La radiación electromagnética generalizada incluye la radiación no ionizante y la radiación ionizante.
Las radiaciones no ionizantes suelen referirse a ondas de radio, rayos infrarrojos, luz visible, rayos ultravioleta, etc. Radiación ionizante es un término general para todas las radiaciones que pueden provocar la ionización de la materia al atravesarla, incluidos los rayos X, los rayos alfa, beta y gamma en ondas electromagnéticas.
1. El daño de las radiaciones no ionizantes al cuerpo humano
1. El principal impacto de las fuertes ondas de radio en el cuerpo humano es el síndrome de neurastenia, que se manifiesta como mareos, insomnio, ensoñaciones, pérdida de memoria, palpitaciones, fatiga, inestabilidad emocional y otros síntomas. El grado de su impacto en el cuerpo humano depende de la intensidad del campo magnético, la frecuencia, el tiempo de acción y la condición física del trabajador. Una vez que una persona se aleja del campo electromagnético, los síntomas se reducirán gradualmente o incluso se eliminarán.
2. Horno microondas. Las microondas son más dañinas para el cuerpo humano que las ondas medias y cortas. El grado de daño también está relacionado con factores como la intensidad del campo, la distancia y el tiempo de exposición.
Los diferentes tejidos y órganos del cuerpo humano tienen diferente sensibilidad a las microondas, entre los que los ojos son los más sensibles y frágiles. Los trabajadores que están expuestos a microondas de alta intensidad durante mucho tiempo pueden encontrar que el cristalino de los ojos se vuelve turbio y la retina se desprende;
Efectos en la sangre: disminución del recuento de glóbulos blancos y plaquetas en sangre periférica ;
Sobre el sistema nervioso y el corazón Efectos sobre la vasculatura: neurosis y disfunción autonómica. Como dolor de cabeza, mareos, fatiga, insomnio, ensoñaciones, pérdida de memoria, bajada de la presión arterial, palpitaciones, dolor precordial y opresión; Las microondas tienen un efecto acumulativo en el cuerpo humano.
Medidas preventivas:
(1) Evaluación y supervisión de la higiene preventiva de los proyectos de construcción de torres de transmisión de microondas y estaciones base de comunicaciones;
(2) Uso de un buen sitio Fuente los conductores protegen las fuentes de radiación
(3) Fortalecer la educación sanitaria de los empleados y mejorar la conciencia de autoprotección de los empleados;
(4) Fortalecer el control de la salud.
3. Rayo infrarrojo.
Oportunidades de exposición: Trabajo al aire libre bajo el sol, llamas abiertas, fundición de metal y vidrio, horneado, etc.
Daño al cuerpo:
(1) Piel: Los rayos infrarrojos de mayor intensidad pueden aumentar la temperatura local de la piel, dilatar los vasos sanguíneos y producir un efecto de eritema. La exposición repetida puede. Causar pigmentación calmada. La sobreexposición puede provocar quemaduras agudas en la piel, penetrar en el tejido subcutáneo y calentar la sangre y los tejidos más profundos.
(2) Ojos: Los rayos infrarrojos pueden provocar cataratas en los ojos y quemar la retina.
4. Luz ultravioleta.
Oportunidad de exposición: Cuando la temperatura del objeto es superior a 12000C, pueden aparecer rayos ultravioleta en el espectro de radiación. A medida que aumenta la temperatura, la longitud de onda de la luz ultravioleta se acorta y la intensidad aumenta. Los lugares de trabajo como la soldadura eléctrica, la soldadura con gas, la fabricación de acero en hornos eléctricos y la irradiación ultravioleta pueden estar expuestos a los rayos ultravioleta.
Daño al cuerpo:
Los rayos ultravioleta pueden causar queratitis aguda y reacción de eritema en la piel, por lo que los trabajadores que realizan trabajos de soldadura eléctrica sufren de oftalmía electroóptica.
Medidas de prevención de la radiación ultravioleta:
Utilizar ropa protectora y gafas protectoras que absorban los rayos ultravioleta.
(2) Las operaciones de soldadura deben estar equipadas con barreras móviles para encerrar el área de trabajo y evitar la propagación de la radiación ultravioleta. Está prohibido que la sonda mire directamente a fuentes de emisión ultravioleta como la luz de arco.
5. Láser
Con el desarrollo de la ciencia y la tecnología, la aplicación del láser está cada vez más extendida. Utilizado principalmente en producción industrial como perforación, soldadura, corte, comunicaciones, holografía láser, etc. Utilizado médicamente para procedimientos quirúrgicos. El principal peligro del láser es que la energía absorbida se convierte en energía térmica. Se muestra en:
(l) Daño a la piel. Cuando el láser irradia la piel, puede provocar quemaduras. Curado por calor o incluso carbonización. También daña los vasos sanguíneos, los glóbulos rojos y el tejido cerebral.
(2) Daño a los ojos. La exposición del ojo al láser puede provocar deslumbramiento y corriente borrosa. Una exposición excesiva puede provocar quemaduras en la retina, disminución de la visión central e incluso ceguera.
La irradiación láser dispersa y en dosis bajas a largo plazo puede causar síntomas como neurastenia, fatiga visual después del trabajo y dolor ocular.
Medidas preventivas:
(1) Establecer y mejorar procedimientos operativos seguros.
(2) Reforzar las medidas de protección. El lugar de trabajo debe estar decorado con materiales que absorban la luz y no reflectantes, y las fuentes y canales de luz deben tener campanas luminosas.
(3) Protección personal. Los operadores de láser deben usar monos blancos y gafas protectoras.
2. El daño de la radiación ionizante al cuerpo humano
1. El daño de la radiación ionizante al cuerpo humano:
Ya sea radiación de partículas o Radiación electromagnética, su energía cuántica luminosa. Todo muy alto. Cuando interactúan con organismos, todos interactúan con células, tejidos, fluidos corporales, etc. , ionizan los átomos o moléculas del tejido, destruyendo así directamente algunas estructuras macromoleculares del cuerpo. Por ejemplo, destruye la cadena molecular de las proteínas, la cadena molecular del ácido ribonucleico y algunas enzimas que desempeñan un papel importante en el metabolismo. Además, para un organismo activo cuyo sistema neuroendocrino regula y equilibra la vida, cuando se altera la regulación neuroendocrina, los cambios patológicos del daño por radiación son más graves.
Una gran dosis de radiación ionizante en un corto período de tiempo puede provocar una enfermedad aguda por radiación. La radiación excesiva a largo plazo puede provocar enfermedades sistémicas, como mareos, fatiga, pérdida de apetito, caída del cabello y otros síndromes neurasténicos. La radiación en dosis altas no solo causa cambios patológicos en el cuerpo en ese momento, sino que también tiene efectos genéticos o a largo plazo una vez que cesa la radiación, como inducir cáncer y demencia en los niños.
2. ¿Qué factores afectan el daño de la radiación electromagnética al cuerpo humano?
Intensidad de la radiación. La intensidad de la radiación es alta y tiene graves daños e impactos en el cuerpo humano.
(2) Frecuencia del campo de radiación. Cuanto mayor sea la frecuencia del campo, mayor será el daño al cuerpo humano.
(3) Tiempo y periodo de radiación. Cuanto más largo sea el tiempo de exposición y más corto el intervalo entre dos exposiciones, más grave será el daño al cuerpo humano.
(4) Temperatura del lugar de trabajo. Cuanto más alta es la temperatura en el lugar de trabajo, más graves son los síntomas de la radiación humana. Por lo tanto, fortalecer la ventilación y la refrigeración en el lugar de trabajo es uno de los medios eficaces para reducir el daño de las ondas electromagnéticas al cuerpo humano.
(5)Humedad ambiental. Cuanto mayor es la humedad, más graves son los daños al cuerpo tras la radiación.
(6) Debido a la naturaleza oscilatoria de la onda, los efectos adversos de las ondas de pulso en el cuerpo humano son mucho mayores que los de las ondas continuas.
(7)Edad y sexo. Los niños y las mujeres son más sensibles a la radiación electromagnética que otras personas.
(8) Diferencias en la condición física. Los físicos de las personas son diferentes y su inducción de ondas electromagnéticas también es diferente. En general, las personas con mala salud son más sensibles a las ondas electromagnéticas después de verse afectadas por campos electromagnéticos, sus síntomas de malestar son más evidentes y más fuertes que los de las personas normales. Las personas con enfermedades crónicas y contraindicaciones laborales son más sensibles a las ondas electromagnéticas que la gente común.
3. Métodos básicos de protección radiológica
Para lograr el propósito de protección, basándose en el principio básico de limitación de dosis,
Para reducir Para la exposición a la radiación interna y externa de todo tipo de personal. Dosis de radiación, se deben utilizar los siguientes métodos:
(l) Controlar la calidad y cantidad de las fuentes de radiación es el método para curar el daño por radiación. Bajo la premisa de no afectar el efecto de la aplicación, intente reducir la intensidad, energía y toxicidad de la fuente de radiación.
(2) Reducir el tiempo de exposición. La dosis total de radiación externa es proporcional al tiempo total de exposición, por lo que se debe minimizar al máximo el tiempo de exposición. Se pueden tomar medidas como reducir el tiempo de residencia innecesario, rotar las operaciones y mejorar las técnicas operativas para reducir el tiempo de exposición individual.
(3) Reforzar la protección del blindaje. Instale pantallas protectoras entre las fuentes radiactivas y el personal para absorber o debilitar la energía de la radiación. Para los rayos X y los rayos Y, los materiales de protección de la sala pueden ser plomo, hierro, cemento, ladrillos; para los rayos Lu, se pueden utilizar aluminio, vidrio orgánico, plástico y otros materiales como pantallas protectoras para la radiación de neutrones, parafina y otros materiales. Se pueden utilizar materiales de ácido bórico.
(4) Protección de distancia. La dosis de una fuente radiactiva puntual es inversamente proporcional al cuadrado de la distancia. Cuando esté en funcionamiento, debe intentar mantenerse alejado de la fuente radiactiva. Está estrictamente prohibido sostener la fuente radiactiva directamente.
(5) Cerramiento y aislamiento.
Para las fuentes abiertas y sus lugares de trabajo, se debe adoptar un enfoque de "bloqueo y aislamiento" para controlar las fuentes abiertas dentro de un espacio limitado y evitar que se propaguen al medio ambiente.
(6) Descontaminación y limpieza. Al operar fuentes radiactivas abiertas y utilizar elementos radiactivos abiertos, es necesario limpiar la contaminación del medio ambiente de trabajo en cualquier momento, monitorear el nivel de contaminación y controlar la difusión a gran escala en el ambiente circundante.
(7) Protección personal. Los equipos de protección personal, como mascarillas, guantes, calzado y gorros de trabajo, ropa, etc., deben utilizarse de forma racional. Cumplir con las normas de protección personal y prohibir todas las actividades en lugares de trabajo radiactivos abiertos que puedan causar que elementos radiactivos invadan el cuerpo humano, como beber, fumar, comer, maquillarse, etc.
1. Se debe aumentar la ingesta de alimentos con bayas de goji y alimentos con polen. Lycium barbarum puede nutrir el hígado y mejorar la vista, y tiene la función de proteger la retina del daño causado por la luz, eliminar los radicales libres y resistir la radiación de rayos X. El polen contiene una gran cantidad de ácidos nucleicos, aminoácidos, vitaminas, niacina, ácido fólico y otros nutrientes biológicos. Los aminoácidos del polen pueden aumentar la actividad de los granulocitos de sangre periférica de animales irradiados, proteger la médula ósea, el bazo y el timo y aumentar la SOD en la sangre.
2. Controlar las calorías. Los usuarios de ordenador permanecen sentados durante largos periodos de tiempo para reducir el consumo de calorías. Si el cuerpo no puede utilizar el exceso de energía térmica en la dieta diaria, se convertirá en grasa y provocará obesidad. Por tanto, debemos controlar nuestro consumo energético para mantener un peso corporal estándar. Mejore la memoria y aumente el suministro de proteínas de alta calidad, lo que puede mejorar la memoria. Suplementar proteínas puede poner el cerebro en un mejor estado fisiológico. Podemos elegir alimentos más ricos en proteínas, como leche, pescado, carne, huevos, aves, etc.
3. Protección ocular La vitamina A y el β-caroteno ayudan a nutrir el hígado, mejorar la vista y aliviar la fatiga ocular. Cuando los usuarios de ordenadores miran fijamente la pantalla durante mucho tiempo, aumenta el consumo de vitamina A, lo que afecta a la visión. Los alimentos ricos en vitamina A incluyen la leche, la yema de huevo, la anguila, el hígado de animal, etc. Los alimentos ricos en caroteno incluyen las zanahorias, las verduras de hojas verdes, la calabaza, las batatas rojas, etc.
4. La suplementación con calcio puede calmar los nervios. Sentarse frente a la computadora durante mucho tiempo puede causar fácilmente irritabilidad mental. Los suplementos de calcio pueden calmar los nervios. Alimentos ricos en calcio, como leche, yogur, soja y sus productos, gambas secas, algas marinas, hongos, pasta de sésamo, hortalizas de hojas verdes, etc.
5. No te quedes detrás del ordenador. La ubicación de su computadora es importante. Trate de no dejar que la parte posterior de la pantalla mire a las personas, porque la radiación de la parte posterior de la computadora es la más fuerte, seguida de los lados izquierdo y derecho, y el frente de la pantalla tiene la radiación más débil.
6. Utiliza agua para absorber las ondas electromagnéticas. Mantenga un buen ambiente de trabajo en el interior, como una temperatura cómoda y aire limpio. Como el agua es el mejor medio para absorber ondas electromagnéticas, puedes colocar más botellas de agua alrededor de la computadora. Sin embargo, deben ser botellas de plástico y botellas de vidrio. Nunca utilices vasos de metal para contener agua.
7. Lávate la cara y las manos rápidamente. Hay mucha electricidad estática en la superficie de la pantalla de la computadora y el polvo acumulado puede transferirse a las partes expuestas de la cara y las manos. Con el tiempo, pueden aparecer fácilmente erupciones y pigmentación y, en casos graves, incluso pueden aparecer lesiones en la piel. Así que lávese la cara y las manos inmediatamente después de su uso.
De hecho, en la vida diaria, la radiación electromagnética está en todas partes, y debemos aprender a protegernos activamente. Si encontramos manchas de radiación, no os confundáis. La forma más sencilla de resistir la radiación de la computadora es prestar atención a la ventilación interior y complementar la nutrición.