1. Ajusta tu pensamiento y mentalidad.
Cuanto más te acercas, más aterrador te vuelves. En este momento, muchos candidatos están preocupados por no poder ingresar a su universidad ideal y se vuelven muy ansiosos. De hecho, este es un fenómeno muy normal. En el proceso de realizar el examen de ingreso a posgrado, todos tienen buenos y malos estados. Después de todo, esta es una batalla a largo plazo y es imposible afrontarla en perfectas condiciones cada minuto. Cuando estás en un mal estado, debes aprender a ajustar tus pensamientos, pensar más en las cosas buenas, cambiar tu estado de ansiedad y afrontarlo con calma.
2. Conoce la ansiedad y úsala.
Durante la etapa de sprint del examen de ingreso de posgrado, muchas personas se volverán muy sensibles, ansiosas e inseguras. En este momento, podemos comprender el problema de nuestra propia ansiedad y utilizar la ansiedad para cambiar nuestro estado. La revisión para la etapa sprint del examen de ingreso de posgrado es diferente a la anterior. La etapa inicial es la revisión micro y la etapa posterior es la revisión macro. Necesitamos sistematizar los conocimientos adquiridos y reducir nuestras propias exigencias. Si sigues concentrándote en esos puntos de conocimiento que no puedes recordar después de revisarlos N veces, solo te pondrá más ansioso.
3. Elige el método que más te convenga y relájate.
Si has estado en un estado de ansiedad no sigas repasando en este momento. En este momento, podrás elegir el método de entretenimiento que más te convenga y relajar tu estrés. Después de todo, llevamos un año estudiando y este es el momento más crítico. Hemos persistido durante tanto tiempo, ¿no podremos persistir en los últimos días? Ajuste su mentalidad y revise con los pies en la tierra. Creo que todos ingresarán a la universidad ideal.