Juego de pies en línea de tres pasos de bádminton

Juego de pies de bádminton de tres pasos: primero da un pequeño paso con el pie derecho en la dirección de la pelota, luego da un segundo paso hacia adelante con el pie izquierdo y finalmente da un gran paso con el pie derecho para golpear la pelota.

Los principiantes deberían empezar a aprender algo de juego de pies después de aprender y dominar las técnicas de saque y golpeo de bolas altas en el lugar. Porque el juego de pies y la tecnología del bádminton (es decir, varios métodos de golpeo) se complementan y son inseparables. Gran parte de la técnica de bateo se logra mediante un juego de pies hábil, rápido y preciso. Si no se domina el juego de pies correcto, afectará el aprendizaje y dominio de varias técnicas de bateo. Si no se domina el juego de pies correcto en el juego, la tecnología perderá su debido efecto positivo.

Juego de pies en línea:

1. Juego de pies en línea paso a paso: Da un paso con el pie derecho en la dirección del balón, luego da un pequeño paso sobre la almohadilla del pie. y levántalo al mismo tiempo. Con el pie derecho, usa la fuerza del pie izquierdo para dar un gran paso y golpear la pelota en su lugar.

2. Zancada frontal y juego de pies en línea paso a paso: Da un pequeño paso hacia adelante con el pie derecho, luego levanta el pie derecho, da un gran paso con el pie izquierdo y golpea la pelota hacia adentro. lugar.

3. Paso atrás y paso sobre la red: Da un pequeño paso hacia adelante con el pie derecho primero, y luego da un segundo pequeño paso detrás del pie derecho con el pie izquierdo. Finalmente, levanta el pie derecho, usa la fuerza del pie izquierdo para dar un gran paso y golpea la pelota en su lugar.

4. Paso a paso en línea: colóquese ligeramente hacia adelante. Cuando juzgues que el oponente va a golpear la pelota repetidamente frente a la red, salta rápidamente a la red con ambos pies y usa tu técnica de lanzamiento para golpear la pelota. Preste atención para evitar que las faltas toquen la red o crucen la línea central debido al impulso excesivo hacia adelante.