¿Qué libros debo leer para la educación prenatal? 1. Libros sobre embarazo y parto o libros para padres.
Como madres primerizas, muchas madres embarazadas no saben cómo afrontar la llegada del bebé, ni saben a qué prestar atención durante el embarazo y el parto. Por lo tanto, una serie de libros que guían a las mujeres embarazadas son más adecuados para las mujeres embarazadas. Pueden ayudar a las mujeres embarazadas a encontrar muchos conocimientos sobre paternidad en los libros. También pueden ayudarlas a pasar el embarazo y el parto sin problemas y felices, y a prepararse. por la maternidad.
2. Hermosas obras literarias
Debido a que el feto puede sentir todas las palabras, hechos, pensamientos y sentimientos de la madre en el cuerpo de la madre, las mujeres embarazadas pueden mejorar su autocultivo si leer algunos libros, afectando así al feto. Algunas hermosas obras literarias son la mejor opción. El hermoso lenguaje y la refinada concepción artística pueden cultivar buenos sentimientos y estimular el desarrollo del cerebro fetal. Los estudios demuestran que las madres que leen prosa hermosa durante el embarazo tienen un mejor desarrollo cerebral que las de otros fetos.
3. Libros que hacen sentir feliz a la gente
Además de libros maternos y obras literarias, las mujeres embarazadas también pueden leer algunos libros que les suelen gustar y que pueden provocarles problemas físicos y mentales. placer. Cualquier libro que te haga sentir feliz y con contenido es apto para que lo lean mujeres embarazadas.
4. Libros relajantes, divertidos y positivos
Las mujeres embarazadas deberían leer algunas obras relajantes, divertidas y apasionantes, como "La biografía de Madame Curie" y "Cómo era el acero". Templado". "Pinocho", "Fábulas de Krenov", "Fábulas de Esopo" y cuentos de hadas de Andersen y Grimm. Por ejemplo, "Pinocho" es animado, interesante, divertido y lleno de emociones. No solo puede resolver las emociones molestas durante el embarazo, sino que también puede ayudar a comprender las características psicológicas del niño y ayudarlo a convertirse en una madre competente. Leer la fábula de Krenov te transportará a tu infancia, creará una inocencia infantil y cultivará de manera invisible el amor de las futuras madres por sus hijos.
¿Qué libros no son aptos para que los lean mujeres embarazadas?
1. Novelas tristes
Aunque muchos clásicos y novelas están llenos de historias tristes, el estilo triste y las escenas tristes no son adecuados para que los lean las madres embarazadas, y las propias madres embarazadas tampoco lo son. propenso a la lectura. Si lees algunas historias tristes, las madres embarazadas pueden caer fácilmente en depresión y sufrir depresión prenatal durante mucho tiempo.
2. Novelas de misterio
Las novelas de misterio no son aptas para madres embarazadas. Cada vez que leo una novela de misterio, creo que mucha gente se preocupa y siempre quiere saber cuál será el final. Cuanto más quiero ver el final, menos puedo soportar dejar el libro, especialmente leer este tipo de libros antes de acostarme. Muchas veces no puedo dormir hasta que veo el final. O quedarse despierta hasta tarde para ver el final no es adecuado para las mujeres embarazadas. Si el tiempo de lectura no se puede controlar bien, a menudo provocará estrés mental y fatiga a las mujeres embarazadas, lo que no favorece su descanso.
3. Historias emocionantes
Ante novelas emocionantes, las mujeres embarazadas inevitablemente se verán afectadas por la trama de la novela. También puede hacer que los latidos del corazón de la madre embarazada se aceleren fácilmente, afectando la salud del bebé. Ya sea viendo televisión, viendo películas o leyendo libros, las madres embarazadas no deben ver historias con tramas tensas y emocionantes, especialmente cuando están solas. Si hay peligro, las consecuencias serán más difíciles de afrontar. Si eres madre responsable, debes alejarte de ellos durante el embarazo, por mucho que te gusten esas historias trepidantes.
4. Novelas
Para las mujeres embarazadas, la lectura seguirá consumiendo fuerza física, incluso en un estado muy cómodo. Por lo tanto, las madres embarazadas deben aprovechar el tiempo para leer libros y no dedicarse a novelas durante mucho tiempo. Muchas obras hoy en día están llenas de altibajos y suspenso para atraer lectores. Si una madre embarazada es demasiado adicta a estas tramas y no controla su tiempo de lectura, consumirá demasiada energía y afectará el desarrollo del feto, por lo que deberá tomar estrictas precauciones. Se recomienda que las mujeres embarazadas lean libros que puedan cultivar sus sentimientos y estabilizar sus emociones.
5. Libros antiguos
Los libros antiguos suelen contener diversas bacterias, microorganismos y polvo. Después del embarazo, la inmunidad de la madre disminuye y es propensa a sufrir infecciones bacterianas mientras lee, lo que también afectará la salud del bebé. Por lo tanto, no es adecuado que las madres embarazadas hagan cosas como mirar libros viejos y limpiar estanterías, ya que hay mucho polvo.
Si las mujeres embarazadas prefieren leer libros antiguos, pueden esterilizarlos antes de leerlos o utilizar libros electrónicos en lugar de libros en papel. Por supuesto, la radiación electrónica es un peligro oculto al leer en la pantalla de una computadora, por lo que hay que controlar el tiempo.
6. Vigila mientras caminas
Las mujeres embarazadas con gran barriga no pueden moverse. Si caminan mientras leen, pueden chocar fácilmente con mesas y sillas o tropezarse con otras cosas debido a la falta de concentración, lo que puede provocar situaciones peligrosas como un aborto espontáneo. Se recomienda que las mujeres embarazadas se sienten tranquilamente y se concentren en la lectura mientras leen.
7. Comer snacks mientras lees.
Muchas personas tienen la costumbre de comer snacks mientras leen, ven la televisión o ven una película. En este caso, tienden a comer demasiados snacks, lo que fácilmente puede provocar obesidad. Para las madres embarazadas, las reacciones del embarazo provocarán trastornos alimentarios y desequilibrios nutricionales, que en última instancia afectarán el crecimiento y desarrollo del feto. También será más difícil para las mujeres embarazadas recuperarse debido a los cambios en la forma del cuerpo durante mucho tiempo después del parto. . Por lo tanto, las madres embarazadas no deben comer bocadillos mientras leen.