Las quemaduras solares son una reacción inflamatoria aguda tras la exposición normal de la piel, que se manifiesta como eritema, edema, ampollas, pigmentación, descamación, etc. Después de la irradiación ultravioleta, la piel normal libera mediadores inflamatorios, como histamina, 5-hidroxitriptamina, cininas, etc. , dilatando los vasos sanguíneos de la dermis y aumentando la permeabilidad, lo que provoca trastornos del metabolismo de los lípidos. La piel secreta demasiados lípidos, que se oxidan con el oxígeno del aire y se dañan con los rayos ultravioleta, lo que produce placas moradas.
Entonces, ¿cómo deshacerse de las quemaduras solares mediante acondicionamiento interno y externo? Primero, utilice una mezcla de antioxidantes como crema de vitamina E (20.000 UI) y vitamina C (500 mg) para reparar el daño oxidativo de la piel. La vitamina E puede promover la normalización del metabolismo de los lípidos de la piel y la combinación de vitamina C y colágeno puede promover la síntesis de colágeno. La vitamina C es actualmente la única vitamina que ha demostrado tener efectos blanqueadores. Para aquellos que son delgados, necesitan complementar la proteína para promover. La vitamina C es una vitamina fotosensible. Se recomienda utilizar una mascarilla facial antes de acostarse por la noche y evitar su uso durante el día para evitar el color amarillento de la piel.
Para responder preguntas sobre salud, el médico más dibujado de la industria de la nutrición (cuenta oficial de WeChat: Wang Xia Prajna)