Ejercicio físico
ぉやすみのストレッチ.
Haz ejercicio aeróbico antes de acostarte por la noche
Cuerpo, cuerpo, cuerpo, cuerpo, cuerpo, cuerpo, cuerpo, cuerpo, cuerpo, cuerpo, cuerpo.
しのでもばすよぅにしてぃます.
Debido a que los músculos de todo mi cuerpo están rígidos, traté de evitar que se pusieran más rígidos.
Dedica un poco de tiempo a estirar tus músculos cada día.
...Okiri なのはstatus mantiene el status quo (-_-#)
Lo importante es mantener el status quo.