Cada otoño e invierno, las caras de muchas pequeñas hadas se vuelven extremadamente secas e incluso escamosas cuando sopla el viento frío, este fenómeno se vuelve más grave, lo que al final angustia mucho a muchas personas. ¿Qué haces si tienes la cara seca y escamosa? ¿Hay alguna forma de mejorar esta situación? El gran rescate para la piel seca en otoño e invierno te ayudará a decirle adiós a la piel seca y convertirte en una pequeña hada húmeda.
Qué hacer si tienes la cara seca y escamosa
1. La hidratación comienza con la limpieza
Muchos problemas de deshidratación de la piel en realidad comienzan desde el paso de lavarte la cara. . Para la piel normal y seca, enfatizar ciegamente el poder de limpieza de los productos de limpieza puede destruir inadvertidamente la capacidad de autoprotección y reparación de la piel, y la capacidad de retener el agua naturalmente empeorará cada vez más. Los productos de limpieza alcalinos especialmente fuertes, que son el enemigo mortal de la piel seca, por muy caros que sean, deséchalos inmediatamente. Si no puede distinguir entre ácido y alcalino, sólo necesita gastar unos pocos yuanes para comprar una tira reactiva ácido-base en una farmacia y probarla en casa. Un limpiador débilmente ácido o débilmente alcalino es la mejor opción.
2. Aplica agua hidratante dos veces
Después de lavarte la cara, utiliza productos para el cuidado de la piel inmediatamente para evitar que el agua de limpieza facial se evapore y le quite más humedad a la piel. Si la piel seca no es grave, aplicar más agua hidratante es la forma más sencilla y eficaz. El punto clave es verificar primero si el agua para el cuidado de la piel es principalmente para funciones hidratantes o de limpieza. Muchas aguas para el cuidado de la piel son principalmente para limpieza secundaria. Este tipo de agua no solo no se puede usar con frecuencia, sino que se recomienda para personas con piel sensible. no lo use. Después de confirmar que es agua humectante, puedes agregar un paso más de darle palmaditas al agua. De hecho, la técnica de las palmaditas no es tan buena como la de cubrir. Incluso si la cara se hincha con las palmaditas, la piel no absorberá un poco más de humedad. Es mejor aplicar agua humectante, frotar las palmas de las manos y cubrirse. Cara durante unos segundos, para que el calor de las palmas pueda ayudar a abrir los poros y absorber la humedad. Después de que se absorba la primera pasada, repítala nuevamente y el problema general de sequedad se podrá resolver fácilmente. Finalmente, aplique esencia y crema humectante para retener la humedad.
3. La compresa húmeda es la más rápida y eficaz
Si dos veces de agua humectante aún no pueden resolver el problema de la piel seca, entonces debes dedicar algo de tiempo a la compresa húmeda. Levántese unos minutos antes todos los días, prepare una tapa de botella pequeña limpia (u otro recipiente pequeño) y colóquela en un trozo de papel comprimido para mascarilla facial. Después de lavarse la cara por la mañana, vierta un poco de loción en la tapa de la botella. Después de lavarse la cara, aplique el papel de mascarilla empapado con loción en la cara. Cuando lo apliques en tu cara, puedes preparar el desayuno u otras cosas. Después de unos minutos, retira el papel de la mascarilla y aplica inmediatamente la esencia y la crema para asegurarte de que tu piel esté húmeda y tierna.
Las razones de la piel seca y escamosa en otoño
1. La razón principal es la falta de agua. Todo el mundo sabe que el clima en otoño es seco. Si no repones agua a tiempo, tu piel se secará mucho.
2. Debido a que la capacidad de retención de agua de la piel disminuye y el contenido de humedad de la piel es insuficiente, este Shanghai iou necesita reponer una gran cantidad de agua para proteger la salud de la piel. A la hora de elegir productos hidratantes, debes prestar atención a elegir productos que sean adecuados para tu tipo de piel.
3. Por eso, en otoño, además de beber más agua y aplicar tónico para reponer la humedad, también conviene aplicar un poco de loción para reponer la cantidad adecuada de aceite para retener la humedad de la piel. Sólo así podremos solucionar real y eficazmente el problema de la piel seca y escamosa, protegiendo así la salud de la piel.
4. El envejecimiento es una de las causas de la piel seca. A medida que disminuyen los niveles de estrógeno en el cuerpo, disminuye la secreción de sebo y disminuye la capacidad de la piel para retener la humedad, lo que hace que la piel se vuelva más seca. Esta es también una de las principales razones por las que las mujeres maduras tienen la piel seca, áspera y deshidratada en otoño e invierno.
5. Cambio climático. Los cambios en el clima externo provocarán una secreción anormal de las glándulas sebáceas y sudoríparas, la superficie de la piel se volverá más áspera y la resistencia se debilitará. Con el tiempo, puede volverse habitualmente seco.
Qué comer para la piel seca
1. Come frutos secos para la piel seca
Los frutos secos son ricos en vitamina E, que es un antioxidante eficaz que puede prevenir el exceso de piel. La oxidación de los ácidos grasos insaturados previene las manchas de edad prematura (manchas de vida) en la piel. También puede prevenir eficazmente la deposición de pigmento marrón en la piel y prevenir las manchas y placas marrones en la cara. La vitamina E también promueve la división celular, la regeneración y. Retrasa el crecimiento celular. Tiene el efecto de envejecer las células y restaurar la elasticidad de la piel.
2. Consuma dátiles frescos para la piel seca
Los dátiles frescos contienen una gran cantidad de vitamina C, que es un antioxidante eficaz que no solo puede mantener la elasticidad de la piel, sino también inhibe y previene Interrumpe la formación de melanina en la piel. Cuantos más melanocitos haya en la piel, más oscuro será el color de la piel. Habitualmente comer más verduras y frutas frescas ricas en vitamina C y menos sal puede reducir o desaparecer las manchas pigmentadas.
3. Come pescado si tienes la piel seca
El salmón, el arenque, la caballa, las sardinas, las anchoas y la trucha arcoíris son nutritivos para la piel. La carne de pescado contiene ácidos grasos que pueden fortalecerla. La piel y resiste la radiación y el daño de los rayos UV, también puede eliminar la inflamación y prevenir el cáncer. Algunos pescados también contienen selenio, que puede hacer que la piel sea más suave, tierna y elástica.
4. Come miel si tienes la piel seca
Comer miel puede aliviar muy bien la piel seca y otros problemas. Esto se debe principalmente a que la miel contiene una gran cantidad de glucosa y fructosa. Además, la miel también contiene proteínas, aminoácidos y una variedad de vitaminas. Estos ingredientes no solo pueden ayudar al cuerpo a quemar grasa, sino que también tienen buenas propiedades hidratantes y nutritivas. efecto.
5. Come semillas de sésamo negro si tienes la piel seca
Las semillas de sésamo negro son ricas en vitamina E, y no se puede ignorar su efecto "hidratante" sobre la piel en otoño. Tiene un efecto "hidratante" sobre las fibras de colágeno y las fibras elásticas de la piel, mejorando y manteniendo así la elasticidad de la piel. Además, las semillas de sésamo negro también pueden promover la circulación sanguínea en la piel, permitiéndole recibir suficientes nutrientes y. humedad, logrando así el doble efecto de suavidad y brillo.
Consejos para prevenir la sequedad
1. Después del comienzo del invierno, muchas niñas notarán que su piel se vuelve muy seca al aplicar aceite de oliva o de árboles frutales sobre la piel antes de ir a casa. La cama puede ayudar a que la piel se hidrate rápidamente. El uso de aceites esenciales calientes para el cuidado de la piel después de la limpieza también puede obtener el doble de resultado con la mitad de esfuerzo.
2. No olvides desmaquillarte antes de acostarte. No desmaquillarte a tiempo obstruirá los poros. Muchas chicas se despiertan y encuentran acné y manchas en la piel. hasta un desmaquillado incompleto, que aparecerá después de mucho tiempo. Los puntos negros son difíciles de eliminar, por lo que no importa lo cansada que estés por la noche, debes recordar limpiar la base de tu rostro.
3. No te laves la cara más de dos veces al día. La limpieza excesiva no solo resecará la piel, sino que la limpieza excesiva del aceite romperá el equilibrio agua-aceite de la piel y accidentalmente convertirá la piel en. piel grasa.
4. No uses demasiada loción para el cuidado de la piel antes de acostarte. Solo usa una simple crema facial después de la limpieza. Muchas personas tienen miedo de no utilizar tónico cuando se despiertan con el rostro brillante. De hecho, esto provocará que la piel se vuelva grasosa. El tóner puede mantener el pH de la piel y mejorar enormemente el color de la piel. Las chicas que aman la belleza no deben olvidar un mantenimiento sencillo.