Si la otra persona habla irrespetuosamente o intenta dominarte, esta puede ser una relación enfermiza que puede tener un impacto negativo en tus emociones y autoestima. A continuación se ofrecen algunas sugerencias para manejar esta situación:
Comunicación abierta: si siente que las palabras o acciones de la otra persona le faltan el respeto, puede intentar ser honesto con ella acerca de cómo se siente. Puedes decir: "Siento que me estás faltando el respeto y no me gusta". Esto le permite a la otra persona saber lo que estás pensando y sintiendo, y puede ayudarla a tomar conciencia de su comportamiento.
Mantén la calma: Es importante mantener la calma y la serenidad cuando la otra persona habla de manera irrespetuosa o intenta dominarte. No dejes que tus emociones se dejen llevar por la otra persona y evita que la disputa se intensifique.
Establece límites: Si las palabras o acciones de la otra persona te hacen sentir incómodo, puedes establecer tus propios límites y distanciarte de ellos adecuadamente. Puedes decir: "No quiero discutir contigo. Calmémonos y hablemos".
Encuentra seguidores: si tienes amigos, familiares u otras personas que te apoyan, puedes pedirles ayuda. . Ellos pueden brindarle consejos y apoyo para ayudarlo a lidiar con esta relación poco saludable.
Busca ayuda profesional: Si sientes que esta situación ha afectado gravemente tu vida y tus emociones, puedes buscar asesoramiento o terapia psicológica profesional que te ayude a afrontar los problemas emocionales y mejorar tu sentido de autoestima.
En resumen, debes respetar tus propios sentimientos y límites, y no permitir que el comportamiento de otras personas afecte tus emociones y tu vida. Si crees que es necesario, puedes considerar distanciarte de la otra persona o terminar la amistad.