Haciendo las preguntas primero, podrás poner a prueba tu verdadero nivel y descubrir qué aspectos de ti mismo son débiles y necesitan ser fortalecidos.
Después de tal proceso, solo cuando mires el video podrás ser más específico y el efecto será mejor.
Si ves el vídeo primero y luego lo haces, te sentirás un poco engañado y perderás el valor del ejercicio.