Bádminton se traduce al inglés como bádminton; las palabras de Internet incluyen bádminton;; pájaro; tenis.
Las frases sobre bádminton son:
1. Bádminton: jugar al bádminton
2. Pista de bádminton: pista de bádminton
Raqueta de bádminton: raqueta de bádminton
4. Bádminton o birdie: bádminton
6. Smash bádminton: smash
7. Lob: recoger la pelota
8. >
9. Tiro de derecha: Tiro de derecha
10. Partido de dobles: Partido de dobles
11. Partido de individuales: Partido de individuales
12 habilidades de bádminton: habilidades de bádminton
Beneficios de jugar al bádminton
1. Mejorar la función cardiopulmonar, la coordinación y la flexibilidad: jugar al bádminton es un ejercicio de alta intensidad El ejercicio aeróbico puede mejorar la función cardiopulmonar y mejorar la salud cardiopulmonar. Jugar al bádminton requiere reacciones rápidas y movimientos de golpe precisos, por lo que puede mejorar la coordinación y flexibilidad del cuerpo.
2. Potenciar la fuerza y la resistencia muscular, mejorar la capacidad de reacción y la concentración: Jugar al bádminton requiere la participación de todos los músculos, especialmente las piernas, los brazos y los músculos centrales. La práctica constante desarrolla la fuerza y la resistencia muscular. Jugar al bádminton requiere reacciones rápidas y concentración, que pueden mejorarse mediante la práctica continua.
3. Aliviar el estrés y mejorar la salud mental, mejorar la postura corporal y el equilibrio: El ejercicio aeróbico puede liberar el estrés, aliviar la ansiedad y la depresión y mejorar la salud mental. Jugar al bádminton requiere una postura corporal y un equilibrio correctos, lo que ayuda a mejorar la postura y el equilibrio corporal.