Actividades recreativas adecuadas. Sin embargo, la combinación de trabajo y descanso no debe utilizarse como motivo de indulgencia. Después de estudiar, podemos realizar algunas pequeñas actividades cada día, como dedicar un rato a hacer ejercicio con amigos, o escuchar música y practicar caligrafía para relajarnos. De esta manera podrás ajustar tu estado de ánimo sin que tu corazón se vuelva impetuoso. Esto es lo que necesitamos cuando presentamos el examen de ingreso a posgrado. Al mismo tiempo me siento muy cansado. Puedo jugar cuando quiera. No te sientas presionado. No creas que hice algo mal si no estudié por un día. No puedo sentirme tan culpable. Ajustar horario. Por ejemplo, es posible que me haya organizado muy bien todos los días antes, porque cuando comencé a prepararme para el examen de ingreso de posgrado, sentí que tenía mucho tiempo. Cuando hice los arreglos, sentí que podía adaptarme a ese tipo de situaciones. vida intensa, así que me sobreestimé hasta cierto punto. Sin embargo, debido a que el tiempo de revisión es largo, nuestra energía disminuirá gradualmente y, en ocasiones, es posible que no podamos adaptarnos a una revisión de tan alta intensidad, por lo que debemos hacer ajustes de acuerdo con la situación específica en este momento. En resumen, espero que los dos puntos anteriores puedan ayudarle.
¿Qué debo hacer durante el período de fatiga del examen de ingreso de posgrado?
Respuesta: Hemos llegado a la etapa del examen de ingreso al posgrado. Con objetivos claros, es posible que no te sientas cansado a corto plazo, pero prepararte para los exámenes durante mucho tiempo, día tras día, puede hacer que la gente se canse. Podemos hacerlo en este momento.