Después de que algunas mujeres dan a luz de forma natural, su vagina se vuelve extremadamente floja, lo que afecta la calidad de su vida sexual. Escuché que muchas personas ahora usan mancuernas de contracción vaginal, que se dice que pueden encoger la vagina. Pero ahora hay tantos productos para el cuidado de la salud con distintos nombres y todo el mundo tiene dudas sobre sus efectos específicos. Entonces, ¿funcionan las mancuernas de contracción vaginal?
Las mujeres con laxitud vaginal pueden utilizar mancuernas de contracción vaginal, que son más efectivas y se pueden practicar una vez al día. Las mujeres pueden tener incontinencia urinaria después de dar a luz, y la incidencia de este fenómeno es relativamente alta, alcanzando entre el 15 y el 40%. Si una mujer tose fuerte, la orina se escapará y puede ocurrir que se produzca un abultamiento vaginal.
La mancuerna de contracción vaginal es un método que las mujeres pueden utilizar para encoger su vagina en casa. Se trata de un objeto pesado que se inserta en la vagina cuando una mujer se pone de pie, se encogerá conscientemente debido a la influencia de la gravedad. cuando se caiga, contraiga la vagina para resistir la gravedad y evitar que la mancuerna se caiga, logrando así el efecto de encoger la vagina.
Si no tienes mancuernas de contracción vaginal, también puedes hacer más ejercicios de contracción anal para conseguir el efecto de contracción vaginal. Se recomienda realizar dos series de 300 veces al día. Al realizar esta acción, se deben relajar los músculos abdominales para evitar una presión abdominal excesiva y un efecto de ejercicio insuficiente. También puede realizar la acción de retener la orina para permitir que los músculos del suelo pélvico se contraigan, pero esta acción debe realizarse en una cantidad adecuada y no en exceso, para evitar inducir una infección en el sistema urinario, lo que provocará micción frecuente, urgencia y dolor. micción.