Para enriquecer la vida extracurricular de los estudiantes, cultivar el interés de los estudiantes en el aprendizaje de la danza, cultivar las habilidades básicas de los entusiastas de la danza, mejorar la calidad profesional de la danza y hacer que cumpla con los requisitos. de aprender danza y tener un cuerpo fuerte y flexible. A través de la capacitación, los estudiantes pueden dominar conocimientos de danza más comunes, tener tanto la expresión artística de la música como la danza, y equipar a los estudiantes con habilidades estéticas y estéticas para estar completamente preparados para participar en diversas actividades.
2. Análisis de situación:
Mientras se mejora integralmente la calidad integral de los estudiantes de primaria, con el fin de promover el sano desarrollo de la educación artística escolar, se presenta un plan de clases de interés en danza para este semestre. ha sido especialmente formulado. Planeo centrar la enseñanza de esta clase de interés en danza en el entrenamiento de danzas terminadas. Debido a que las habilidades básicas de baile, la capacidad de coordinación y la sensibilidad a la música apenas han comenzado a desarrollarse, aunque tengo un gran entusiasmo, mis manos y pies no siempre están disponibles y no puedo practicar de acuerdo con los requisitos del maestro. Esto requiere que nuestros profesores planifiquen contenidos de enseñanza nuevos y adecuados, formen su propio estilo de enseñanza único y una actitud de enseñanza paciente, para que los estudiantes puedan sentirse amigables y mejorar su capacidad para aprender a bailar.
Tres. "Objetivo de la actividad":
1. Entrenar el cuerpo como herramienta de expresión, coordinar movimientos y volverse más sensible al movimiento, la música, el ritmo, etc.
2. Aprenda un conjunto completo de movimientos básicos de baile y domine los métodos básicos de entrenamiento de pie, sentado y apertura suave de cintura y piernas.
3. y entrenar la coordinación de movimientos y la expresión artística de los estudiantes.
4. Cultivar la capacidad de cooperar entre individuos y entre individuos y grupos.
5. Cultivar la creatividad, la improvisación, la apreciación del arte y las habilidades de identificación.
6. Cultivar la calidad psicológica positiva y la calidad de voluntad de los estudiantes a través del entrenamiento en danza.
Cuatro. Actividades:
1. Enseñar a los estudiantes a comprender correctamente los conceptos básicos de la danza, simplemente practicar la parte superior e inferior de las manos y conocer las posiciones básicas de las manos y los pies.
2. Ejercicios en suelo: extensión de piernas, prensa de piernas, apertura de entrepierna, horquilla vertical, horquilla horizontal, cesta de flores, prensa de piernas en el suelo, cintura baja, gancho de cabeza y pie.
3. Ejercicios de manejo: press de piernas, press de hombros, frotamiento, sentadillas, descenso de pecho y cintura, movimientos de cintura y abdominales, patada hacia atrás y patada hacia atrás.
4. Se requiere que todos los jugadores puedan alcanzar básicamente el tenedor inferior bajo el entrenamiento del profesor. Algunos jugadores con poca suavidad pueden profundizar su práctica. Posiciones básicas de manos, posiciones de pies, exfoliaciones para una sola persona, sentadillas, posición en T para exfoliaciones frontales, exfoliaciones laterales, entrenamiento de cintura, entrenamiento de piernas, patadas.
5. Aprende algunas combinaciones de pasos de baile habituales en el baile infantil.
6. Mejore la calidad personal de un solo buen jugador y podrá profundizar la dirección de sus habilidades.
Medición de la actividad verbal (abreviatura de verbo):
1. Guíe a los estudiantes para que vean videos de baile para ayudarlos a encontrar la sensación de bailar.
2. Demostrar y explicar los movimientos paso a paso, y orientar uno a uno.
3. Combinar ejercicios individuales con tutorías individuales para los alumnos.
4. Los estudiantes deben ayudarse unos a otros, dar ejemplo y mejorar aún más sus habilidades.
Horario de actividades específico para verbos intransitivos:
(1) Horario de actividades: La tercera clase todos los miércoles por la tarde.
(2) Disposiciones de actividades específicas:
1. En el plazo de un mes desde el inicio de las clases, se proporcionará formación básica intensiva a los estudiantes, especialmente a los estudiantes de primer año de primaria con problemas de pobreza. coordinación física. A través de una interesante formación básica, el profesor capacita a los estudiantes para que tengan cierta capacidad de controlar las piernas y la cintura, y puedan completar con éxito prensas de piernas, patadas, caderas y otros movimientos.
2. Después de que los estudiantes completen el entrenamiento de suavidad del suelo, pueden realizar un entrenamiento de ballet estandarizado y simplificado para mejorar aún más el cuerpo, la postura, las líneas de las piernas, la cintura y la suavidad, la fuerza y el control del niño.
3. La siguiente formación es la formación intermedia, que es un paso importante para que los niños dominen, se familiaricen y mejoren sus capacidades y destrezas de desempeño. Este tipo de entrenamiento se dirige principalmente al cuerpo, el centro, el control y la respiración, porque sólo dominando estos se puede completar el espectáculo de danza.
4. A través de ejercicios combinados, los estudiantes pueden profundizar en el entrenamiento sistemático de las habilidades básicas y servir mejor a su danza diaria.
En la enseñanza de la danza, se utilizan diversas formas de enseñanza, como demostración de danza, apreciación de la danza, canto y baile, respuesta musical, imitación e imaginación, combinación y coreografía de danza terminada, para movilizar los diversos órganos de los estudiantes y mejorar sus habilidades. Habilidades de movimiento.
También se centra en el entrenamiento de habilidades básicas, la visualización de la danza de los estudiantes y la estimulación de la imaginación y expresión de los estudiantes mediante la formación de historias interesantes o formas de danza.
7. Horario específico:
Semana 65438 + 0 y 2
? Actividades intermedias (paso de descanso, paso de descanso frontal); ejercicios en el suelo (ejercicios de pecho, ganchos para los pies, ejercicios de succión de las dos piernas con las manos (postura, empuje de los dedos del pie, paso hacia adelante, ejercicios intermedios (agacharse hacia adelante, estirar las piernas); ).
Semanas 3 y 4
Actividades intermedias (correr, saltar, estirar, caminar, ejercicios en el suelo (girar la cabeza, girar los hombros, presionar la pierna delantera levantando las manos); Empujar el empeine y los dedos de los pies, ponerse en cuclillas y ponerse en cuclillas, ponerse de pie y saltar. Ejercicios intermedios (pasos, ejercicios de brazos).
Semanas 5 y 6
Actividades intermedias (marcha, caminata, ejercicios en el suelo (ganchos de pies, ejercicios de cintura, patadas frontales, ejercicios de elevación de manos); Ejercicios (sentadilla frontal, succión de la pierna delantera, pequeño paso en forma de ocho de puntillas);
Semanas 7 y 8
Marcha y ejercicios de caminata (ganchos de pies, ejercicios de cintura, patadas frontales, ejercicios de arco) (sentadillas frontales, succión de la pierna delantera, pararse); puntillas, pequeños pasos en forma de ocho); ejercicios intermedios (paso de succión de piernas en el lugar, paso hacia adelante, salto pequeño, paso de patada hacia atrás y combinación).
Semana 9, 10
Actividades intermedias (patadas hacia atrás y saltos) ejercicios en el suelo (extensión de pies, giro de cabeza, inhalación con ambas piernas) (posturas, patadas con los dedos de los pies); , agacharse, limpiar el suelo por una persona); ejercicios intermedios (media sentadilla, ejercicios con los brazos).
Semanas 11 y 12
Actividades intermedias (succión de piernas, ejercicios en el suelo (acostado a 45 grados, extensión de pies, hombros, presión de piernas, patadas) Ejercicios (posiciones de pies); , media sentadilla, una persona limpiando el suelo); ejercicios intermedios (press del talón con la mitad del dedo del pie y extensión del pie).
Semanas 13 y 14
Actividades intermedias (patadas y saltos, ejercicios en el suelo (girar la cabeza, extender los pies, chupar las piernas, prensa de piernas cruzadas, 45 grados Acuéstese y presione); las piernas); levantar las manos (postura, empujar los dedos de los pies, media sentadilla); ejercicios intermedios (extender los pies, caminar de lado);
Semanas 15 y 16
Actividades intermedias (caminar hacia adelante y hacia atrás, ejercicios en el suelo (extensión de pies, extensión de hombros, flexión, posición acostada de 45 grados, patadas con la pierna trasera); Ejercicios de manejo (fregar el suelo una vez, media sentadilla una vez, saltar una vez) y ejercicios intermedios (fregar el suelo una vez, media sentadilla una vez y ejercicios de brazos).
Semanas 17 y 18
Ejercicios en tierra (girar la cabeza, girar los hombros, abrir la boca, elevar las piernas 90 grados antes de acostarse, elevar las piernas 90 grados al lado de acostarse hacia abajo y hacia atrás); levante las manos para practicar (una para trapear, otra para dar pasos y luego saltar después de patear).
Semanas 19 y 20
Actividades intermedias (succión de piernas, ejercicios en el suelo (acostado a 45 grados, extensión de pies, hombros, presión de piernas, patadas) Ejercicios (posiciones de pies); , media sentadilla, una persona limpiando el suelo); ejercicios intermedios (press del talón con la mitad del dedo del pie y extensión del pie).
Semanas 21 y 22
Cheque de revisión.
8. ¿Lista de estudiantes del grupo de interés (ver Apéndice 1)
? ? 9. Registros de actividad de los grupos de interés (ver Apéndice 2)