La terapia psicoanalítica es un método de psicoterapia cuyo objetivo principal es resolver los problemas psicológicos de un individuo mediante el análisis de sus contenidos subconscientes e inconscientes. Este método de tratamiento pone gran énfasis en explorar el mundo interior de la persona e intervenir y mejorarlo sobre esta base. Las siguientes son varias técnicas comunes en la terapia psicoanalítica.
1. Técnica de Asociación Libre
La Técnica de Asociación Libre (Asociación Libre) es una de las técnicas más críticas en psicoanálisis. Esta técnica se deriva de la experiencia de Freud: cuando una persona presta atención a un determinado problema, su pensamiento producirá una gran cantidad de información profunda irrelevante o aparentemente desordenada. La técnica de la libre asociación utiliza este principio para realizar una investigación en profundidad sobre el paciente. . Los médicos pueden encontrar información oculta en los pacientes guiándolos para que expresen sus pensamientos, emociones y recuerdos con valentía. Esta técnica es particularmente adecuada para tratar con información que existe en la mente inconsciente del paciente y que otras técnicas oscurecen fácilmente.
2. Tecnología de análisis
La tecnología de análisis se refiere a la capacidad de comprender y permitir a los pacientes darse cuenta de contenidos inconscientes y reconocer y afrontar estos temas de contenido. El terapeuta analizará el habla, el comportamiento y las emociones del paciente para conocer los conflictos, resistencias, deseos y otros problemas que existen en el subconsciente e inconsciente y solucionarlos.
3. Tecnología de exposición dirigida
La tecnología de exposición dirigida (Exposición Dirigida) se refiere a guiar directamente a los pacientes a un estado tenso, vergonzoso o asustado para el tratamiento. De esta manera, los pacientes obtienen una conciencia y un conocimiento más profundos y completos, y también pueden expresar sus sentimientos y emociones de forma más abierta.
4. Técnica de la Imaginación de Transferencia
La Técnica de la Imaginación de Transferencia (Transferencia) es un método terapéutico en el que la relación entre el terapeuta y el paciente se entiende como un objeto con significado de proyección emocional. El paciente proyectará ciertos recuerdos de experiencias pasadas sobre el terapeuta. De esta forma, será más fácil descubrir y aceptar conflictos internos y mecanismos de defensa.
Las anteriores son técnicas de terapia psicoanalítica de uso común. Es importante tener en cuenta que diferentes terapeutas pueden elegir diferentes técnicas o utilizar una combinación de técnicas según la condición del paciente. Al mismo tiempo, estas tecnologías también deben utilizarse bajo la dirección correcta de médicos profesionales.