Educación temprana de Gai Honey

Tabúes de la miel: tofu, carpa cruciana y cebolla, verduras amargas que dañan los ojos, carne de res, ajo y cebollas y ciruelas crudas.

Los pacientes con diabetes, obesidad y cierta hiperlipidemia no deben comerla.

No comas cebollas con miel, ya que comerlas juntas dañará tus ojos.

El tofu no se debe comer con miel, ya que comerlo provocará sordera.

Comer miel y puerros juntos puede provocar enfermedades cardíacas.

Comer miel y arroz juntos te hará daño al estómago.

Comer miel y carpa cruciana juntas provocará intoxicación (use frijoles negros y regaliz para desintoxicarse)

No se puede llevar leche de soja con miel. La miel contiene pequeñas cantidades de ácidos orgánicos. Cuando se combina con la proteína de la leche de soja, producirá un precipitado desnaturalizado que el cuerpo humano no puede absorber.

No es aconsejable tomar más de 10-30g de miel (unas 1-3 cucharadas soperas) cada día.

Las personas de constitución débil y fría deben tomarlo con agua caliente, y las de fuego fuerte deben tomarlo con agua fría. Las personas con diarrea no deben comer miel, de lo contrario agravará los síntomas.

El ajo y la miel pueden llegar a ser deficientes nutricionalmente.

La cebolla + miel pueden ser venenosas.

Como todos sabemos, la miel es un alimento natural y nutritivo para la salud. Beberlo con regularidad puede mejorar la función gastrointestinal, mantener la piel y retrasar el envejecimiento. Sin embargo, la miel no se debe preparar con agua hirviendo ni hervir a altas temperaturas. Porque contiene fructosa, glucosa, vitaminas, oligoelementos, ácidos orgánicos, ácidos nucleicos, una variedad de aminoácidos y enzimas que ayudan al cuerpo humano a digerir, absorber y promover el metabolismo material. Las altas temperaturas solo destruyen parte de sus enzimas activas y la vitamina C. De esta manera, no se diferencia del agua azucarada y sus funciones para el cuidado de la salud se reducen considerablemente.

Por lo tanto, para la miel es mejor utilizar agua tibia o fría por debajo de 40 ℃. En general, las personas con constitución débil y fría, como aquellas con manos y pies fríos, miedo al frío y tez pálida, deben remojar miel en agua tibia; las personas con fuego fuerte generalmente se sienten calientes y secas como de costumbre, con la cara enrojecida y; ojos, boca y garganta secas. Es recomendable utilizar agua hervida fría para tomar notas. En otoño e invierno, cuando hace frío, utilice agua tibia. En pleno verano, mezclar miel con agua hervida fría es una buena bebida refrescante y saludable para aliviar el calor.

Beber agua con miel media hora antes de las comidas o 2 a 3 horas después de las comidas es adecuado para 1 a 1. Los pacientes con hiperacidez, gastritis hipertrófica, úlceras gástricas o duodenales lo beben 1,5 horas antes de las comidas, lo que puede inhibir la secreción de ácido gástrico, reduce la irritación de la mucosa gástrica y facilita la curación de las úlceras. Los pacientes con aclorhidria o gastritis atrófica lo beben frío. Debe comer inmediatamente; después de beber agua con miel. Las personas con neurastenia pueden beber agua con miel antes de acostarse, porque la miel puede calmar los nervios y mejorar el sueño.

Cabe destacar que el agua con miel no se debe utilizar al mismo tiempo que alimentos que provoquen diarrea o alimentos fríos, como tofu, puerros, etc., de lo contrario fácilmente provocará diarrea, lo mejor es; no comer más de 30 gramos de miel (de 1 a 3 cucharadas) al día).

Notas sobre alimentos con números de serie que no son aptos para comer juntos.

1. Evita la cebolla y la miel.

Comer juntas dañará tus ojos.

2. Evita el tofu y la miel.

Os quedaréis sordos si coméis juntos.

3. Evitar la miel con leche de soja

No se puede absorber

4. Evitar la miel con puerros

Comer juntos puede provocar enfermedades del corazón .

5. Evita el arroz y la miel.

Comerlos juntos te hará daño al estómago.

6. La carpa cruciana debe evitar la miel.

Puede ser venenosa si se comen juntas.

Desintoxicación de frijoles negros y regaliz

7. Evita la miel con ajo

Provocará desnutrición

8. /p>

9. Evite la miel en las cebollas

Puede ser venenosa

10. Evite la miel en las cebollas

Náuseas y dolor abdominal

Frijoles negros y regaliz hervidos

No se puede traer leche de soja con miel. La miel contiene pequeñas cantidades de ácidos orgánicos. Cuando se combina con la proteína de la leche de soja, producirá un precipitado desnaturalizado que el cuerpo humano no puede absorber.

La ingesta diaria de miel no debe superar los 65.438+00-30 gramos (unas 65.438+0-3 cucharadas). Aquellos con constitución débil y fría deben beberlo con agua caliente, mientras que aquellos con fuego severo deben beberlo con agua hervida fría. Las personas con diarrea no deben comer miel, de lo contrario agravará los síntomas.

Del siguiente blog!