? Xiahe pertenece a un pequeño condado de la prefectura autónoma tibetana de Gannan, provincia de Gansu. El nombre del río Daxia en el condado es rico en recursos turísticos, incluido el monasterio de Labrang, la ciudad de Ganjia Bajiao, los pastizales Sangke, etc. El primero es particularmente famoso. Aunque Xiahe es un condado pequeño con una población de 80.000 habitantes, debido al festival y la temporada alta de turismo, así como a la primera media maratón de la meseta del monasterio de Xiahe Labrang, la ciudad se ha vuelto extremadamente animada y las calles están llenas de tráfico.
? En la mañana del 3 de agosto, colegas del Centro de Rehabilitación de Drogas de Aislamiento Obligatorio de Lanzhou condujeron cuatro horas hasta el condado de Xiahe. Du Jiangzhou, Liu Hongli y yo nos unimos al Club de Profesionales Judiciales de Gansu. La ciudad de Xiahe está ubicada en una zona montañosa. Su diseño urbano es similar al de Lanzhou. También está construida a lo largo del río y es larga y estrecha de este a oeste. Los carteles de las tiendas de la ciudad están escritos en chino y tibetano, que es una de las características de las zonas tibetanas. Después de llegar al hotel y adaptarnos por un tiempo, fuimos al Centro Cultural del Condado de Xiahe para recopilar información sobre esta competencia. El centro cultural es pequeño, pero los voluntarios están muy entusiasmados. Lo más destacado del paquete de competición es la adición de un equipo especial: un respirador de oxígeno portátil, que se utiliza para complementar el oxígeno de los concursantes. El mayor desafío en la meseta es el alto nivel de confrontación. Lo emocionante es que volví a encontrarme con Wang Shuai, un corredor especial del Maratón de Linze.
? Posteriormente, fuimos al Comité Vecinal de la Calle Popular de la ciudad de Laleng para participar en las actividades del día de la fiesta temática celebrada por la ciudad y donamos ropa y fondos de caridad a los ancianos en hogares de asistencia social. En la residencia de asistencia social hay más de 10 personas mayores con cinco garantías. La persona mayor de mayor edad que reside en la residencia tiene 86 años y muchos de ellos están más o menos discapacitados. Los militantes del partido y las masas en el mercado les llevaron la ropa que compraron, la cual no sólo les trajo calidez y saludos, sino que también les trajo la compañía de sus familiares. Gracias a los cuadros dirigentes del Comité Vecinal de la Calle Renshang por su meticulosa atención y cuidado de las personas mayores. Durante el intercambio, también aprendimos que los tibetanos usan sangtai para orar por la paz y las bendiciones. El sangtai se usa para quemar ramas de ciprés y papel lleno de escrituras para orar por la paz y las bendiciones.
? Después del almuerzo, todos fuimos al Monasterio de Larang y al pueblo de Ganjia, el lugar de la competencia. El monasterio de Larang está situado en el oeste del condado. Es uno de los seis monasterios principales de la secta Gelug del budismo tibetano y es conocido como la "Universidad Mundial de Estudios Tibetanos". El templo no es tan grandioso como un templo tradicional, y el templo no es tan alto ni tan grandioso. Parecen simples pero no aburridos. Hay mucha gente visitando el templo, probablemente debido a la temporada alta de turismo. Las entradas no son caras y la conferencia de 40 yuanes es gratuita. Por falta de tiempo, hicimos turismo solos. La familia de Liu Hongli y yo visitamos varios templos. El estilo es el budismo tibetano, y muchas personas vestidas con trajes tibetanos adoran aquí. El fuerte olor a mantequilla es una de las características del templo.
? Ganjia Secret Land está ubicada en la ciudad de Ganjia, condado de Xiahe, y es especialmente famosa por la ciudad de Bajiao y el templo Baishiya. La ciudad de Bajiao es un sitio de la dinastía Han. Hoy en día, la ciudad de Bajiao está dominada por edificios rurales modernos, de los que se conservan algunos patios antiguos. El pueblo donde se encuentra la ciudad antigua de Bajiao se llama Pueblo Kalbang. Mañana correremos la media maratón a 1 km del pueblo y hasta el mirador. La ciudad de Bajiao es indudablemente espectacular y el misterioso Gran Cañón del Ganges parece particularmente hermoso a lo lejos.
? Fue un día muy agotador de correr y dormí profundamente por la noche. No hubo síntomas de mal de altura y el hermano mayor Wang, que estaba en la oficina del compañero de cuarto, estaba descansando bien. Por la mañana, después de un sencillo desayuno, partimos del condado de Xiahe hacia la ciudad de Ganjia a las 7:00. Hubo muchos competidores y vehículos en el camino, pero fue muy ordenado. A las 8:00 llegamos al lugar de la competencia. Desde que el partido empezó a las 9 horas, mucha gente fue a tomar fotos y registrar este viaje tan especial. Muchos grupos de corredores compiten para mostrar las características de sus respectivos equipos.
? A las 9 en punto, con el majestuoso himno nacional, dio inicio oficialmente el partido. Como es una meseta, nunca antes había corrido y no me atrevo a correr demasiado rápido. Los primeros diez kilómetros son de subida. Mi ritmo se controló en siete minutos y me sentí bastante bien, excepto que seguí subiendo durante los primeros diez kilómetros. No se volvió llano hasta que llegamos al templo Baishiya, a 8 kilómetros de distancia. Sentí el poder de chocar las manos con el monje al borde del camino, como si sintiera el poder de la luz de Buda, jaja. De 8 kilómetros a 10 kilómetros llegué a las profundidades del misterioso Gran Cañón del río Ganges. Muy tranquilo con muchos picos. Siento que aquí viene muy poca gente. Hay tanta gente aquí hoy que me siento un poco incómodo. Después de cruzar el cañón, comencé a bajar.
El descenso de 10 km a 12 km no es demasiado empinado, pero sí muy rápido. Después de 12 km empezó a llover. Los voluntarios al borde de la carretera seguían gritando "vamos". No llevaban impermeables. Les preguntas por qué no usan impermeables y su respuesta es que tú no. Somos como tú. Después de 12 kilómetros el camino estaba despejado y la lluvia se hizo más intensa. Mantuvimos una velocidad de 5:40 y pasamos la ciudad natal de Gan a 18 km. Los aldeanos aquí están muy entusiasmados y siguen gritando "vamos" en un mandarín desconocido. Pero todavía siento en mi corazón que los eventos de maratón siempre traerán cosas similares y diferentes a cada lugar. A los 20 kilómetros, mi ropa estaba toda mojada, faltaban dos pines de mi matrícula y mi ropa estaba mojada y pegada a mi cuerpo. Aún faltaba el último kilómetro y me dije: Ya falta poco, ya falta poco, pero todavía no puedo aguantar. Cuando llegamos al km 21, los compañeros de la oficina de la ciudad de 5 km habían estado esperando durante mucho tiempo. El sonido de los vítores seguía estimulando mis nervios y me hizo correr con todas mis fuerzas hasta la meta. 213. Mi primera media maratón en meseta la completé de forma segura y sin problemas.
? Un maratón no es sólo una simple carrera, es una prueba de tu fuerza de voluntad. El proceso de estimular tu potencial es un proceso de crecimiento y lucha ideológica. Nos apasiona mucho este deporte, ya sea porque nos fascinan los senderos y paisajes desconocidos del camino, o porque amamos nuestra propia naturaleza de correr. Cada corredor se sumerge en ello, desafía las infinitas posibilidades, disfruta de la carrera y respalda la maratón sin pensar: Ven, siéntelo, ámalo, te traerá innumerables posibilidades.