¿Cuáles son las funciones y efectos del gel energético?

Energy gel es un gel de carbohidratos que aporta energía para el ejercicio y favorece la recuperación. Normalmente se utiliza en eventos de resistencia como carrera, ciclismo y triatlón. El gel energético también se llama gel de resistencia, gel deportivo, gel nutricional y gel de carbohidratos.

Se presentan envasados ​​en pequeñas bolsas de plástico desechables. En la parte superior de cada caja, hay una tira larga con una pequeña muesca que se despega para revelar una abertura donde se puede consumir el gel.

Historia del gel energético:

El gel energético deportivo apareció en Reino Unido en 1986. Es una forma “conveniente, empaquetada y portátil” de transportar carbohidratos durante eventos de resistencia. Los geles tienen una textura pegajosa y, a veces, se les denomina "pegajosos".

En la década de 1990, el mercado de los geles energéticos comenzó a crecer a medida que los deportistas profesionales fueron conociendo el producto. Al participar en eventos de resistencia, los fabricantes suelen recomendar beber más agua. El precio de un único paquete de datos suele oscilar entre 99 centavos y 65.438,29 dólares (según informó el St. Petersburg Times en 2003).

Fuente de los materiales de referencia anteriores:

ifeng.com-Sports Goods Energy Gel