¿Cuáles son los beneficios del masaje de pies? Liuyi determina tu vida.

Cuando se trata de cultura de la salud, se trata de una ciencia integral que involucra muchas disciplinas. De hecho, el editor cree que la salud no es sólo un derecho de las personas de mediana edad y mayores, sino que también hay que prestarle atención. Como dice el refrán, Roma no se construyó en un día. No esperes hasta que tu cuerpo empiece a decaer para hacer los tutoriales de los pies de Buda. La preservación de la salud no es sólo una especie de nutrición y acondicionamiento físico, sino también una especie de cultivo interior. Echemos un vistazo a los beneficios del masaje de pies. El editor espera sinceramente ayudar a todos.

El desarrollo de la terapia del pie tiene una historia de miles de años. La primera terapia del pie se originó en la antigua era de la atención médica de la danza. Desde que los humanos antiguos estaban descalzos, la gente bailaba rítmicamente cuando estaba feliz o bailaba vigorosamente cuando tenía frío. Descubrieron que bailar puede generar calor, levantar el ánimo y aliviar la fatiga. Además, si una persona padece una determinada enfermedad, sus pies también sentirán dolor. Después de recuperarme de la enfermedad, el dolor en el pie también desapareció. A través de la práctica repetida, se encuentran patrones, que forman la base para diagnosticar enfermedades tocando los pies y curar enfermedades y fortalecer el cuerpo masajeando los pies.

Con el continuo progreso de la sociedad, el concepto de masaje de pies fue muy popular en las dinastías Qin y Han. Hua Tuo, un médico famoso de la dinastía Han, lo llamó "el corazón del pie" en el "Libro secreto de Hua Tuo". Las principales funciones de "Wu Qinxi" que estudió son "eliminar enfermedades y beneficiar los cascos" y "repeler las articulaciones". Liu Bang, el emperador fundador de la dinastía Han, tenía como afición lavar los pies. "Registros históricos del emperador Gaozu de la dinastía Han" decía: "Si eres diligente, puedes quedarte en la cama y hacer dos cosas".

Pies y cerebro

Aunque el Los pies son los más alejados del cerebro, se comunican entre sí a través de innumerables terminaciones nerviosas. El cerebro tiene conexiones especiales. Si la estimulación de nuestros pies no es suficiente, la excitación e inhibición de la corteza cerebral se desequilibrará, provocando insomnio, ensoñaciones y estrés mental.

Los pies y la circulación sanguínea

Los pies están lejos del corazón, por lo que la circulación sanguínea en los pies se convierte en la parte más difícil de todo el proceso de circulación sanguínea del cuerpo. La mala circulación sanguínea en los pies puede provocar fácilmente varices, embolias arteriales y enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.

Pies y toxinas humanas

Muchas toxinas producidas por el metabolismo en el organismo se depositan fácilmente en los pies, provocando multitud de enfermedades, como ácido láctico, fenoles, aminas aromáticas, etc. lo que puede provocar cansancio físico y mental, cansancio, apatía. Los depósitos de ácido úrico pueden provocar gota y edema.

Pies y Bacterias

Nuestros pies esconden una gran cantidad de bacterias y hongos, que no sólo provocan el pie de atleta y el olor de pies, sino que también provocan muchas infecciones genitales.

Promover la circulación sanguínea en el cuerpo

La circulación sanguínea normal tiene una relación importante con el cuerpo, y masajear las plantas de los pies puede mejorar la circulación sanguínea en el cuerpo, aumentar la circulación sanguínea en el cuerpo. La temperatura de los pies y, en última instancia, promueve la circulación sanguínea en todo el cuerpo. La circulación es normal.

Pies y pérdida de peso

Masajear las zonas reflejas de tiroides, estómago, bazo y esófago en las plantas de los pies puede ayudar a perder peso (para personas obesas que comen en exceso). La tiroides es responsable de regular la tasa metabólica. La medicina tradicional china cree que el bazo y el estómago están conectados a través de meridianos y pueden afectar la digestión y absorción del cuerpo. Masajear estas zonas reflejas puede mejorar la digestión y la tasa metabólica del cuerpo, ayudando a perder peso.

Debido a una actitud monótona de trabajo o estudio durante mucho tiempo y a muy pocas actividades, a menudo se produce estrés mental, neurastenia, apatía y disminución de la resistencia. Los síntomas y el alcance anteriores se pueden eliminar o reducir mediante un masaje de pies. El uso a largo plazo puede lograr mejores efectos en el cuidado de la salud. También puede hacer que la gente se sienta relajada.

Conclusión La mala salud se debe principalmente a la falta de ejercicio. En la antigüedad, la gente trabajaba descalza en el campo durante todo el día. Las plantas de los pies estaban en contacto directo con el suelo, por lo que se estimulaban y favorecían la circulación, luego sudaban y bebían agua para completar un ciclo metabólico normal y rendir al máximo. favorecen la función curativa del cuerpo. Por lo tanto, los cuerpos de los pueblos antiguos eran mucho más sanos que los de nuestros pueblos modernos. Se puede observar que los beneficios del masaje de pies siguen siendo muy importantes.