Creo que todo el mundo ha leído el reciente artículo extenso de la bloguera de fitness Liu Zuoye. Debido al estrés y la ansiedad cuando estaba con su exnovio, desarrolló 6 fibromas uterinos en su cuerpo. nosotras las mujeres, las emociones negativas a largo plazo tienen un impacto realmente grande en la salud de las mujeres.
Muchas veces decimos: da un paso atrás frente a los quistes ováricos y aguanta por un tiempo la hiperplasia mamaria. En realidad, hay algo de verdad en esto. Si las niñas están deprimidas y enojadas durante mucho tiempo, esto afectará el sistema endocrino del cuerpo, lo que provocará trastornos hormonales. Nuestras funciones corporales también se verán afectadas, lo que provocará la aparición de diversos trastornos. problemas.
1. Las emociones y los senos
La hiperplasia mamaria y los nódulos mamarios están estrechamente relacionados con las malas emociones. Cuando las mujeres tienen emociones negativas como la ansiedad y la depresión, provocarán trastornos hormonales. El desequilibrio de niveles aumentará la posibilidad de hiperplasia mamaria. Hoy en día, debido a la doble presión del trabajo y la vida, cada vez más niñas padecen enfermedades como los nódulos mamarios.
2. Las emociones y el útero
Las emociones negativas afectarán a diversas funciones del cuerpo, especialmente al cerebro. El sistema endocrino de la mujer está regulado sincrónicamente por el "hipotálamo-pituitaria-ovario". Si el cerebro se ve afectado por emociones negativas durante mucho tiempo, puede causar disfunción endocrina y secreción hormonal anormal, lo que provoca trastornos menstruales y sangrado uterino intrauterino. ya que se producen hiperplasia de membrana, fibromas uterinos y pólipos endometriales.
3. Emociones y sistema digestivo
Nuestras emociones provocarán la excitación del nervio simpático bajo estrés, haciendo que el cuerpo segregue una gran cantidad de catecolaminas, y las catecolaminas provocarán vasoconstricción, dificultando la digestión. El tejido de la mucosa intestinal es isquémico e hipóxico, lo que provoca edema y necrosis de la mucosa, y la pérdida de resistencia a los jugos digestivos también puede provocar disfunción inmune y aumentar la posibilidad de infección por Helicobacter pylori en el tracto digestivo.
4. Emociones y enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares
Las personas que suelen estar enojadas e irritables tienen una probabilidad significativamente mayor de desarrollar problemas cardiovasculares y cerebrovasculares que la gente común. Cuando estamos excitados emocionalmente, la sangre se redistribuirá, concentrándose principalmente en el cerebro y la cara, lo que reducirá el suministro de sangre al corazón. Si hay problemas con los vasos sanguíneos que suministran sangre al corazón, habrá más problemas. probable que ocurra.
En la vida diaria, a menudo me encuentro con amigos cuya salud física se ve afectada por cambios excesivos de humor, especialmente mujeres, que son particularmente propensas a sufrir insomnio, mareos, entumecimiento de manos y pies, presión arterial elevada y trastornos endocrinos. , período menstrual anormal y otros problemas.
La historia de la bloguera de fitness Saturday Ye nos cuenta que las chicas realmente necesitan ser amables consigo mismas, ya sea que esta persona sea adecuada para ti o no, tus emociones y tu cuerpo te dirán que las relaciones poco saludables conducirán a cosas malas. Relaciones. Las emociones, las emociones afectan directamente la salud física. ¡Espero que las hermanas puedan ser dueñas de sus emociones y mantenerse alejadas de las personas y cosas que nos consumen!