenamientos personalizables y seguimiento preciso de la distancia y la frecuencia cardíaca. El Forerunner 55 también tiene un mejor rastreador de actividad diaria y sueño que competidores como el Coros, y su tamaño compacto lo hace muy cómodo de usar durante todo el día.
4.M2 Boneng Vantage
Los relojes recomendados en esta ocasión son muy adecuados para entrenamientos de maratón. Por supuesto, los relojes más caros ofrecerán más funciones, pero si corres maratones con regularidad y eliges un reloj como guía adicional, definitivamente vale la pena echarle un vistazo al M2.
El primero es un plan de entrenamiento de 14 semanas, que puedes crear en el sitio web de Jiliu y luego sincronizarlo con tu reloj. Cubre todas tus carreras, incluidos ejercicios de tempo e intervalos basados en tu frecuencia cardíaca, así como consejos de entrenamiento de apoyo, como ejercicios de fuerza y estiramiento. El plan se basa en información simple, como la frecuencia con la que hace ejercicio actualmente y la duración e intensidad de sus sesiones de entrenamiento actuales.
Además, el Vantage M2 también puede darte consejos nutricionales, algo en lo que incluso los maratonistas experimentados suelen cometer errores. La función FuelWise del reloj te permite crear planes de nutrición para eventos que duran 90 minutos o más (y harás muchos de ellos), realizar un seguimiento de tus esfuerzos durante tus carreras y recordarte cuándo los necesitas.
Después de cada carrera, también se te dirá si consumiste más grasas o carbohidratos, para que sepas qué bebidas necesita tu cuerpo durante la carrera.
Estas funciones de entrenamiento guiado se basan en un paquete de seguimiento deportivo confiable donde se encuentran disponibles análisis de entrenamiento de última generación. Si bien el M2 carece de algunas funciones inteligentes y navegación en comparación con el Garmin Forerunner 245, y la duración de la batería no es tan buena como la de los relojes Coros Pace 2 o Apex, también es popular entre los corredores.
5. Apple Watch 7
En comparación con el Series 6, Apple no ha introducido muchas funciones nuevas en el Series 7, pero el nuevo reloj sí tiene una pantalla más grande y es más resistente. El diseño es muy popular entre los corredores.
Si bien el seguimiento nativo del ejercicio en un reloj es muy común, el Apple Watch tiene una serie de aplicaciones impresionantes que igualan fácilmente las capacidades de la mayoría de los relojes para correr. Aplicaciones como Workdoors e iSmoothRun brindan todas las estadísticas para un reloj de carrera especial, y Workdoors también tiene excelentes mapas y navegación dentro de la aplicación. Cuando no estás corriendo, puedes disfrutar de otros beneficios de un reloj inteligente, a pesar de la escasa duración de la batería.
El Apple Watch también es impresionante en términos de GPS y precisión de frecuencia cardíaca. En nuestras pruebas, estos aspectos fueron generalmente mejores que los relojes deportivos. Si eliges la versión 4G del Apple Watch 7, podrás contestar llamadas, enviar mensajes de texto y correos electrónicos y reproducir música a través del reloj sin un teléfono móvil mientras corres.
6. Sonto Sutong No. 7
Francamente, los relojes inteligentes Android no son impresionantes cuando se trata de seguimiento de carreras. Incluso las mejores marcas como Samsung (que ejecuta su propio software de reloj) y Huawei se quedan cortas cuando se trata de seguimiento de carreras, por lo que si deseas un seguimiento del ejercicio de primer nivel, normalmente estarás mejor con un reloj semi-inteligente como el Garmin Venu o Fitbit.
Sin embargo, el Suunto 7 es lo más parecido a un reloj inteligente que proporciona un sistema operativo Wear completo y puede cargar en el reloj el seguimiento de carreras desde la aplicación deportiva de la propia empresa.
Suunto 7 también tiene una característica espectacular: los mapas de calor. Puede elegir entre 15 deportes (incluidos correr y correr por senderos) y luego descargar un mapa en su reloj, que destaca las rutas de carrera o senderos más populares. Esta es una gran característica cuando corres y también puede mostrarte nuevas rutas desde donde vives. También puedes establecer tu propia ruta y utilizar tu reloj para navegar.
7. Huawei Watch GT 2e
Aunque el Huawei Watch GT 2e no está vinculado a Google Play Store, no se puede negar que es un excelente reloj para correr. Tiene una pantalla táctil AMOLED grande y brillante y los usuarios de Android pueden sincronizar música con el reloj para escucharla mientras corren. Al ejecutar su propio software, la duración de la batería de Huawei es muy buena y el GT 2e se puede utilizar de forma continua durante más de una semana, incluso cuando se hace ejercicio con regularidad y se activan funciones como la monitorización de la frecuencia cardíaca las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
El GT 2e también es un reloj para correr impresionante por su precio y tiene el mismo análisis de entrenamiento Firstbeat que los relojes Garmin. Esto le permite comprobar su carga de entrenamiento y estimar su VO2 máximo. También hay 13 tipos de deportes de carrera preestablecidos en el reloj y se pueden configurar planes de entrenamiento para varias distancias.
8. Amazon Fit GTS 2 Mini
La serie Amazfit es un reloj inteligente relativamente económico, entre los que destaca el GTS 2 Mini entre los corredores. Tiene GPS incorporado y una impresionante pantalla AMOLED para visualizar todas tus estadísticas. Este reloj reúne todas las características principales del GTS 2 en un marco pequeño: sin embargo, el brillo y el detalle de la pantalla son deficientes, y el GTS 2 ha tenido descuentos aún menores desde que se lanzó el GTS 3.
Como era de esperar a este precio, la experiencia de seguimiento de carrera es más básica, pero el GTS 2 Mini tiene todos los datos clave cubiertos. Sus funciones inteligentes son limitadas y carecen de almacenamiento de música y de una tienda de aplicaciones, pero puedes controlar la reproducción de música en un teléfono inteligente conectado y ver las notificaciones en el reloj.
9. Polar Advantage V2
La potencia de carrera es un método de medición que, al igual que el ritmo y la frecuencia cardíaca, te permite medir tu esfuerzo mientras corres. La ventaja es que no le afecta tanto el terreno ni la pendiente como a los otros dos. Si bien normalmente se coloca un trípode para generar lecturas de la tasa de éxito, Polar solo usa el reloj en Vantage V2, Grit X y Vantage V para medir esto.
El Vantage V2 es el producto estrella de Polar y un producto que recomendamos porque combina todas las características del V y Grit X en un reloj más delgado y más cómodo de llevar.
Además de la capacidad para correr, V2 también proporciona pruebas de condición física para correr que te permiten medir tu progreso en el entrenamiento y ayudarte a realizar un seguimiento de tu recuperación entre ejercicios. Esto incluye algunas de las mejores pruebas de salto de recuperación rápida de piernas y seguimiento del sueño que encontrarás en cualquier reloj de carrera para evaluar la forma de tus músculos. V2 incluso le sugerirá entrenamientos en función de su preparación general para el día.
V2 también proporciona navegación paso a paso y la excelente función Fuelwise de Polar, que puede ayudarte a planificar la nutrición para carreras de larga distancia y luego recordarte que bebas agua durante la carrera para que puedas No te pierdas la hidratación.
El V2 es uno de los mejores relojes para correr del mercado. La medición local de la fuerza de la muñeca es una característica atractiva que adoran los corredores.
10, Garmin Epix 2
El Forerunner 245 ofrece todas las funciones que la mayoría de los corredores realmente necesitan, pero si buscas el mejor reloj y tienes dinero, elige el Garmin Episodio 2. Es todo lo que es el increíble Garmin Phoenix 7, con una pantalla AMOLED brillante en lugar de ser translúcida y semirreflectante.
Esto significa que la ruta será más obvia y más fácil de seguir al correr, y la experiencia de usar Epix 2 será mucho mejor. Epix 2 también ofrece las mejores funciones deportivas de Garmin, incluido un análisis de entrenamiento en profundidad y un seguimiento GPS preciso a través de Multi-GNS. También tiene capacidades de almacenamiento de música y se puede vincular a una cuenta de Spotify Premium o Amazon Music para reproducirla sin conexión.
Pero aún así es necesario cargarlo aproximadamente cada cinco días (aunque puedes extender el tiempo de carga apagando la pantalla siempre encendida), mientras que el Phoenix 7 se carga cada pocas semanas.
Running 2 1. ¿Qué reloj deportivo comprar? Elige uno con una batería de gran duración.
El uso más habitual de los relojes deportivos es correr. Sería vergonzoso si el reloj se quedara sin energía en medio del ejercicio. Entonces, ¿es mejor elegir un reloj con una batería de gran duración que pueda durar al menos hasta el final del maratón?
2. Selecciona la monitorización de la frecuencia cardíaca según la intensidad de carrera.
Muchos relojes que hay actualmente en el mercado pueden ayudar a medir nuestra frecuencia cardíaca. Aunque se pueden utilizar correas de frecuencia cardíaca para medir la frecuencia cardíaca, un reloj deportivo es la opción más conveniente. La frecuencia cardíaca representa básicamente la intensidad de nuestro ejercicio. Como novatos, es posible que tengamos un control limitado sobre nuestras habilidades. Al monitorear el cinturón de frecuencia cardíaca, no solo puede garantizar la seguridad, sino también mejorar efectivamente su rendimiento.
Algunos relojes deportivos también pueden medir la cadencia, la longitud de zancada y la longitud de zancada vertical. Se recomienda elegir un reloj deportivo con estas funciones.
3. Seleccionar materiales según el entorno operativo.
A menudo practicamos diferentes tipos de deportes en entornos muy diferentes. Cuando practicamos deportes como el esquí y la natación, lo mejor es elegir un reloj resistente al agua. A la hora de practicar deportes como el montañismo, lo mejor es elegir un reloj resistente.
4. Elija una plataforma conveniente para compartir según sus necesidades sociales.
A algunos corredores les gusta subirlo a plataformas sociales como WeChat inmediatamente después de completar su ejercicio, para poder registrar su rendimiento y los resultados del ejercicio y resumirlos con frecuencia. Algunos relojes deportivos ahora tienen funciones para compartir directamente.
Podemos elegir nuestra plataforma favorita y compartir directamente a través del reloj. Por tanto, cuando elegimos un reloj deportivo, también podemos considerar nuestras necesidades sociales diarias.
Qué reloj deportivo comprar para correr 3 1. Reloj deportivo para correr recomendado: Reloj exterior GPS multifunción neutro gris oscuro Garmin-Forerunner serie Forerunner 935.
Precio por 10.000 metros ￥3680
El tipo de movimiento es electrónico inteligente y el espejo está hecho de vidrio mineral. El diámetro de la esfera es de 30 mm a 35 mm, la cubierta inferior de la caja no está perforada, la forma de la esfera es redonda, la escala de la esfera es otra, el color de la esfera es negro, el material de la correa es de goma, la hebilla es adecuada para unisex y mujer. relojes, relojes de hombre El reloj es resistente al agua hasta 50 metros. Llévalo tanto deportivo como a la moda.
Este reloj puede registrar pasos, escaleras subidas, distancia, recordatorio de sedentarismo, control de música, consumo de calorías, monitorización del sueño, monitorización del ritmo cardíaco, etc. Coincidirá automáticamente con los objetivos de actividad diaria según la cantidad de ejercicio y recordará humanamente a los usuarios que hagan ejercicio cuando estén sentados durante mucho tiempo.
2. Reloj para correr recomendado: reloj deportivo para exteriores con GPS Suunto-Sparta serie SS022990000
Precio por 10.000 metros ￥3770
Tipo de movimiento inteligente, material de la caja Otros, mixto, acero inoxidable, acero, ancho de esfera 50 mm, grosor de esfera 16,8 mm, material de espejo vidrio mineral, diámetro de esfera superior a 45 mm, forma de esfera redonda, la parte inferior de la caja no penetra, escala de esfera otro, color de esfera otro, correa El color es Negro, la correa es de silicona y utiliza una hebilla.
Funciones: visualización de fecha, visualización de semana, frecuencia cardíaca en tiempo real, navegación GPS, brújula altímetro, adecuada para relojes de hombre, función especial Bluetooth, visualización de fecha, cronógrafo, brújula, despertador, visualización de semana, resistente al agua 100 metros, moderno y adecuado para ocasiones deportivas.
Este reloj cuenta con monitoreo de frecuencia cardíaca en todo clima, sistema de navegación satelital dual, altitud GPS, selección multideporte, transmisión inteligente por Bluetooth, recordatorio de mensajes de texto e identificador de llamadas, revisar y compartir deportes, récord de triatlón (natación , Ciclismo y montañismo) y otras funciones se pueden cargar en sitios de redes sociales.
3. Reloj deportivo para correr recomendado: Huawei - Huawei WATCH2 LEO carbon crystal black reloj deportivo inteligente de segunda generación versión 4G.
Precio por 10.000 metros ￥1.603
El tipo de movimiento es inteligente, la carcasa es de cerámica, el ancho de la esfera es de 45 mm × 48,5 mm, el grosor de la esfera es de 12,6 mm, las asas son 20 mm, el diámetro de la esfera es superior a 45 mm y la esfera es de 40 mm a 45 mm, forma de esfera redonda, cubierta inferior de la caja no penetrante, otras escalas de esfera, color de esfera negro, color de correa negra, material de correa de caucho, hebilla a presión , movimiento funcional WeChat.
Moda y deporte para cualquier ocasión. El reloj modificado utiliza un anillo exterior con base de cerámica, que es exquisito y práctico. Puede ingresar al estado de ejercicio con un clic, lo cual es muy conveniente. También hay un dial universal con funciones únicas, conexión independiente y recordatorio de llamadas entrantes, para que puedas tener llamadas normales y claras incluso si tu teléfono móvil no está cerca.