Normalmente evaluamos si la inteligencia emocional de una persona es alta o baja. De hecho, la llamada inteligencia emocional se refiere a la capacidad que tiene una persona para controlar sus emociones.
Las personas con alta inteligencia emocional son adorables dondequiera que vayan, mientras que las personas con baja inteligencia emocional no sólo viven una vida deprimida, sino que a menudo también dejan sin aliento a las personas que las rodean.
Se puede comprobar que aunque controlemos nuestras emociones, las personas que nos rodean muchas veces se ven implicadas.
Xia Xia es mi menor. Vi su círculo de amigos hace unos días. Con solo leer el texto, puedes sentir que está "furiosa", lo que probablemente significa que está muy insatisfecha con su trabajo actual y sus colegas.
Por curiosidad, abrí sus Momentos WeChat y descubrí que sus Momentos estaban llenos de expresiones emocionales casi todos los días.
A veces se queja de la mala actitud del camarero del restaurante, a veces se queja de que su novio no se preocupa por ella, a veces se queja de que sus compañeros no son lo suficientemente cooperativos...
Mi círculo de amigos está lleno de emociones negativas, lo que me hace sentir como una bomba a punto de explotar en cualquier momento.
Intenté charlar con ella y le recordé que expresar públicamente el descontento con colegas y líderes en el círculo de amigos es un tabú en el lugar de trabajo y que es difícil formar una buena relación de cooperación con los colegas.
Ella me dijo: "Este es mi temperamento. Tengo que hacérselo saber a cualquiera que me haga infeliz. Además, ¿quién no puede hacer un trabajo sin él? No quieren cooperar conmigo". ¡Y no me molesto en cooperar!”
Por su descripción, probablemente puedo decir que su relación con sus colegas es particularmente mala e incluso afecta el desempeño del departamento. Sin rendimiento, la bonificación, naturalmente, desaparecerá.
Los compañeros pidieron al líder que la trasladara. Sintió que sus colegas estaban tomando represalias, por lo que creó un círculo de amigos "enojados".
De hecho, ya sea en el lugar de trabajo o en la vida, no controlar bien tus emociones no sólo te inquietará, sino que también molestará a las personas que te rodean. Con el tiempo, la gente se distanciará naturalmente de ti.
Cuando pierdes los estribos sin control, ¿alguna vez has considerado los sentimientos de quienes te rodean?
Cuando tienes secreción nasal y lágrimas sin motivo, ¿alguna vez has pensado en la tarea urgente que tienes entre manos?
¿Alguna vez has considerado la capacidad de tu familia para soportar cuando el clima es impredecible?
Un sensacional asesinato ocurrió en mi ciudad natal.
La causa del incidente es sencilla. Mientras la esposa del difunto estaba comiendo fuera, discutió con el chico de la mesa de al lado. Cuando se enoja, llama a su marido y le pide "ayuda".
Tan pronto como el marido al otro lado del teléfono se enteró de que su esposa había sido intimidada, inmediatamente corrió a vengar a su esposa.
Como resultado, las dos personas comenzaron a pelear. Inesperadamente, el hombre de la mesa de al lado tomó un cuchillo y apuñaló al hombre que se acercó en busca de venganza en el acto.
En una simple pelea, tres partes emocionales y dos familias completas quedaron destrozadas en un instante.
Mientras uno de los tres pudiera controlar sus emociones en ese momento, la tragedia no habría sucedido.
Así que si controlas tus emociones, te beneficiarás desde los asuntos triviales de la vida diaria hasta la seguridad de la vida y la propiedad.
Por motivos de trabajo, nunca me había encontrado con nada antes. Está bien, es sólo un niño nacido en los años 90. A los ojos de los que nacimos en los años 1980, todavía somos sólo "niños".
Pero después de llevarme bien con él por un tiempo, descubrí que no era un "niño" común y corriente y que era extremadamente popular. No sólo sus compañeros se llevan bien con él, sino que también a sus clientes les gusta confiar en él.
A todo el mundo le gusta este joven alegre y confiable.
Una vez fuimos a las afueras para inspeccionar un proyecto de cooperación y el cliente nos dio el visto bueno a la jardinería.
Inmediatamente me sentí deprimido y lleno de quejas. No te quejaste, pero había un rastro de orgullo en el rostro de Yang Yang: "Hermana, no tienes que enojarte. Aunque el cliente no está aquí, podemos comenzar desde los alrededores. ¿No es esto más? ¿Completo?"
Fruncí el ceño hace un momento. . Después de escuchar el consejo de Huzi, inmediatamente me animé.
Más tarde recibimos muchas opiniones valiosas del entorno y comentarios de la gente, y fue un día fructífero.
Más tarde fui descubriendo poco a poco que no hay nada que pueda controlar bien mis emociones en cualquier momento y encontrar rápidamente una solución al problema.
Ya sea que esté con él o haciendo amigos, me siento muy a gusto y segura.
Controlar tus emociones no es cosa fácil. Todos deben fortalecer el autocultivo.
Logra "nada está vacío, nada es caótico, ninguna cosa grande tiene miedo, ninguna cosa pequeña es lenta", e integrate con tus propias emociones.
Controla tus emociones y descubrirás que ya sea en la amistad o en el amor, en la familia o en la carrera, todo irá bien.
Solo si puedes controlar tus emociones, podrás controlar tus emociones en las ciencias de la vida. Es más importante que ser amigo de alguien que no ha podido controlar sus emociones durante 10 años. No merecen controlar científicamente sus emociones durante toda la vida. Las personas que no han podido controlar sus emociones durante 10 años no merecen vivir una buena vida y encontrar un círculo social que les convenga. ¿Por qué la mayoría de los introvertidos quieren cambiar su personalidad? Nunca conviertas tu vida en un patrón enredado (Texto/Hermano Lama)