Estrategias clave para las madres trabajadoras que regresan al trabajo. Al solicitar un empleo, RR.HH. valora más la capacidad personal. Debes ser educado al solicitar un trabajo y prestar atención a algunos detalles durante la entrevista. ¡Aquí están las estrategias clave para que las madres trabajadoras regresen a la fuerza laboral!
1 estudio de caso de madres trabajadoras que regresan al trabajo
¿Estoy haciendo lo correcto?
Linda ha trabajado en una reconocida empresa multinacional durante 7 años y es muy conocida en la industria. Cuando su carrera estaba en la cima, quedó embarazada. Después de eso, ya no trabajó duro, sino que esperó atentamente el nacimiento y dio a luz a su hija de forma segura. Después de cuatro meses de baja por maternidad, el director de recursos humanos le preguntó si podía volver a trabajar. Su marido le sugirió que dimitiera. La suegra también dijo que a la familia no le faltaba dinero y le dijeron que se quedara en casa.
Al mirar a su hija, Linda realmente no podía soportar irse. Volver al trabajo significaba destetarlo pronto, pero Linda quería amamantar a su bebé unos días más. Pero si no regresa a trabajar a tiempo, es posible que haya desperdiciado todos sus esfuerzos anteriores en el lugar de trabajo, que son el resultado del arduo trabajo después de la universidad. Después de mucha deliberación, Linda decidió volver a trabajar en la empresa primero. Se sentía particularmente incómoda después de ir a trabajar y su eficiencia en el trabajo parecía no ser tan alta como antes. De vez en cuando, el supervisor le decía algunas palabras. No podía decírselo a su marido y, si tenía miedo de hablar, su marido respondía bruscamente y le decía que ella se lo había pedido. Por esta razón no dormía bien y su estado de ánimo se volvía cada vez más deprimido.
Interpretación
Las madres trabajadoras deben "romper" cinco "costumbres"
La consejera psicológica Xia Yali cree que, en comparación con las madres solteras y sin hijos, las madres trabajadoras están trabajando Múltiples trabajos significa asumir más responsabilidades sociales. El entrelazamiento de diferentes responsabilidades inevitablemente generará contradicciones y conflictos que nunca antes habían experimentado. Al mismo tiempo, las madres trabajadoras también son personas que necesitan darse cuenta de su autoestima. Continuar trabajando duro y ser reconocido en el lugar de trabajo es una forma importante de alcanzar la autoestima. Cuando sus necesidades en esta área entran en conflicto con sus tareas de cuidado infantil, pueden sentirse culpables e indignas de ser madres. Sin el apoyo del entorno que los rodea, pueden caer fácilmente en la depresión e incluso conducir a diversos grados de depresión.
Xia Yali señaló que las madres posparto deben superar varias "dificultades" si quieren volver con éxito al mundo laboral.
La primera es tu propia fisiología. Algunas madres quieren amamantar más a sus hijos. Cómo planificar y organizar el tiempo para "alimentarse" con comida y cuidar la propia salud requiere utilizar el cerebro.
El segundo son las relaciones interpersonales, incluida la coordinación interpersonal en el hogar y las interacciones interpersonales en el lugar de trabajo. Debes saber que las nuevas madres inevitablemente dejarán el pesado trabajo de cuidado de los niños a otros miembros de la familia cuando vayan a trabajar. Sin su apoyo, fácilmente podría sufrir un "incendio en el patio trasero". Al mismo tiempo, una nueva madre es una persona trabajadora y no puede esperar que todos la cuiden con especial respeto. ¿Cómo puede lograr una mayor comprensión a través de buenas interacciones interpersonales? También requiere un trabajo a veces "importante" y a veces arduo para obtener el apoyo de líderes y colegas.
La tercera es la relación entre marido y mujer. Después de un largo proceso de maternidad, la relación entre marido y mujer también sufrirá cambios sutiles, lo cual es crucial para el desarrollo de las madres trabajadoras. Si la vida familiar no es atractiva para un marido, le resultará difícil sentir empatía por su esposa.
El cuarto es el equilibrio psicológico. Una vez que la madre posparto regrese al lugar de trabajo, tendrá un autoposicionamiento. Deben tener en cuenta que es posible que el estado actual de la multitarea no funcione tan bien como antes. Por ejemplo, se podrá reducir el número de horas extras y salidas, lo que puede afectar a su promoción. Esto requiere captar la dirección general y evitar el desequilibrio psicológico.
El quinto es la planificación racional. A medida que los niños crecen, la carga que soporta la madre trabajadora puede aligerarse o el enfoque puede cambiar. Luego, darse un plan de mediano a largo plazo para su carrera puede ayudarlo a ver el futuro con claridad y evitar acciones a ciegas.
Consejos:
Xia Yali recuerda a las madres trabajadoras que el desarrollo profesional es un proceso holístico y continuo. Criar a los hijos puede suponer un descanso del proceso, pero también puede verse como una oportunidad para descansar y reflexionar. Aprovechar esta oportunidad para comprender e integrar sus fortalezas puede brindarle una sensación de claridad y brindarle más opciones para acciones futuras.
Además, como madre, tendrás una comprensión más profunda del amor, una comprensión más profunda de la felicidad y una nueva interpretación del éxito, lo que ayudará a profundizar la connotación de lucha en el lugar de trabajo.
Teoría experiencial
La "madre trabajadora" encarna una actitud ante la vida.
Élite tranquila de ventas de TI
Creo que después de tener hijos, quiero desarrollarme mejor en mi carrera, ganar más dinero y crear mejores condiciones para mis hijos. Además, espero que mis hijos vean a su madre como una madre trabajadora dinámica. Soy vendedor. También cuidé mucho las relaciones con mis clientes durante mi embarazo y parto, así que cuando regresé a las ventas, me sentí aliviada de que mis clientes no habían perdido y todavía me reconocían.
Xin Wei, director de recursos humanos de una empresa estatal.
Nuestra empresa es bastante humana. Una vez que las nuevas madres regresan a la empresa, pueden seguir disfrutando de unos meses de baja por lactancia y salir del trabajo una hora antes todos los días. Paralelamente, la compañía también ha habilitado un salón especial donde podrán descansar las mujeres embarazadas y madres primerizas, y un frigorífico para almacenar la leche materna. Los gerentes de departamento considerarán la situación real de cada persona al organizar el trabajo y algunos no organizarán horas extras ni viajes de negocios. Por lo tanto, aquí hay poca fuga de cerebros y las nuevas madres generalmente regresan después de la baja por maternidad y hacen la transición a un nuevo trabajo sin problemas. Su actitud hacia el lugar de trabajo es bastante optimista y positiva.
Sr. Zhang, editor de la editorial
Mi esposa y yo somos colegas. No tuvimos a nuestro hijo hasta los 35 años. Creo que es mejor que los padres jóvenes cuiden a sus hijos solos, por eso nuestro hijo se cuidó solo hasta los 5 años. Al principio me sentí muy cansado. También consideramos que dos personas trabajarían solas y una persona que cuidaría a los niños a tiempo completo. Sin embargo, el lugar de trabajo de mi esposa ha comenzado a implementar un sistema de tiempo libre. Así que seguí yendo a trabajar todos los días y mi esposa principalmente leía manuscritos en casa mientras cuidaba a los niños. Por supuesto que es difícil, pero ella puede soportar las dificultades. Compartimos las alegrías y las tristezas y finalmente lo superamos. El niño ahora es mayor y está en el jardín de infantes. Aunque mi esposa trabaja a menudo en casa, tiene un gran círculo de amigos en el trabajo y es muy alegre.
Asu, ama de casa a tiempo completo
Mi esposo, mi hija mayor, que en ese momento solo tenía dos años, emigró a Australia. Dos años después, dimos a luz a nuestra hija menor. hija. Por supuesto, no puedo trabajar a tiempo completo. Cuando estuve en Shanghai, también trabajé como subdirector general a cargo de ventas en la empresa. Ahora he cambiado mucho. Estoy dispuesto a trabajar duro para mis dos hijas. En mi tiempo libre hago el examen local para el permiso de conducir y, a veces, voy a una escuela de idiomas. Este estado es muy simple, me gusta mucho. Quizás dentro de unos años, cuando mi hija sea mayor, haga algo para ganar dinero. De hecho, acabo de abrir una tienda online para vender algunos productos australianos y neozelandeses a China, como leche en polvo para bebés. Para ser honesto, a veces envidio a esos viejos amigos en China que están ocupados en el lugar de trabajo y son necesarios para los demás.
Prescripción
El sentido del valor hace feliz a la gente.
Xia Yali dijo que cuando su familia necesita un niño, las mujeres se dan cuenta claramente de su propio valor y a menudo llaman a este estado "felicidad". Cuando las mujeres abandonan moderadamente a sus hijos y a sus familias, otro tipo de entusiasmo que obtienen del desarrollo del lugar de trabajo es que se reconoce su autoestima, son aceptadas por un grupo y pueden disfrutar de un sentido de pertenencia. Ese estado es también "felicidad".
¿Cómo coordinar estos dos tipos de “felicidad” y evitar confrontaciones y ataques mutuos? Tener a su familia de su lado es una prescripción extremadamente importante. Se recomienda que las madres trabajadoras reserven regularmente tiempo entre el trabajo duro y las tareas domésticas para discutir sus sentimientos con sus maridos y compartir la felicidad en el trabajo y las cosas interesantes sobre sus hijos. Después de recibir todo el apoyo de sus familias, las madres trabajadoras tienen suficiente motivación para hacer una hermosa transición al mundo laboral.
La estrategia de la madre trabajadora para regresar al trabajo es 2 1. Enfrenta la realidad, adáptate y evita sentirte abrumado.
Es muy probable que te quedes atrás cuando empieces a trabajar de nuevo, pero esto se puede cambiar. Tienes que darte la oportunidad de ponerte al día con los demás y estar mentalmente preparado en consecuencia. Si tiene en cuenta las preocupaciones de su jefe y colegas, durante el período de transición de madre ama de casa a mujer trabajadora, debe aclarar sus objetivos y responsabilidades laborales con su liderazgo. Es mejor ser realista acerca de este objetivo y no asumir una tarea demasiado importante. Al mismo tiempo, una comunicación precisa con el jefe puede evitar muchos malentendidos.
Al mismo tiempo, presta atención a la gestión del tiempo y a la planificación del trabajo, prioriza las cosas a las que te enfrentas y haz sacrificios en algunos aspectos por las metas más importantes cuando sea necesario. A medida que los niños crezcan, la carga sobre las madres trabajadoras se reducirá. Una vez que se conviertan en madres, tendrán una comprensión más profunda del amor, una comprensión más profunda de la felicidad y una interpretación más nueva del éxito, lo que ayudará a profundizar la connotación de lucha. en el lugar de trabajo.
2. Haz planes generales y presta atención a una vida equilibrada.
Cuando regreses al lugar de trabajo, debes considerar la situación actual de llevar múltiples trabajos y reposicionarte. Es posible que no podamos trabajar como antes y que tengamos que trabajar menos horas extras y salir con menos frecuencia, lo que puede afectar nuestras promociones. Por tanto, es necesario captar la dirección general y evitar el desequilibrio psicológico. Cada vez más mujeres adoptan un enfoque paso a paso a la hora de equilibrar la carrera y la familia. No quieren tenerlo todo a la vez, sino completar sus objetivos de vida en secuencia. Si abandona su trabajo de tiempo completo mientras cría a sus hijos, podrá comenzar su carrera nuevamente cuando los niños sean mayores. El equilibrio surge al establecer diferentes objetivos para diferentes etapas, pero el requisito previo para hacerlo bien es tener un cierto nivel de fuerza.
3. Haz más y piensa menos, evita preocuparte demasiado.
Las mujeres a menudo ponen demasiada energía en luchar consigo mismas, lo que resulta no sólo inútil, sino también problemático. Por ejemplo, cuando sales a trabajar, nadie se preocupa realmente por tus hijos. Si usted es ama de casa, los ingresos económicos de su familia pueden verse reducidos. No siempre fruncas el ceño en este momento y ajusta tu mentalidad de forma adecuada. Es inevitable que algunos compañeros no estén satisfechos con el trato especial que recibe. Dígase a sí mismo: no puedo controlar los pensamientos de otras personas, pero tengo mis propias elecciones y mi propia vida. Piensa menos y haz más y la vida será mucho más fácil.
4. Carrera contra el tiempo para mantener una buena relación entre padres e hijos.
Aunque las madres trabajadoras tienen menos tiempo para dedicar a sus bebés después de salir del trabajo, no hay por qué lamentarse. Todavía pueden ser buenas madres. La buena impresión que el bebé tiene de la madre no depende del tiempo que pasan juntos, sino de la calidad. En otras palabras, deja que tu bebé disfrute contigo de una felicidad ilimitada en un tiempo limitado. Una hora de diversión vale más que cuatro horas de indiferencia. La despedida le permite al bebé saber qué esperar y aumenta su desarrollo emocional. Siempre que prestes atención a algunos pequeños detalles, podrás concentrarte en tu trabajo y no preocuparte demasiado por tu bebé. Ella crecerá sanamente. Por ejemplo, incluso por la mañana, cuando cada segundo cuenta, también puedes organizar tu tiempo de la forma más razonable posible y tratar de tener un contacto y una comunicación estrechos con tus hijos antes de ir a trabajar, para que puedan sentir el amor de su madre. Entra después del trabajo y llama al bebé por su nombre; báñate, juega con el niño, cocina con el niño, haz las tareas del hogar, etc. Dejar el trabajo fuera de casa y las tareas del hogar fuera de la oficina. Contar un cuento a los niños antes de dormir es un curso obligatorio para toda madre, y además es la mejor compensación por no poder acompañar a tus hijos durante el día.
5. Busque el apoyo de su marido y su familia.
Comunícate con ellos a menudo. Cuando llega un hijo, ya no es asunto sólo de la madre, sino de la pareja e incluso de toda la familia. Las mamás no necesitan guardarse todo el estrés difícil para ellas mismas. Es posible que sus familiares no puedan ayudarlo, pero sí pueden consolarlo. Debes dejar que los demás te comprendan y sentirte a gusto. Se recomienda que las madres trabajadoras reserven regularmente tiempo entre el trabajo duro y las tareas domésticas para discutir sus sentimientos con sus maridos y compartir la felicidad en el trabajo y las cosas interesantes sobre sus hijos.
6. La transición perfecta de ama de casa a mamá emprendedora.
Érase una vez, cada vez más mujeres en las áreas metropolitanas se convertían en madres amas de casa. Una encuesta realizada por la Facultad de Psicología de la Universidad Normal del Este de China encontró que entre las familias de padres e hijos en ciudades de primer nivel como Shanghai, Beijing, Guangzhou y Shenzhen, la proporción de madres amas de casa llega a 21. Sin embargo, para la mayoría de las mujeres en China, la maternidad en el hogar es sólo una etapa de sus vidas. Como se señaló, quedarse en casa hasta por tres años no es bueno para usted, sus hijos o incluso su familia. Sin embargo, no es fácil para estas madres regresar al lugar de trabajo y muchas de ellas no están dispuestas a sacrificar la vida familiar por sus carreras. Por lo tanto, muchas amas de casa han tomado una nueva decisión en sus vidas: iniciar un negocio.
En Beijing, las madres a tiempo completo que deciden iniciar sus propios negocios se han convertido en un grupo, incluso en una tendencia. Tienen sus propios círculos y métodos y conceptos comerciales similares. La mayoría de ellos no buscan ganar dinero, sino disfrutar de la diversión de iniciar un negocio y encontrar sus propios sentimientos.
Para estas madres emprendedoras, los niños son la mayor motivación para iniciar un negocio. Una identidad, dos carreras. Para las madres que se debaten entre sus hijos y la creación de un negocio, su motivación inicial para iniciar un negocio suele ser simple pero específica: dejar que sus hijos vivan una vida más feliz. Cuando una mujer encarna una mentalidad abierta, dificultades, responsabilidad y apego a su familia e hijos, estas cualidades también aumentarán virtualmente sus posibilidades de éxito al iniciar un negocio. Las decisiones empresariales de muchas madres están relacionadas con sus hijos, y su sabiduría proviene más de su experiencia personal como madre. Las madres conscientes, en última instancia, convierten su inspiración parental en proyectos empresariales exitosos.
Actualmente existen muchos proyectos adecuados para que las madres a tiempo completo inicien sus propios negocios: como abrir una tienda en línea; dedicarse a la creación literaria, contribuir con artículos y escribir libros en guarderías familiares o pequeñas guarderías; instituciones de educación infantil; centros de vida infantil y agentes de productos especializados.
Por supuesto, estas madres empresarias también se enfrentan a muchas dificultades. Muchas mamás emprendedoras han tenido que hacer cambios flexibles en su vida familiar para poder seguir sus carreras. Muchas mamás emprendedoras luchan consigo mismas todos los días. Cuando trabajan, sienten que deberían estar con sus hijos, y cuando están con sus hijos, sienten que deberían ir a trabajar. Los mompreneurs están divididos por varias cosas y se ocupan de varias cosas rápidamente todos los días. Aun así, sintieron que no tenían suficiente tiempo. Incluso sentirse abrumado. Ojalá tuviera unas cuantas horas más al día. En este momento, la mejor opción para las mamás emprendedoras es concentrarse. Cuando trabajes, presta toda tu atención y haz lo mejor que puedas. No vayas a la tienda sólo porque recibiste una llamada de casa. Y también debes prestar atención cuando estés con tus hijos, no mires tu iPhone mientras juegas con tus hijos.
Además, debes tener una actitud agradecida y agradecer a la vida por darte la oportunidad de desafiarte a ti mismo, para que puedas ser feliz en el trabajo y en casa. No olvides que a tus hijos les apareces como un personaje deslumbrante y encantador. Permítales ver lo incompleto y los desafíos de la vida, y comprenderán que la vida no es perfecta. Finalmente, felicítate, ¡puedes tomar el control de tu vida y trabajar bien!
Gloria y sueños, éxitos y reveses, persistencia y concesión, pensamiento y cuestionamiento. Aquí, puede que te sientas avergonzado e impotente, o que te desmayes con un suspiro, pero pase lo que pase, si eliges iniciar un negocio, esta experiencia te ayudará a alcanzar tu altura. Aquí puedes enfrentar admiración y admiración, o puedes enfrentar dudas y preguntas, pero pase lo que pase, si eliges iniciar un negocio, tu rostro se llenará de orgullo. El espíritu empresarial ilumina una vida maravillosa.