Ver con frecuencia vídeos cortos y emocionales en Internet puede tener un cierto impacto en la psicología de las personas, pero no necesariamente conduce a una distorsión psicológica. Los siguientes son algunos de los posibles daños:
1. Aumentar la ansiedad y la depresión: algunos videos cortos emocionales en línea pueden hacer que las personas se sientan estresadas y molestas, especialmente cuando involucran temas emocionales como el amor, la ruptura y la tristeza. Si una persona ve este contenido con regularidad, puede aumentar sus síntomas de ansiedad y depresión.
2. Afecta la autopercepción y la salud emocional: La visualización excesiva de vídeos cortos emocionales en línea puede hacer que las personas tengan estándares y expectativas poco realistas para su vida emocional, provocando que tengan expectativas negativas sobre su autopercepción y Emociones. Existe un sesgo en la percepción de la salud.
3. Habilidades sociales reducidas: Los vídeos cortos emocionales online suelen ser una forma de expresión muy breve y muy simplificada, que puede ser muy diferente de la comunicación emocional en la vida real. Si una persona depende demasiado de esta forma de comunicación, puede reducir sus habilidades sociales y su capacidad para comunicarse en situaciones de la vida real.
4. Efectos negativos en la salud física: El uso excesivo de redes sociales y dispositivos electrónicos puede tener efectos negativos en la salud física de las personas, como fatiga ocular, problemas de columna cervical, problemas de sueño, etc. Estos problemas también pueden tener un impacto indirecto en la salud mental de una persona.
En definitiva, aunque los vídeos cortos emocionales online pueden tener cierto impacto en la psicología de las personas, las diferencias individuales son enormes y no a todos les afectará de la misma manera. Si una persona puede ver estos contenidos de manera racional, no confiar demasiado y mantener un estado mental saludable, no conducirá a una distorsión psicológica.