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Creo que la disposición específica del tiempo de preparación varía de persona a persona. Soy un ave nocturna que estudia hasta las tres o cuatro de la tarde todos los días y luego duerme hasta la una o las dos de la tarde. Pero limitaré cada proyecto a una vez al día según la carga de trabajo del día siguiente para garantizar una finalización eficiente. Por lo tanto, la fijación del tiempo debe basarse en una comprensión total de uno mismo.
Me propongo una cierta cantidad de tareas cada día, que debo completar antes de poder dormir. Si duermo lo suficiente, puedo levantarme al día siguiente, pero también tengo que completar mis tareas del día siguiente. De lo contrario, la bola de nieve se hará cada vez más grande y será difícil llenar el agujero que hay detrás.
¡Entonces la mentalidad es muy importante, hermanas!
No estoy bien de salud. Cuando tengo mi período, me tomo dos días libres para relajarme, luego empiezo a estudiar y luego me tomo una noche libre todos los sábados por la noche, para que todo el proceso de preparación sea casi indoloro. ¡Lo principal es que tu mentalidad debe estar equilibrada!