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Un hombre entra a la sala de examen de un médico. "Saca la lengua", dijo el médico. El hombre sacó la lengua y el médico le echó un vistazo rápido.

"Bien. Puedes poner la lengua hacia atrás", dijo el médico. "Obviamente, hay algo mal en usted. Necesita más práctica".

"Pero, doctor", dijo el hombre, "no creo..."

" No digas qué estás pensando", dijo el médico. "Soy médico, no tú. Sé lo que necesitas. Veo cientos de personas como tú. No tienen práctica. Se sientan en una oficina todo el día y frente a un televisor por la noche. Necesitas Lo mejor es aprovechar al menos 20 minutos cada día."

"Doctor, usted no lo entiende", dijo el paciente. "Yo..."

"No quiero escuchar más excusas", dijo el médico. "Hay que encontrar tiempo para hacer ejercicio. Si no lo hace, engordará cuando envejezca".

"Pero camino todos los días", dijo el paciente.

"Oh, sí, sé lo que es una caminata. Caminas unos pasos hasta la estación de tren, unos metros desde tu casa hasta tu oficina, unos metros desde tu oficina hasta un restaurante. Almuerzas". y volver. Esto no es un paseo real. Me refiero a un paseo de 20 minutos por el parque todos los días." "¡Escúcheme, doctor!", gritó el paciente, pensó su médico. Lo sabe todo. "Soy el cartero", continuó el paciente. "¡Camino siete horas al día!" El médico guardó silencio un rato y luego dijo con calma: "Saca la lengua, ¿vale?"